亞尼活力-寵愛女人組//不可或缺的孕期哺乳營養 膠原蛋白、珍珠粉、維他命C 別忘了時刻寵愛自己

孕期每天都在補充各種營養 就是想讓寶寶能多補充卻忽略了 我們經過一個生產階段不知道流失了多少尤其像安琪拉一樣的全母乳媽媽 更應該要好好補充 一下去按摩的時候 師傅說《生一個小孩老十歲》這句話讓人好有感生完小孩 身體狀態明顯不如以前加上重心都放在小孩身上 留給自己的保養時間都所剩無幾 除了擦保養品外 吃的保養也是女孩們不可或缺的//亞尼活力-寵愛女人組//裡面包含了膠原蛋白、珍珠粉、維他命C 都是女孩們的好朋友 //水解魚鱗膠原蛋白粉//不得不說膠原蛋白對女生真的很重要！！我一直都有吃膠原蛋白的習慣 吃了可能不會馬上感覺到有什麼改善但是停下來不吃 就會感覺到自己的狀態沒這麼好了連一開始很抗拒的安琪媽也是一吃就連續吃了好多年 不是每種膠原蛋白都可以在孕期及哺乳期補充記得一定要挑選100%成分單純、孕哺也可食用的膠原蛋白歐 好多人看到魚鱗的膠原蛋白都會擔心魚腥味很重這瓶不但沒有添加香料 吃起來也完全沒怪味 平常直接倒在嘴巴也都很OK現在哺餵母乳的我每天都很認真補充膠原蛋白 因為超怕退奶後會走山啊！！ //普婷美珍珠粉膠囊食品//珍珠粉 富含氨基酸及活性鈣 不只能吃漂亮還能補充鈣我自己也是一吃就持續吃了好幾年膠囊式的設計吞服起來不會有腥味 珍珠粉不只對媽咪好 豐富的牛恆酸對寶貝也是有很大的好處的豐富的天然鈣對媽咪寶貝也是非常好的但珍珠粉會比較偏寒 建議大家可以中後期再開始補充噢 //西印度櫻桃維他命C膠囊食品//我們都知道要補充鈣、鐵 卻不知道維他命C和這兩者可是環環相扣的後來孕期才有好多媽咪和我分享吃維他命C能促進鐵及鈣的吸收 選用果樹類中 果實維他命C含量最高的//西印度櫻桃萃取//這樣小小一顆就有125毫克維他命C大家在挑選維他命C記得不是選越高劑量越好維他命C是水溶性維生素 在體內代謝的速度很快攝取太高劑量反而會讓吸收率降低想了解更多孕期哺乳期營養補充可以參考​亞尼活力百科 大家都會做足外在保養 由內而外的保養卻很常被忽略有些事情不做不會怎樣 但做了會很不一樣 即時補充才能讓我們維持在最佳狀態就讓亞尼活力寵愛女人組來寵愛妳吧 ​亞尼活力-寵愛女人組 ​亞尼活力官網 ​亞尼活力粉絲團 ​普美婷IG ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!! #亞尼活力 #普美婷 #寵愛女人組 #女性保養 #孕期營養 #哺乳營養 #時刻寵愛自己 #亞尼活力膠原蛋白 #孕婦膠原蛋白 #哺乳膠原蛋白 #普婷美珍珠粉 #亞尼活力維他命C推薦

【手部保養×Karling 嘉琳美學】貴婦級獨立寵愛空間♡ 美甲保養美睫 至尊美甲體驗空間

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 今天要來跟大家分享深層手部保養的過程! 因為鵝有摳指甲的壞習慣(大家不要學) 會很醜~~ 而且容易受傷 所以才會想說要靠美甲來維持漂亮的手指頭! 所以來到了很專業的 Karling 嘉琳美學 Karling 嘉琳美學 位在新竹市 他們家有 嫁接睫毛、凝膠美甲、手足保養、紋綉、熱蠟美肌 的服務 就是一個女神製造坊! 有兩間店面 新莊店-- 新竹市東區新莊街7號 關新店-- 新竹市東區關新路171號2樓 鵝鵝這次去的是關新店 從火車站出來的話，走路一下下就到了 非常好找! 在刀削麵店的二樓，旁邊有漂亮的小門可以上樓 粉嫩招牌超級好看 門打開是木製的漂亮樓梯 旁邊是全透明窗戶，採光非常好，光線明亮，一進來就覺得心情很好 可以看到樓梯上來之後，會先見到印有KARINA字樣的櫃檯 乳白色與木地板的整體配置，給人一種明亮高級的感覺 關新店採預約制，讓妳擁有專屬的獨立安靜空間 一個時段只會有一位客人 獨立性非常高 這蠻跳脫我的想像的，我以前都覺得只有接睫毛這種才會是獨立包廂 沒想到連美甲、手足保養都有這樣隱私性高的個人空間呢! 完全就是貴婦等級的服務阿! 在白色紗簾後面，是獨立的沙發椅 這張沙發椅還可以調整高低!! 枕頭、扶手都很舒適柔軟，還可以整個人躺平 會不會太貴婦級享受!! 以前做美甲的時候，都是傳統那種面對面施作 都要坐上2-3個小時，有時候都會坐到腰痠背痛或屁股酸 這也是很多時候，有點對美甲怯步的原因 但現在，我可以完全躺平做美甲，甚至可以美美的睡上一覺 等睡醒就好了! 而且他們家還有配愛奇藝可以讓女孩們一邊保養一邊追劇 也有茶水點心 整個太貼心 完全不用怕無聊 是一個可以全然放鬆的好地方 看看! 我可以直接躺平，然後快樂地看愛奇藝，超級享受 美甲師會在左右兩側進行施做，我們就都不用動 舒適的頭等艙等級座椅，現在疫情期間都會消毒+用防塵套 大家可以安心 前面可以追劇看電視 右邊有一大片對外落地窗 可以看綠油油的樹景及街道 是在忙碌都會生涯中，可以稍微喘息片刻的一方天地 座椅旁邊還有usb孔可以充電 在開始保養之前 老師們都會很仔細的解說和介紹 如果是美甲的話，有甲片和平板可以看作品挑選 現在還有很多優惠活動，也是 原住民 享優惠 的合作店家喔! 因為我的指甲較短 所以在老師專業的解說之下 我決定先做深層保養，把指甲養好 然後再回來給老師做指甲! (偷偷說，老師自己的指甲超美，我下次也要做那一款) Karling美學用的器具都是經過醫療級消毒的 消毒完就會立刻裝進醫療級無菌袋 在施作前才會打開，安全衛生無疑慮 施做的時候也會墊高手腕，提高舒適度，不會手痠! 鵝鵝今天做的是 手部柔亮深層保濕護理 他是日式的保養，在修皮的時候不是用機器磨 而是仔細地用剪的，非常用心，也比較不會傷害到真皮 然後會進行去角質至手肘 以及精緻的手技按摩 力道適中，很舒壓，可以釋放出平日積累的疲勞 去角質使用的是精緻亮白凝露 可以至真皮層做清潔，淡淡的玫瑰味超好聞 完全不膩，清爽質地很舒服 再來 會使用同款的水凝露來滋養 水凝露含有玻尿酸 有保濕美白的成分在 底味一樣是玫瑰味 完全無酒精成分，細膩不刺激 手技是按舒緩的，不會痛到受不了那種! 當前面剪好修好指型，保養到一個段落 就會塗上硬甲油與指緣油 硬甲油可以保護指甲，讓指甲更有韌性而不易斷裂 指緣油的成分則是菜瓜籽油，養護滋潤指緣，讓指緣比較不會長硬刺 來來來!! 大家來看看，這是我之前的手 指甲不齊、坑坑凹凹、一堆死皮、看起來破碎 甲面黯淡無光澤 自己都看不下去 (扶額) 但是!! 這個改造後!! 噹噹噹!! 乾淨整齊、甘皮修剪乾淨、甲面圓潤有光澤 是不是真的差很多! 有美美的指甲 拿東西，怎麼拿都好好看! 誰說來美甲店只能做美甲 有時候乾乾淨淨的素甲也是很讚的 簡單大方，乾淨整齊 生活的質感，從這裡開始! 謝謝美甲師辛苦地幫我修型整理 店裡面氛圍超級好的~ 美甲師都很開朗健談 也很細心地詢問感受，大力的寵愛著每一位客人 這些是剛剛使用的凝露還有指緣油產品 他們的玫瑰味真的超好聞 是聞了可以放鬆心情的那種 Karling嘉琳美學 的結帳方式、線上系統設置都很完善 加入他們家的LINE 就可以直接線上預約，還有查詢預約 儲值阿、查詢消費明細都可以在上面到 清清楚楚，簡單明瞭 而且價格公開透明，官網上面都寫得很清楚 不會有不透明收費，最後結帳產生驚嚇的情形發生! 網這邊點! Karling 嘉琳美學 價格查詢 Karling 嘉琳美學 臉書請按我 預約資訊：

寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 

試用-寵愛物語doter腸胃保健飼料-口腔保健1.5kg 試用-寵愛物語doter腸胃保健飼料-口腔保健1.5kg 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 客倌們久等啦～ 今天我來推薦這款寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg， 我相信很多毛小孩的主人們常常為了要讓牠們吃什麼飼料才安心， 這款寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健，裡面添加了離胺酸 牛礦酸， 有幫助磨牙、口腔保健、口氣清新、幫助消化，真的很適合每一位主人們選購唷！ 看看它的包裝👇🏻 就連我家的毛小孩也超愛，一打開包裝馬上就過來聞🤣 再來就是它的介紹： 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg、 寵愛物語doter 腸胃保健犬飼料-口腔犬 1.5kg、 寵愛物語doter 腸胃保健貓飼料-口腔貓1.5kg、 寵愛物語doter 幫助磨牙、口腔保健、口氣清新、幫助消化、依照寵物營養設計、特殊顆粒(多孔多層次)、 符合美國AAFCO營養建議標準、通過ISO9001和HACCP雙安全認證 適用對象： 狗和貓 碎碎念時間： 選了這款寵愛物語doter腸胃保健飼料-口腔保健系列的飼料， 真的讓我有一種安心的感覺👍🏻 最後想看更多 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=499&id=2 https://www.justwoman.tw #女人知己#女人知己試用大隊#寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 最後想看更多 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=499&id=2 https://www.justwoman.tw #女人知己#女人知己試用大隊#寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 其是為了我家主子健康著想選購了很久才決定讓牠吃這款保健飼料， 因為它可以幫助主子們磨牙又可以照顧到口腔健康其實真的都是奴才們的首選啊！！！ 加上毛小孩們的腸胃都是比較脆弱的， 所以在選擇飼料的時候都會特別的上心。 我家主子真的超愛吃這款飼料的👍🏻 看看我家主子多開心👇🏻 裡面的飼料長這樣👇🏻 最後想看更多 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=499&id=2https://www.justwoman.tw #女人知己#女人知己試用大隊#寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg

【美妝】身體需要水，臉上的水份交給雅葛蕾AGLAE奧圖玫瑰寵愛護膚系列

身體需要水，臉上的水份交給雅葛蕾AGLAE奧圖玫瑰寵愛護膚系列

補充水份、補充水份、補充水份，因為很重要，所以說三次！ 我們都知道水佔人體很大的比例，也都知道身體需要水份，所以沒事多喝水，多喝水沒事，但臉上肌膚的補水有做足了嗎？ 炎炎夏日身體的水很重要，臉上的保濕度也同樣重要喔！才會漂亮CC！ 每天洗完臉簡單二步驟，就能讓臉臉〞保濕、修護、鎖水〞，保持滋潤！ 保養的第一步驟就是在洗乾淨臉之後，擦上奧圖玫瑰潤澤精華化妝水，玫瑰潤澤精華化妝水質感非常溫和水潤，不黏膩，還有股我愛的淡淡玫瑰香，擦於臉上肌膚後，淨化毛孔之外，感受到水感十足，因為親水性極佳，所以吸收效果非常好，鎮定肌膚，水潤清爽！ 因為化妝水可以將肌膚表面的角質軟化，加速幫助精華液的滲透及吸收，使保養品在臉上展現最大功效！ 因此第二步驟就是擦上奧圖玫瑰修護活顏精萃，含有大量的銀耳玻尿酸、水解蠶絲蛋白，號稱超補水，讓肌膚不再饑渴，鎖住水份，讓肌膚水潤透亮，又有含有維他命B5能減緩老化，淡化細紋，幫助肌膚補充養分。 奧圖玫瑰系列是雅葛蕾AGLAE的熱賣商品，特點就是使用3-5噸的玫瑰粹取的精華製成保養品，無動物實驗及無香精料，即使在美國研發製造，但也都在台灣生產製作，除了通過多項SGS認證，也投保二仟萬的產品責任險，所以選擇雅葛蕾AGLAE紿終很放心。 寵愛護膚系列底加啦：https://www.aglae.com.tw/ 官方粉絲團：https://www.facebook.com/aglae.tw/ 官方IG：https://www.instagram.com/aglaeskincare/ 官方LINE：@aglae #AGLAE #雅葛蕾 #遮瑕 #嫩白# 修護保濕 #隔離防曬 #保養品 #化妝水 #保濕乳 #精華液 #美妝 #抗痘 #保溼 #凍齡 #美麗的秘密 #奧圖 #玫瑰香味

《寵愛細胞科技》毛孩的皮膚健康由毛孩爸媽自己來保護，最天然又零負擔的皮膚修護凝膠

🐶 @milktea_dog0602-從奶茶小的時候最喜歡摸的地方就是他的小肉球，長大後就會偶爾帶他出們去跑跑，慢慢腳底的小肉球就開始變得粗糙，所以我一直在尋找可以保養狗狗小腳蹼，剛好看到網站上有「皮膚修護凝膠」的推薦，就點進去研究看看。-●Dermo Pro 寵物修護水凝膠(15ml) NT399寵愛細胞科技在保養這一塊針對了肉球保養、硬皮護理、皮膚保養，剛好是我想要的需求，重點是他們是獨家專利技術，萃取細胞因子，成分非常天然，完全不用擔心塗抹後毛小孩的舔咬，是水凝膠狀，非常清爽，塗抹完也吸收非常快速。-連續塗抹了七天，從第一天毛小孩塗抹會抗拒，到第七天邊保養邊睡著，應該是非常舒服。-幫毛小孩的皮膚保養從平日做起，久而久之就有舒服又柔軟的小腳蹼囉。-🏠寵愛細胞科技店家官網： https://www.petcelltech.com/tw/店家蝦皮：https://shopee.tw/dermo_pro-#毛小孩 #生日禮物推薦 #禮物 #寵物友善 #狗 #DermoPro #寵物修護水凝膠 #台灣 #dogsofinstagram #米克斯 #領養代替購買 #可愛い #doglover #赤柴 #dogoftheday #柴 #shibadog #柴柴 #influenxio #influenxiotw #圈圈科技

寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg

：奴才~我最近有點口臭🥱🥱不然你給我潔牙骨好了 奴才：說什麼瘋話😑免驚啦~我幫你找到了一款不錯的飼料~來~主子請試試~~~ 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健 這類的飼料，到底能有什麼樣的功能阿?吃了就可以不用刷牙嗎?😂😂 當然不是~~ 這個飼料是在：幫助磨牙、口腔保健、口氣清新、幫助消化、維護牙齦和口腔健康的 🐱專屬寵物營養 這是依照寵物營養設計，加上植物纖維和HAP所生產的特殊顆粒(多孔多層次)，咀嚼達到幫助磨牙的效果，同時也通過專業認證：符合美國AAFCO營養建議標準、通過ISO9001和HACCP雙安全認證👉這真的很令人放心欸~ 🐱維持清新口氣 這款飼料其實也添加綠茶粉、苜蓿粉、蔓越莓、藍莓、草莓...等食材，大家知道綠茶其實本身就可以降低異味，其實這些其他成分也可以使口氣芬芳，幫助維持清新口氣。 🐱幫助口腔保健 寵愛物語doter的飼料成分中，擁有跟小朋友奶粉裡面一樣的水解蛋白配方，易消化，好吸收，幫助牙齒骨骼正常發育。 看起來這麼厲害，到底成分是什麼? ➽成份：澳洲雞肉絨、玉米、小麥粉、深海鮪魚絨、脫殼豆粉、澳洲牛肉絨、水解植物蛋白、冷壓椰子仁粉、動物油脂、天然酵母粉、深海魚油(Omega-3、Omega-6來源)、益生纖維質、卵磷脂、苜蓿草、甜菜粉、氯化膽鹼、綠茶粉、水解動物蛋白、絲蘭萃取物、牛磺酸、L-離胺酸、DL-蛋胺酸、虱目魚精華(HAP、膠原蛋白) 、蔓越莓、藍莓、草莓、維生素(A、D、E、K、B1(硫胺素)、B2(核黃素)、B6(吡哆素)、B12(鈷胺素)、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素)、礦物質(硫酸鋅、硫酸銅、硫酸錳、硫酸鐵、硫酸鈷、碘化鉀)。 原來飼料還有分這麼多不同的功效~ 飼料一打開，肉香味撲鼻而來~主子根本快發瘋~~~ 飼料的大小剛剛好，不會太大或太小~ 橘皮主子根本完全無更換期阿!而且喵喵叫的~吃完還要繼續討吃!!完全沒有適口性問題! 他這麼挑嘴的貓~都沒有選了~我相信大家的主子們一定也都很愛😍 除了貓咪飼料以外，另外也有出犬吃的喔~~ 👉👉寵愛物語doter 腸胃保健犬飼料-口腔犬 1.5kg、寵愛物語doter 腸胃保健貓飼料-口腔貓1.5kg、 👉想看更多 寵愛物語doter腸胃保健飼料 口腔保健1.5 kg 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=499&id=2 https://www.justwoman.tw ⭐⭐本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

主子的救星-寵愛物語 輕植系貓砂 極細型 14lb

最近剛把家裡的貓砂換成紙砂 完全無法接受阿😱😱 每天挖寶藏的時候.....紙砂全部變成碎碎的，沒辦法結塊，挑到快瘋掉了 奴才當的心好累阿!!!!! 🐱：奴才~我幫你找了一款超優的 清植系貓砂，是天然食品級原料，我就算吃了也不會烙賽的~ 而且!重點是!他用量省、包覆性強，你可以輕輕鬆鬆挖寶藏~~~ 奴才：到底是什麼?(有這麼好的東西為什麼現在才講? 🐱：急屁急!就是寵愛物語極細型 清植系貓砂，重點是它的貓砂1.5mm超級細，用量省 ~我就算吃下去也不會卡住~~ 📣📣寵物愛語輕植矽貓砂有什麼特色呢？ 🌵快速凝結力：吸水超級快速，迅速凝結 🌵秒速崩解：砂團吸滿水，遇到水立即崩解，可沖馬桶或當作推肥使用 🌵換砂無感轉換：兩隻主子完完全全沒有適應上的問題 🌵安全成份：天然食品級原料，無添加有害物質 🌵低粉塵：降低主子們粉塵吸入的機率 天啊!這麼厲害的貓砂!我如果早點發現，就不用花這麼多冤枉錢了~ 這真的是一個很棒的貓砂產品，真的大力推薦給因為凝結力而困擾的主子們 這款還可以直接沖馬桶，不會製造垃圾!超級環保阿~~~ 這麼厲害的產品我原本完全不想分享XDDD(但不分享良心過意不去~ 來來~到哪買，這裡這裡👇 想看更多 寵愛物語 輕植系貓砂 極細型 14lb 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=499&id=1 https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【熊熊肥跳跳】Airmate 艾美特圈圈扇開箱夏天寵愛毛小孩的魔法，冷暖兩用真的很可以 

【熊熊肥跳跳】Airmate 艾美特圈圈扇開箱-夏天寵愛毛小孩的魔法，冷暖兩用風扇! 

進入夏天以後我們家幾乎24小時冷氣不間斷🥵 心臟病犬貓可是絕對不能熱到的 就算平常不在家，也會開給浣浣熊熊吹 雖然一級變頻冷氣已經很省電了~ 看到電費帳單還是要吸一口氣! 而且開冷氣時，客廳常常有一個是夏天一個是冬天的感覺 離出風口近的人要包緊緊 出口風遠的又有點熱 一直想著怎麼改善這個問題...🤔 終於給我們等到啦!! Airmate 艾美特【圈圈扇】 外觀簡約完全擊中麻咪的心，是一年四季都可以用的電扇。 冬天時1秒就可以切換成暖氣模式，超導發熱1.5秒升溫，冬天也可以很舒適~ 浣浣跟熊熊很喜歡他的超靜音，運轉時完全無聲 每次打開就會看到有毛團躺屍在前面...😅 使用方式非常簡單，不用看說明書也知道怎麼用，可以預訂時間、迴旋固定、冷暖切換，還有附一個遙控器方便遙控。 圈圈扇的迴旋廣角大，7M真循環風開下去後整間的冷氣也涼得更快速更平均，據說還可以省電50%。 小巧可愛非常適合小坪數的房間 我們之後會帶到浣熊的迷你屋去用! 分享給大家~安靜又可以兩用的循環扇! Airmate 艾美特圈圈扇 【夏天寵愛毛小孩的魔法，冷暖兩用真的很可以】 哪裡買→https://reurl.cc/mLKbG1 追蹤我們獲得更多新寵物友善景點、餐廳資訊 instagram 熊熊-smile.Q.bear

三千寵愛於一身的公主小妹＆囉哩八唆的妹控哥哥

 居然又站在這個校門前，早就不知道畢業多久了，現在還要回來參加畢業典禮？這一切都是因為有對不按牌理出牌的父母。我走進熟悉的校園，裡面多了些花草，多了些裝飾，氛圍跟印象中的有點不同。 「你現在才來是什麼意思啦！」臉上畫著淡妝，頭髮還特地用電棒燙捲的女孩，氣嘟嘟的用力拽著我的手。 「是是是，我不好。」我一臉的無奈，這種從小受盡寵愛的女生長大就是會越來越過分。 「東西勒～」她笑嘻嘻地對我伸出手，我把一大束向日葵、一大袋禮物交到她手上，這些全是她要求我這個哥哥特別準備的，她就是喜歡聽她同學們羨慕她哥哥對她多好多好。 「爸媽說：『真不好意思，臨時必須出國，小公主的畢業典禮就派哥哥參加了喔～我們已經交代哥哥一定會拍很多照片了，小公主畢業快樂。』報告完畢。」我原封不動地把爸媽叫我背起來的話轉達完。 「好吧好吧～那你可以去禮堂了喔～」她抱著一大束花回到教室，我在外面看著她接受大家羨慕的眼光，看著她笑，嘴角也不自覺的上揚。 手機記憶體本來就快滿了，裝了她畢業典禮的照片直接爆掉…… 但她完全沒有抱歉的意思，理直氣壯的說這是爸媽交代的任務。 「喂。」等紅燈的時候，我開口叫了坐在機車後座的她。 「怎樣？」她一手抱著那束向日葵，一手抱著我的腰，她的那一大袋禮物（包含我送的跟她同學送的）就放在機車踏墊上。 「上大學了齁，我跟你說男生全是表裡不一、心術不正的傢伙，千萬不要相信他們，尤其是那些學長，早就在等你們這些不諳世事的小學妹進去，不要被他們騙走，跟男生交往，一定要……」話還沒說完，她就用力地掐我的腰間贅肉。 「你特別挑時間最長的紅燈唸我齁？」 「我還沒說完，你挑男朋友不是帥就好，還要看他人品，如果他······」但這次又被她打斷了。 「我知道啦，沒像你這麼好就不要了，我懂啦，要帶給你鑑定因為你懂男生。已經綠燈了，你可以走了！」 她說的沒錯，沒比我好就不要了，但不管是誰，都不會像我這樣疼她，我可是很有把握的。

學習在一起的幸福

#學習在一起的幸福作者｜#鄧惠文類型｜#心理勵志#兩性關係讀感｜「幸福的關係需要雙方都有寵愛別人的能力，而不是兩個討愛的孩子的家家酒。」P37在日常中，很常會有一方傾向被疼愛，比較重視於心靈層面的感受，而付出較多的人卻經常將自己的喜怒哀樂藏在心中，堅毅的性格，似乎必須與他劃上等號，其實堅毅的人也很想被疼愛，也想要有被寵愛的感覺，這讓我想到 #三十而已 這部劇裡頭，也提到一句經典語錄「都說婚姻是避風港，可都想避風，誰當港？」戀愛時的雙方都不能一昧的想要被保護，不能永遠像個孩子一樣，彼此都應該給予對方寵愛，也都該在一方較為脆弱的時候，為他撐起肩膀。我們很常在感情中在不被愛的地方感到失落，感傷對方為什麼不愛自己、為什麼傷害了自己、為什麼無法給予自己所需的答案，而這本書是要提醒我們，在著重「被愛」之前，我們應該學會如何「愛人」，學會付出的幸福。我們也很常因過去的傷，影響現在的關係，這不只是對新人不公平，也是對自己不公平，應該給予自己重新愛人與被愛的機會。本書提及許多戀愛中、婚姻中、家庭中的各種情境與心態，總是能夠在其中看見一些自己曾遇過的事情或是犯過的錯誤，而通常在不好的情境發生的當下，我們都不知道該怎麼做，畢竟戀愛這堂課在學校沒有教，長輩也說不清，友人也沒辦法遇過這麼多情境。而鄧惠文醫師是一位精神科醫師，在婚姻諮詢方面多有文章及書籍，網路上也可以看到許多影片，有時候看著真的能讓自己多學習一些。謝謝提供給我這本書的朋友 @bigbananafans延伸閱讀：#愛的進化論 ｜艾倫狄波頓出版日期：2013/09/27#nibo閱讀#nibo摘錄#妮啵2021#書籍推薦#閱讀#手寫#幸福#關係#寵愛#感情#被愛#愛人#戀愛#婚姻#家庭#三采文化@readsuncolor 因為忘不了與A戀愛時受傷的感覺，所以害怕接受新的戀情，沒辦法給新的對象B一個機會，也剝奪了自己再一次幸福的權利。或許準備了很久，終於鼓起勇氣重啟一段新的戀情，卻因為心裡的各種因素，有意識、無意識的拒人於千里之外，然後B受傷了，自己其實也傷的不輕。然後B又離開了，再次帶來新的傷害，你不斷地想「為什麼B不願意陪著我？」「他們都一樣，A跟B都是一樣的人！」「B根本不了解我⋯」類似的聲音一直不斷地出現。然而其實B已經盡力了，雖然他知道你的情況，雖然他也想幫助你一起得到幸福，但是他盡力了，他也傷痕累累，在他的世界裏，可能因為你失去平衡好一陣子了，在愛你與愛自己的蹺蹺板上忽上忽下。其實這對B或是自己都是不公平的，因為你們的愛情無關過去的經驗，你們應該可以是新的開始，是完全不一樣的B，也是經過成長的自己。我們都應該學習將不好的經驗用來改善自己的不足，然後公平地對待真心的人，別人的不好是屬於他的，而我們的不好只要調整就好了，給自己也給別人一個機會吧。文｜#學習在一起的幸福#鄧惠文筆｜#OBBYEASY輕復古鋼筆#書籍推薦#nibo摘錄#手寫#手寫字#閱讀#愛情#戀情#兩性關係#前任#受傷 「人的各種性格，除了容易被看見的表象之外，往往並存著相反的元素。就像我們都知道的，最高傲的人，也是自尊最脆弱的人。」P12/以前常聽有人說，好羨慕你總是這麼開朗活潑的樣子，無憂無慮的生活。但是他並不知道，其實你很容易受傷，常因為別人的情緒影響自己的一天，或是因為別人的言語及行為，讓自己久久無法釋懷，只是你不願意表現在臉上，不喜歡被過問而已。開朗的人，可能其實心裡很敏感；驕傲的人，可能其實很沒自信；善良的人，可能其實有某部分黑暗面；易怒的人，可能其實很快就忘記不快的事；愛笑的人，可能其實在夜裡經常哭泣。這些都是表象之外的相反那面，往往並存在每個人的性格之中。我們總是維持著想給別人看到的一面，卻忘了有時候顯露出真實的自己，是對自己的一種溫柔，也是給別人真正了解你的機會。文｜#學習在一起的幸福#鄧惠文筆｜#OBBYEASY輕復古鋼筆#書籍推薦#nibo摘錄#手寫#手寫字#閱讀#性格#表面#個性#真實的自己

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