你滿意現在的生活嗎？我喜歡現在的生活，但稱不上滿意。系統需要優化，我也在優化自己的人生。｜自我成長

 學習成長，成長學習，不斷反覆。我喜歡學習，我覺得學習很有趣，不會讓生活感到乏味，我記得小時候我最常說的一句話就是「我好無聊啊！」。我不喜歡讀書寫字，喜歡出去玩、和朋友玩，但總不可能一直都出去玩，時常覺得好無聊，現在我覺得不無聊，好忙啊！一堆事情做不完，想學習的事情好多，想看的書好多，每天都在和時間賽跑，偶爾偷閒都有點良心不安，真希望當初的自己多讀點書啊！ 昨天我寫了一篇文章【我理想中的生活，不斷的思考，活成理想中的樣貌。】其實這還不是我真正理想中的生活，這只是我五年後我覺得我可以達到的理想生活。我知道人不能慾望太多，但沒慾望會讓人沒有上進心，很多時候真的很矛盾，我不滿意現在的生活，但我喜歡現在的生活，這種充滿動力、活力的每一天，我不覺得生活無聊、無趣，我覺得生活充滿希望和鬥志，身心靈都覺得滿足，不會有空虛感和沮喪。人生起起伏伏，我有過這二十幾年來的最低點，也有最高點，但我知道我能像股票一樣持續創新高，開個玩笑話，但我對自己有信心，我相信我能擁抱更美好的未來，因為現在的我就在打地基，想要多高，地基就要越扎實越穩固。未來是未知，我能知道的是過去和現在，過去我浪費了青春和時間，現在我能做的事情就是反省過去的浪費，從此刻開始珍惜，創造我理想中的未來，人生不知能活多久，我不會再因為有一天會結束，而選擇停滯不前，人生都是不斷的選擇，我願意讓自己相信有美好的未來，所以現在的選擇都願意讓一切變好，在這人生過程中就是要經歷點什麼才會成長，就是要失去點什麼才會改變，我學習接納過去的自己，我擁抱現在的自己，我相信未來的自己，生活如此甚好。 每天用的電腦、手機軟體都在不斷的優化，我也在優化自己的人生，改變自己讓自己變更好，首先要練習覺察自己、反觀自己、反求諸己，只有真正認識自己、看到自己、了解自己，才能去除不好的毛病、脾氣、缺點和人生的漏洞，進而去提升自己的能力、讓自己優點變多，不要有那麼多脾氣和毛病，成為有智慧的人。終身學習、不斷反省、優化自己的一生，持續成為更好的我。 歡迎和我分享您現在的生活以及您妳的故事。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

我理想中的生活，不斷的思考，活成理想中的樣貌。

我理想中的生活

 我是個愛思考的人，從小就是如此，但有時思考會變成想太多而沒有行動，因此我學習將思考的事情轉換成行動，朝向自己理想中的生活。 七月份接觸一對一教練對話的時候，教練給我一個功課，想像五年後的自己是什麼樣子，過著什麼樣的生活，住在哪裡等。其實要寫的時候我發現好困難喔，雖然我有想過自己的生活大概是什麼樣子，卻從來沒有認真地去描繪出理想生活的模樣，在過程中我發現自己想要的生活好像有點難達成，寫下來讓我知道自己到底想要什麼，也能知道我該做些什麼來達成我的理想生活。 理想中五年後的我 留著波浪長髮，穿著一件米白色的洋裝，看起來還是像25歲時的樣子，時常面帶微笑，年輕有活力，更加穩重有氣質，走路抬頭挺胸、不駝背。身體健康，有精神有活力，不會時常生病，作息穩定，睡眠品質提升。固定每週運動3次，每週一堂舞蹈課，結交新朋友。每週一次和老公去按摩放鬆。假日帶小孩出去散步，半年一次國內旅行，2年一次國外旅行。每月回娘家和婆家各一次。 買一間10坪左右的房子，住在3樓，裝潢成現代風格，室內色彩以米白色為主，系統櫃家具，儲藏空間多，半開放式格局，有1房1廳1衛1陽台。有一整面的書牆，這面牆可以放約400本書，讓我平常寫作的時候可以隨時找到。有關心理學、親子教育、學習方法、時間管理、行銷學、食譜等書籍。開放式的廚房，讓我可以準備平日的餐點，偶爾煮西餐和烘焙。可以讓我錄製素食料理影片。有一張大大的床，讓我們一家3、4口可以擠在一起睡覺。客廳不用很大，有個雙人沙發和小茶几。乾溼分離的浴室。陽台可以種植小盆栽。晚上一家人可以到附近公園散步。 和老公合作經營工作室，一起照顧小孩，陪伴他們成長。五年後身邊可能會認識更多人，可能是因為有小孩而認識其他家長或小朋友。參加演講或學習新的東西認識不同領域的朋友。家庭主婦，白天陪伴小孩玩耍、教育他們、做家事。自由工作者，一週工作6天，每天工作約4小時。會有自己的團隊，5個人和我一起分工。經營社群軟體IG、FB、YT、Podcast、線上課程使用teachable、個人部落格。工作內容：寫作、演講、推廣素食、生活教練、講座和粉絲見面。每月收入30萬。 這是七月份時寫的，現在可能又會想改變一點點，因為生活和想法在這短短兩個月有新的學習和成長，以及有不同的目標，我很喜歡思考，也學習思考後做出行動，讓我能將想要的一切變成真正擁有這一切。歡迎和我分享你的理想生活。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

拿起一本書....最近煩躁的有點看不下去XD

晚上好阿各位 發現自己的睡眠時間從7~8小時，變成6~7小時了。 這算好還是不好呢？wwwww 今天是上課日，早上是單位新人課的驗收、下午是公司的課程。輕鬆又有點無聊。 那要聊什麼呢？ 就「學習」吧！今天是學習日嘛~ 大家有看書的習慣嗎？不管是學生的各位，或是有在工作的各位，有看書的習慣嗎？實體書也好、電子書也好。 恩...如果沒有，那有看文章的習慣嗎？商業週刊、天下雜誌什麼的，甚至是line today的國際版 其實我很~喜歡看書，漫畫、小說、工具書，沒看過一千本也有幾百本了。 但是其實小時候我不是喜歡看書的小孩，我是喜歡玩的小孩，不過小時候有不好的經歷，所以在很長時間裡就是自己坐在一個地方看書，漸漸也被書中內容吸引，然後就成為現在這樣了XDD 不過到現在我也不確定自己看了這麼多書有沒有什麼用，因為自己地成績也沒有特別好、文章也沒有特別有邏輯、作文也不是最高分、投稿也沒有中過，那到底看了這麼多書的我在幹嘛呢？ 前陣子我一直在聽podcast，其實現在也有啦，只是前陣子狂聽，把集數聽完了，所以只好慢下來。 那有一集的podcast內容講到：願意委身在個人成長當中（願意接受幫助、願意注意到自己情緒上的盲點） 我很喜歡這個說法，所以今天也拿出來跟大家分享，雖然它的主題是說「適合當對象的條件」wwww 透過空閒時間看看不同於自己專業、熟悉的東西，動手做啊什麼的，和自己觀點不盡相同的人聊天阿。 就是在工作、睡覺以外的時間，有沒有去看見自己的不足？不會因為在擅長的領域小有成就就自滿、想要更精進自己、對許多事還抱有好奇心。 如果覺得學習真的有這麼重要嗎？ 那麼反過來說一點刺心的話 「停止學習就是萎靡的開始」 而且現在的社會汰舊換新的速度太快，i12才剛出多久，i13又開始預購了。 自己不學習，就只是增加自己被汰換的速度。 學習吧！小夥伴們！ 我要睡了 zzzzz

想要改變自己，就為自己創造一個環境，翻轉生命。｜自我成長

 上保母課時老師有提到神經迴路會變成習慣，要改變習慣有兩種方式，第一個是腦部受到重大的撞擊、受傷或中風等，而破壞原本神經連結的迴路；第二個是透過內省才有新的迴路。上教練課程時，想要改變信念，第一個是受到重大打擊，第二個是環境，創造一個環境或是加入一個環境當中，讓自己在這當中覺察自己、調整自己，不斷的重複讓自己慢慢的改變。如同孟母三遷，環境相當重要，當我在充滿動力、活力和熱愛學習的環境中，我也會想跟大家一起努力成長。 我想要改變自己，翻轉生命，不讓自己懦弱、膽小，活在恐懼和害怕失去當中，跨出自己的舒適圈，加入與以往不同的環境，選擇一個能夠讓自己學習成的的地方。最近我參加讀書會，也即將要擔任說書人，在這當中學習勇敢以及為自己的選擇付出和負責。環境讓自己慢慢的去改變，一個人要改變不是這麼容易的事情，也無法立刻馬上改變，在環境當中透過學習、練習、反省等，逐漸地改變自己原本的習慣，成為更好的自己，成為自己想成為的人。老公也有發現我最近的改變越來越多，從小孩出生後就開始不斷在學習成長，最近參與不同環境後更了解自己，讓我持續改變和成長，在過程中收穫很多，讓生活過得更好更喜悅。 我在學習創造一個環境給家人和小孩，我必須要改掉自己很多不好的情緒和習慣，才能讓家裡的氛圍是溫暖、溫馨，也才能成為小孩學習的榜樣。小孩每天活動的環境也很重要，在月子中心時有上媽媽教室的課程，了解到小孩從小親子共讀的重要性，與孩子親密接觸、按摩等，當時只要兒子來喝奶，我就會放故事給他聽，多跟他說話，吃飽一段時間後幫他按摩。回到家後創造一個專屬他的空間，沒有電視，有書籍、教具、故事等，讓他在環境中摸索，盡量將危險的東西收起來，在這過程中我也不斷學習如何營造好的環境給小孩。有小孩後也閱讀很多親子相關書籍，新手媽媽想要給孩子很多很多，不是害怕他輸在起跑點，而是擔心沒有給他足夠的發展空間、探索環境，我不能成為阻礙他學習發展的媽媽。 我願意改變自己去翻轉此生的生命，我不希望我這一生只是如果，去學習、去付出、去傾聽、去做很多事情，終身學習，讓自己不斷成長。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/ LINE ID：ann850429

把握腦發展關鍵期，神經鞘磷脂EX幫寶寶學得快~

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/s26-gold 咕溜魚真正開始讓兒子接觸『S-26金幼兒樂』配方奶是在一歲後換奶粉的時候，在接近一歲時，因為腸胃發展已經比較好，換奶想著重在寶寶發展的營養補充，曾經接觸及比較過其他3家的奶粉品牌，但當時長輩說，建議別太頻繁的換奶粉，而我們又很在乎寶寶學習力發展，於是詢問了醫師相關的需求要注重什麼營養及成分？ 透過諮詢及醫師的推薦，也有先申請試用看到兒子很買單，最後決定給兒子喝有「神經鞘磷脂EX」，幫助小孩學習力發展的『S-26金幼兒樂』配方奶，那咕溜魚跟先生問過身邊很多朋友也給小孩喝S26都喝得很順，加上大品牌比較放心，所以對S-26有一種信賴感，那這篇就將我個人使用的奶粉心得及其他品牌的比較心得，分享給有興趣及需求的爸媽們參考及收藏囉！ 當初最終決定以『S-26金幼兒樂』配方奶為兒子一歲後換奶的奶粉，主要也是因為經多方考量、比較，身邊滿多媽媽朋友推薦喝的順、加上醫師評價推薦而決定選用它！那因為現在市售的奶粉品牌真的很豐富，我們也希望給小孩最好的，在三歲前這個大腦發展的關鍵期多補充好的、對的營養，所以上方所比較的奶粉品牌(雪印、美強生、亞培)，都是我當初在網路上爬評價看到也不少人會推薦的品牌，而自己也做了滿多功課，那因為我們真的還滿注意兒子的學習力及腦發展，所以才決定挑選有「神經鞘磷脂EX」的『S-26金幼兒樂』。 還記得曾經給兒子試喝其他品牌的奶粉，不知是不是喝不慣的關係，竟然連續好幾天都給我喝一點點就把奶擺在一旁不喝了，身為媽媽的我非常苦惱。還好兒子從一歲後就一直喝有「神經鞘磷脂EX」的『S-26金幼兒樂』，剛好也有我們一直都想要的幫助學習力需求成分，其中葉黃素的成分在『S-26金幼兒樂』也算是含量挺足夠，也沒有蔗糖，不希望小孩喝太甜，所以就是它了！ 原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/s26-gold

[💄]想要學習美妝 就要從看開始！推薦幾個個人喜歡的彩妝YouTuber🎉

[💄]想要學習美妝 就要從看開始！幾個很愛的彩妝YouTuber介紹🎉

開始接觸彩妝到現在也有了七、八年的時間，這當中除了自己摸索適合自己的風格之外，當然也有看很多彩妝YouTuber的影片啦～所以今天要來跟大家介紹平常會關注的一些美妝YouTuber。 ✨韓國彩妝教主 Pony 有在關注彩妝的一定也會知道這位彩妝教主，對我來說真的是一位很厲害的女神，不管是日常妝容、特殊妝容或是仿妝，都可以做到非常的精緻。而且現在也有自己的熱人彩妝品牌，價格雖然算是中高價位的但是品質也是都很好，而且很好用😍 雖然他的影片最多只有英文翻譯，但是如果本身韓文或英文有一定的能力的人，可以多去看看他的影片。 ✨直話直說的彩妝YouTuber Hello Catie 我之前突然在推薦上看到了Catie的影片，覺得他是個非常敢說也直說的一位彩妝YouTuber，在一部影片當中直接的去親測產品看看是不是跟廣告相符。可以很直接的去吐槽跟說出真實感想的她，是我很欣賞的點。因為大部分的人會去顧慮然後不一定真的會這麼老實去實話實說。 關注之後也發現她的其他彩妝影片，有些是非常適合初學者去看的，會教一些基礎的彩妝步驟，有正在開始學習眼影彩妝的朋友們，蠻推薦看這部影片的，她就教了一種最基本最不會出錯的眼影畫法，可以適用在平常的妝容。 ✨崩潰型歐美彩妝YouTuber 傅長膨AnimaJinx 這是我真的很愛的一位YouTuber，先不說他綜藝效果（？）滿分，他是一個專攻歐美妝的男性YouTuber。其實當時是先在Facebook看到他的影片之後，覺得蠻好玩的所以開始關注他。發現說原來他真的很多才多藝，在台灣的時候是一個實況主，之後回馬來西亞後開始先翻唱歌曲，之後才變彩妝YouTuber的 他除了影片都很好玩之外化妝技巧也是很厲害的！歐美妝控的朋友們都可以去看看他的影片。一些技巧上是真的都很厲害可以去學習的。 當然除了歐美妝還是有其他的啦，有一些很特殊的仿妝或是業配的影片。他也是一個很敢說的人，好不好用的東西他會直接的說出來，我也常因為他的影片而入坑一些真的很好用的彩妝品😂 以上是我在關注的美妝YouTuber，這幾個風格都很不一樣但是很鮮明的YouTuber，不過如果是初學者的話可能這些就比較不適合，他們的影片都是可能需要有一點基礎才可以。 #彩妝YouTuber分享 #makeup #Pony #Hellocatie #Anima #歐美妝 #韓系妝 #妝容分享 #茹の好物推薦 #茹の美妝日記

了解財務狀況，養成儲蓄習慣還有很重要緊急備用金。｜投資理財

 大部分的人應該都沒有好好學習過財務相關的知識，在財務教練團隊中會發現很多人都沒有理財基礎觀念，導致在前這方面會有很多問題，或是不管賺多少錢都還是存不到錢的困擾。想要財務自由，不為金錢而煩惱，學習理財是基本功，讓我們一起好好學理財，不再為錢而煩惱、困惑。 有學習過基本理財應該都會知道，薪水下來後要先支付給自己，先存錢再花錢，養成儲蓄的習慣，之前的文章【六個罐子理財法，找到自己適合的方式】有提到過理財的順序大家可以去看看。在理財的過程中，首先要了解自己的財務現況，才能去做調整和分配。緊急備用金也是相當重要的一環，因為當手上沒有任何現金的時候，如果遇到突發狀況急需用錢，會沒有錢可以用，因此緊急預備金通常會準備三個月到六個月的薪水，依照自己的情況而定。 我從國小就開始存錢，小時候沒有零用錢，但有紅包錢，媽媽幫我們開戶讓我們把錢存起來，高中每學期都有領獎學金，養成儲蓄的習慣，用自己的錢去買床、補習費、畢旅的基金等，有這些儲蓄才能讓我能買這些東西或是學習，雖然小時候沒有什麼理財觀念，但是很感謝媽媽有讓我們養成儲蓄的習慣，因此高中畢業開始工作後我有繼續存錢，不會變成月光族。現在有些兒童理財課程，沒上過但是聽過，之後也要開始教孩子理財的觀念、知識等，讓他早點接觸，才不會出社會工作後變成月光族或是到處借貸。 緊急預備金的重要性，在理財的過程中其實我一直沒有把這個當作是重要的，以至於我在需要錢的時候只能賠錢賣掉股票，當我還是一個人的時候覺得這筆錢沒有很重要，但當有家庭後緊急預備金是一定要準備的，畢竟現在工作的只有我老公一個人，家裡所有支出都是他為主，而每個月都有一些分期的錢需要支付，因此緊急預備金我們選擇存一年的基本開支。預備金通常都是在緊急的時候運用，例如在工作上想要換工作或是外在因素公司裁員、倒閉等，都需要有預備金去支付這段找工作的時間所需的日常開銷；突發狀況可能是生病、車禍等，我之前身體很不好，經常看醫生，有時要跑急診，做檢查等都需要比較多的醫療費用，這時如果沒有預備金就只能用儲蓄的錢來支付；家裡需要整修或換電器等，最近我們的熱水器突然壞掉，換一台新的一次就是好幾千，有時根本不會知道哪些東西什麼時候會壞掉，突然需要現金支付一筆較大的開銷，這時就是緊急預備金派上用場的時候啦！現在有沒有覺得「緊急預備金」很重要。 想要了解自己財務的現況都歡迎預約一對一財務諮詢，可以不用把所有的資產都說出來，透過一對一財務諮詢讓自己了解現況以及自己的財務目標。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/ LINE ID：ann850429

兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。｜自我成長

 你們印象中的教練是什麼呢？歡迎留言和我分享。我剛開始覺得教練就是在一旁陪伴我、教導他所學的事和經驗給我，幫助我達成目標的人，當初練田徑對教練的印象大概就是這樣。但當我接觸一對一教練諮詢時，才發現好像有點不一樣，教練就像一面鏡子，告訴我他目前看到的現況，有時我們會處在自己的盲點當中，而不知自己的狀態，在過程中教練是傾聽、陪伴和支持，不會給我問題的答案，而是讓我自己去尋找，人生是自己的，百分之百的責任在自己身上，決定權在自己手上，教練是陪伴我一起成長，和我站在同一陣線上，透過教練翻轉我的生命。教練無時無刻都要覺察自己。 第一次上教練課程，目的是希望能夠幫助到自己也能幫助到他人，為什麼要有教練在旁協助呢？教練是中立的角色，不會說什麼是對或錯，每個選擇都是最好的答案，但是在過程中能夠讓我看清自己，課堂中有一句話我很喜歡，「看不見的東西要改變非常困難」，每天生活當中自己會有很多看不見的東西，就是因為自己看不到，所以要改變很困難，透過教練像一面鏡子讓我看見，這樣就能做出改變。課程中認識教練角色、教練技巧、溝通技巧、教練修練之路，非常豐富的內容，在過程中必須全然地專注在當下，和大家一起共同創造出很棒的學習環境，互相學習、一起成長，我很喜歡這種大家一起努力的感覺，會有股強大的力量，讓自己投入在其中有非常多的收穫。所有學員來自不同的領域、年齡、性別，擁有不同的經驗，透過大家的交流、分享，可以發現原來很多人會有這些想法，有些人的觀點和看法是很棒的，可以在這當中學習成長，拓展自己的視野和人際關係，我非常開心能夠參與這次的課程，也很感謝在網路上認識一群朋友，大家一起往更好的生活邁進。 第二天下午有場一位學員與教練對話的一對一實戰練習，在全部學員面前說出自己的煩惱或困擾，我勇敢的舉手爭取這次機會，在過程中其實相當緊張，這是讓我學習勇敢的機會，也讓我能夠去解決我一直想解決的問題，我從以前很少和人接觸和溝通，因此我在與另一伴相處時經常爭執，吵架很耗體力、精神和感情，很想解決這件事情，在對談的過程中發現自己的盲點，自己認為自己都是對的，對方都是錯的，覺得對方應該這樣獲應該那樣，原來很多的問題其實來自於自己而非他人，我從七月份開始一對一教練對話後，其實老公也有發現我的轉變很多，在這次上課後，我也有與他好好的溝通，而不是選擇拒絕溝通或是覺得自己都是對的而不想聽他的任何想法，學習成長真的很重要，因為如果我不願意學習，那這樣可能問題會持續惡化，以至於兩敗俱傷，唯有自己願意改變，生命才能因此而翻轉，我會持續學習，自己進步，創造出好的環境，讓身邊的人也可以一起更好。 要成為一名優秀的教練，非常不容易，自己的經歷要非常豐富，知識量要不斷提升，要學習中立的角度看待事情，要訓練自己各方面的技能等，也要不斷與人練習教練對話，我覺得這些都需要刻意去練習才能達到。輸入後要輸出來是最有效果的，我現在每天寫文章就是讓自己保持輸出的習慣，有輸出才能真正有收穫。期許自己不斷成長，終身學習，成為更好的自己，幫助到更多的人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

Money35閱讀心得 |窮查理的普通常識（增修版）

Money35閱讀心得 |窮查理的普通常識（增修版）：巴菲特50年智慧合夥人查理．蒙格的人生哲學 【書籍內容簡介】(博客來網路書店) ★歷年波克夏股東會現場銷售冠軍之書，人手一冊★ 巴菲特半世紀來不斷向人們強調，蒙格對他的影響無可取代： 「他用思想的力量，讓我從猩猩進化到人類，否則我會比現在窮得多。」 ★本書匯集查理．蒙格畢生最出色的演講、箴言和思想精華★ 《窮查理的普通常識》首次收錄了查理‧蒙格過去20年來主要的公開演講，書中11篇講稿全面展現了這個傳奇人物的聰明才智。 此外，「蒙格主義」一章收錄他犀利和幽默的評論。 貫穿全書的是蒙格展示出來的聰慧、機智，其令人敬服的價值觀和深不可測的修辭天賦。 他擁有百科全書式的知識，所以從古代的雄辯家，到18、19世紀的歐洲文豪，再到當代的流行文化偶像，這些人的名言他都能信手拈來，並用這些來強調終身學習和保持求知欲望的好處。 簡評 推薦這本書給喜歡看自傳類型、及投資人生哲學的人，這本書都涵蓋，而且作者本身也是一名很成功的投資人士。 更多全文心得介紹：https://bit.ly/3nLZDf7 #投資理財，#Money35，#書評 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《1％的努力，贏過99％的人》作者：西村博之 《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》作者：吳淡如 《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》 《從0到億！社畜也能財務自由》-我「23歲／沒背景／沒資歷」，用6年打敗死薪水，提早過自己想要的生活 《原子時間》：社畜獸醫善用下班時間，讓收入翻倍 讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開【閱讀心得+自我成長】 《建築家安藤忠雄》安藤忠雄：永不停止奮鬥的人生 打開網路就有錢：我靠自媒體與投資理財打造多元獲利模式【自媒體創業+網路行銷+投資理財】 《 蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》：基金教母的投資心法 《OTPR敏捷工作法》閱讀心得：提高你的時間管理效率 《勝利，並非事事順利：30位典範人物不藏私的人生真心話》：成功之道，是用時間和努力拼出一條康莊大道 《原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道》：聽聽有錢人的生活思維 《厲害是攢出來的：多數人瞧不起的這些「笨功夫」，卻是聰明人用來吊打所有人。》 《大師熱愛的工作》閱讀心得：大師面對人生的態度，衝就對了！ 《寬以待己，你才會成功》閱讀心得：讓自己展現自己，成就幸福人生進行式 《後疫情時代的企業脫困與獲利》 《懶系投資》：財務自由投資人的投資經驗甘苦談 《指數時代：解構法人思維，洞悉全球股債》：從指數去看投資市場 《有錢人都在用的人生時薪思考》 《淬鍊：世界冠軍吳則霖的咖啡人生》：永不放棄的勵志人生傳記 《溫首盛獨創「黃綠紅海撈操作法」：揭開股價漲不停的祕密》閱讀心得 《灰階思考》：走出自己的投資之道 《當你又忙又美，何懼患得患失》閱讀心得：努力認真活出自己的人生 《股海老牛最新抱緊股名單，殖利率上看8％》讀後心得 《豐田人高效率動線思考》 《超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程》：擅用技巧，就能快速學習 《離開後留下的東西：遺物整理師從逝者背影領悟到的生命意義》：要以正面樂觀態度面對人生 《找個理由來退休：夏韻芬富樂中年學》作者： 夏韻芬 《小資保險王》作者： 劉鳳和 《用你的不平等優勢創業》 《習慣致富 人生實踐版：在關鍵時刻下對決定，讓你成功達陣，樂享財務自由》作者： 湯姆‧柯利 《在家工作：從職場裡自由，在生活中冒險的個人實踐》/ 作者：徐豫（Anita御姊愛) 《慢飆股台積電的啟示錄》作者： 闕又上 《投資底線：聰明投資人絕不做的7件事》作者： 喬辛‧克萊姆 《買下全世界》作者： 亞倫‧安德森 《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》作者： 游牧民 《跟錢做朋友：向日本股神學習影響一生的致富觀，打通金錢通道的理財課》作者：村上世彰 《華倫老師存股系列 養對股票存千萬》作者： 周文偉（華倫） 《產業隊長教你看對主流產業選飆股》作者： 張捷 《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》作者： 詹姆斯‧克利爾 《我畢業五年，用ETF賺到400萬：每月1,000元就能開始！不用兼差斜槓，兩檔ETF投資組合，年賺20%以上》作者： PG財經筆記 《超額報酬：向全球頂尖投資大師學習如何打敗大盤》作者： 弗雷德里克．范哈弗貝克 《銷售冠軍是如何鍊成的：唯一敢和馬雲對賭，阿里巴巴銷售狂人賀學友首度傳授，阿里鐵軍的銷售密技。》作者： 賀學友 《駕馭金錢：借力使力，創造財務自由，讓財富與人生價值最大化》作者：羅伯．摩爾 《創作者的日常生活》作者：梅森．柯瑞 《讓訂閱飆升、引爆商機的圈粉法則》 《大器可以晚成》作者： 里奇．卡爾加德 | 每個人都有自己的起飛時區 《聽到他說話，我就想買！：金氏世界紀錄的韓國銷售天王，讓顧客立馬打開錢包的九大銷售技巧》作者： 張文政 《財務自由實踐版：打造財務跑道，月光族、小資族也能過自己想要的生活》作者： 羅傑．馬, 珍．羅伯茲．馬 | 用儲蓄和投資、工作打造你的財務跑道 為什麼你該寫一本書？：打造個人品牌，從撰寫一本成為焦點的書開始 《刻意學，一年頂十年》作者： 孫瑞希 《後疫情時代的企業脫困與獲利》作者： 富山和彥 《自己的力學：找到喜歡又做得好的事》作者： 洪瀞 成為1%的創業存活者：貝克街王繁捷如何以20萬創造5,000萬業績？ 致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課 《月入23K無痛買房投資術》作者： Dr. Selena 楊倩琳 《NBA X MBA：36位NBA巨星球場上的職場生存和自我管理智慧》作者： 紀坪 《訂閱經濟的獲利實例》作者：日經xTREND 《投資人的生存戰役：短線投資經典之作》 《理財就是理生活：90%以上的人對前途迷茫，本書用「錢」的角度給你人生答案，超過四百萬人付費學習的FIRE課程》 《誰會說故事，誰就是贏家：讓你在幾分鐘內感動人心，說服任何人、做成任何事》 《財務自由，提早過你真正想過的生活》作者： 葛蘭．薩巴帝爾 更多推薦書單連結：投資理財推薦書單總表，附心得 個人部落格： Money35投資理財筆記 (分享：投資理財+自我成長書評、投資理財想法) https://www.money35.com/blog

Money35閱讀心得-《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》作者： 吳淡如

Money35閱讀心得-《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》作者： 吳淡如 【書籍內容簡介】(博客來網路書店) 你有多久沒有投資你自己了？ 有多少年，你沒有嘗試過新的挑戰或新的學習？ 與其想退休，不如想如何不退化！ 人生有沒有進步，就在於你願不願意學習？很多人離開學校之後就不看任何的書，也不肯上任何的課，只是看看新聞報導，就以為自己已經知道了天下事，其實都留在表層，成為知識層的浮游生物，始終進不了核心，那是很可惜的。 再說到理財。理財實在不難，最基礎的定義就是掌握你現有的錢財並且做分配，很多人把它想得很難，那是因為他們一想到理財就認為一定要神乎其技的賺錢！這種錯誤的觀念反而讓他們每一次投入金錢時都像在賭博，結果也就慘不忍睹！ 不管你過去有多少理財的陰影，相信透過這本書，大家好歹會有一點點正確概念。 對每個人而言，創新都很重要！改革自己是為了讓自己活得好!做一個自己越來越喜歡的人！ ◆本書介紹一些基本的商業概念，還有只需要用到小學生數學的某些數據算法，讓大家更了解金錢心理學以及商業管理學！ ◆沒有人能夠肯定自己完全正確，但是如果建立了自己的思考方式，至少不會完全盲從！不會被賣了還在幫人數鈔票。 ◆不管是捧什麼樣的飯碗，我們的碗裡要有飯！這世界上唯一的聚寶盆就是學會「理財」＋「洞澈投資」＋「看中長期效果這件事」！ 簡評 這本書是作者從自己投資經驗，再結合別人的投資人生，歸納出來的人生投資想法。 投資從來都不難，如果你跟錯投資、又不好好做功課，下場大部分會是慘賠，只有很少部分的人能夠真的賺回來。 畢竟投資不可能不虧錢，如果你買到一個，自己不是很有信心的投資標的物，一旦虧錢，你第一個動作就是想賣出去。 投資是一個緩慢成長的賺錢過程，任何一間大公司股價，在一開始都不會很高，而是在經過多年的努力之後，股價才比較高，例如可口可樂、台積電。 讀這本書，不會馬上找到自己的投資方向，但是可以看看，什麼叫做成功以及失敗的投資經驗，給自己的投資認知裡注入一點活水。 更多全文心得介紹：https://bit.ly/2Z8hmCZ #投資理財，#Money35，#書評 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》 《從0到億！社畜也能財務自由》-我「23歲／沒背景／沒資歷」，用6年打敗死薪水，提早過自己想要的生活 《原子時間》：社畜獸醫善用下班時間，讓收入翻倍 讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開【閱讀心得+自我成長】 《建築家安藤忠雄》安藤忠雄：永不停止奮鬥的人生 打開網路就有錢：我靠自媒體與投資理財打造多元獲利模式【自媒體創業+網路行銷+投資理財】 《 蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》：基金教母的投資心法 《OTPR敏捷工作法》閱讀心得：提高你的時間管理效率 《勝利，並非事事順利：30位典範人物不藏私的人生真心話》：成功之道，是用時間和努力拼出一條康莊大道 《原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道》：聽聽有錢人的生活思維 《厲害是攢出來的：多數人瞧不起的這些「笨功夫」，卻是聰明人用來吊打所有人。》 《大師熱愛的工作》閱讀心得：大師面對人生的態度，衝就對了！ 《寬以待己，你才會成功》閱讀心得：讓自己展現自己，成就幸福人生進行式 《後疫情時代的企業脫困與獲利》 《懶系投資》：財務自由投資人的投資經驗甘苦談 《指數時代：解構法人思維，洞悉全球股債》：從指數去看投資市場 《有錢人都在用的人生時薪思考》 《淬鍊：世界冠軍吳則霖的咖啡人生》：永不放棄的勵志人生傳記 《溫首盛獨創「黃綠紅海撈操作法」：揭開股價漲不停的祕密》閱讀心得 《灰階思考》：走出自己的投資之道 《當你又忙又美，何懼患得患失》閱讀心得：努力認真活出自己的人生 《股海老牛最新抱緊股名單，殖利率上看8％》讀後心得 《豐田人高效率動線思考》 《超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程》：擅用技巧，就能快速學習 《離開後留下的東西：遺物整理師從逝者背影領悟到的生命意義》：要以正面樂觀態度面對人生 《找個理由來退休：夏韻芬富樂中年學》作者： 夏韻芬 《小資保險王》作者： 劉鳳和 《用你的不平等優勢創業》 《習慣致富 人生實踐版：在關鍵時刻下對決定，讓你成功達陣，樂享財務自由》作者： 湯姆‧柯利 《在家工作：從職場裡自由，在生活中冒險的個人實踐》/ 作者：徐豫（Anita御姊愛) 《慢飆股台積電的啟示錄》作者： 闕又上 《投資底線：聰明投資人絕不做的7件事》作者： 喬辛‧克萊姆 《買下全世界》作者： 亞倫‧安德森 《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》作者： 游牧民 《跟錢做朋友：向日本股神學習影響一生的致富觀，打通金錢通道的理財課》作者：村上世彰 《華倫老師存股系列 養對股票存千萬》作者： 周文偉（華倫） 《產業隊長教你看對主流產業選飆股》作者： 張捷 《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》作者： 詹姆斯‧克利爾 《我畢業五年，用ETF賺到400萬：每月1,000元就能開始！不用兼差斜槓，兩檔ETF投資組合，年賺20%以上》作者： PG財經筆記 《超額報酬：向全球頂尖投資大師學習如何打敗大盤》作者： 弗雷德里克．范哈弗貝克 《銷售冠軍是如何鍊成的：唯一敢和馬雲對賭，阿里巴巴銷售狂人賀學友首度傳授，阿里鐵軍的銷售密技。》作者： 賀學友 《駕馭金錢：借力使力，創造財務自由，讓財富與人生價值最大化》作者：羅伯．摩爾 《創作者的日常生活》作者：梅森．柯瑞 《讓訂閱飆升、引爆商機的圈粉法則》 《大器可以晚成》作者： 里奇．卡爾加德 | 每個人都有自己的起飛時區 《聽到他說話，我就想買！：金氏世界紀錄的韓國銷售天王，讓顧客立馬打開錢包的九大銷售技巧》作者： 張文政 《財務自由實踐版：打造財務跑道，月光族、小資族也能過自己想要的生活》作者： 羅傑．馬, 珍．羅伯茲．馬 | 用儲蓄和投資、工作打造你的財務跑道 為什麼你該寫一本書？：打造個人品牌，從撰寫一本成為焦點的書開始 《刻意學，一年頂十年》作者： 孫瑞希 《後疫情時代的企業脫困與獲利》作者： 富山和彥 《自己的力學：找到喜歡又做得好的事》作者： 洪瀞 成為1%的創業存活者：貝克街王繁捷如何以20萬創造5,000萬業績？ 致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課 《月入23K無痛買房投資術》作者： Dr. Selena 楊倩琳 《NBA X MBA：36位NBA巨星球場上的職場生存和自我管理智慧》作者： 紀坪 《訂閱經濟的獲利實例》作者：日經xTREND 《投資人的生存戰役：短線投資經典之作》 《理財就是理生活：90%以上的人對前途迷茫，本書用「錢」的角度給你人生答案，超過四百萬人付費學習的FIRE課程》 《誰會說故事，誰就是贏家：讓你在幾分鐘內感動人心，說服任何人、做成任何事》 《財務自由，提早過你真正想過的生活》作者： 葛蘭．薩巴帝爾 更多推薦書單連結：投資理財推薦書單總表，附心得 個人部落格： Money35投資理財筆記 (分享：投資理財+自我成長書評、投資理財想法) https://www.money35.com/blog

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