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懷念以前啪啪啪跟吃飯一樣頻繁的日子， 現在有小孩根本辦不到阿~! 🤣🤣 #冬天 #酒池肉林 #作夢 #年輕 #婚姻 #兩性 #甜言蜜語 網址=>https://www.facebook.com/pulipapa0526/photos/a.696868890375287/4623238151071655/ 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

致女人🥂「活出自我、脫離取悅別人的人生」

☺︎︎ 看著群組媽媽，抱怨夫家另一半的諸多不滿，讓自己每天生活中充滿埋怨。 #負能量 加重反而跟自己過不去，換個想法轉個心態，或許思維大不同！ ‧ ‧ 希望每一位在 #婚姻 中的女人都能走出來，讓自己也有ㄧ片天！ #相信自己 當妳的人生有個夢想，那麼妳的心就會帶著妳前往那個方向，過程中，總會有不好的思考，但是只要不被影響，最終妳仍會走到妳想去的地方。 #致女人 💃🏻「活出自我、脫離取悅別人的人生」🥂 ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #girlsdailytw #beauty #beautiful #healthy #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #女人 #美麗 #健康 #勵志 #成長 #心靈 #語錄 #斜槓 #創業 #正能量 #思維成長 #微型創業 #ISG社交電商 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

這輩子的情人，從爭吵不休到有話好好說。經營婚姻、夫妻關係

誰不想要幸福美滿快樂的婚姻生活 這世上百分之九十九的人應該都不是為了離婚而結婚的吧！誰不想要幸福美滿快樂的婚姻生活呢？偶爾看到臉書媽媽社團裡面有許多單親媽媽或是要準備離婚的媽媽們，看了真的很不捨，自己結婚快兩年也是從結婚吵離婚，內心想要美滿的婚姻生活，卻因為現實生活中有太多不同的想法、生活習慣等等，而造成不斷地爭執，在這段關係中覺得精疲力盡，無心再持續下去，不敢奢望擁有幸福。 結婚快兩年，爭吵不停的日常生活 三天一小吵，五天一大吵，其實...，應該天天都在吵，吵到精疲力盡，心累了不想繼續這樣爭執下去了，因為雙方的狀態越來越差，生活不能好好生活，工作不能好好工作，看到另一伴只剩下一肚子的氣。 從結婚開始，爭吵不休，吵離婚也吵了一年多，就算家人勸和但心中還是只想著分開。雖然兩個人婚前住在一起過一、兩年，但是婚後的生活完全不同，可能因為有小孩的關係吧！兩個不同背景、經歷、生活習慣、個性、興趣、動作、反應等，截然不同的人在一起，有很多的衝突，彼此在過程中也都感受到委屈，為了小孩和另一伴覺得犧牲什麼，放棄什麼，讓彼此怪罪對方。我每天的生活都像在挑刺，一直說著對方哪裡做不好，可能一個人帶小孩覺得很累很煩，覺得壓力很大，所以只能透過挑剔對方來達成內心的平衡吧！ 希望給小孩完整的家庭，但又不希望自己在家庭中是受委屈的，想要能夠和另一伴非暴力溝通而不是暴力溝通，唯有先改變自己才能影響另一伴，也能共同創造出快樂的婚姻生活。 改變從自己開始 夫妻經營是需要學習、成長、改變，但一切要先從自己開始，而不是奢望對方改變就能讓婚姻關係變得不同。在和另一伴相處時，我願意去接受擁有不一樣想法的他，對他說話的方式也試著更加柔和一些，改變自己對他的態度，多以溝通的方式和他對話，漸漸地彼此的關係也會不同。 今年七月份接觸到一對一教練、九月份上卓越領袖教練課之後，漸漸的去改變自己，也看到自己的盲點，了解自己不應該覺得對方應該怎麼做，應該做什麼，每個人都不同，都有自己的優點、缺點，學習接受對方的一切，改變自己的信念，「我很好，你也很好」，看待事情的眼光也會有所不同。Eric教練：「不要讓他變成另一個人，而是讓他變成更好的自己。」 經過這幾個月的改變後才讓這段關係穩定下來，一個月前，某天看到IG有位媽媽私訊我，看到我popdaily的文章，詢問我上什麼課程和如何經營婚姻，當下覺得很感動，透過自己的改變而能夠幫助到他人。和這位媽媽每週一次的一對一教練對話，讓我看到自己有許多需要學習和成長的地方，不要預設立場進行對話，對話的過程中撇除自己所有的信念和想法，專注在對方身上，真心的去幫助對方，能夠幫助他人是我一直想做的事情。在幫助這位媽媽時我跟老公說，這樣我更要以身作則，才能真正的去幫助更多人，也讓自己成為更好的自己。 我很開心和感謝能夠認識到教練這個角色，也買了一些跟教練相關的書籍來看，歐美國家非常盛行教練，而不只用在事業上，而是用在人生當中，我們相信，每個人的生命都是可以翻轉的，在團隊中大家互相信任、坦誠、支持、陪伴，彼此一起成長，這就是我一直想要的。 進入這個團隊後讓我接觸到很多以前不知道的事： 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 誠摯地邀請您一對一教練對話 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。時間：約一小時方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話）LINE ID：ann850429 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。｜自我成長 教練對話練習心得：第一次進行一對一教練對話，練習是為了讓自己更進步。第二次教練對話練習，刻意練習才能讓自己持續進步第三次教練對話，每次都能收穫滿滿 卓越領袖教練課程資訊 上課時間：12/18、12/19 9：00-18：00上課地點：線上ZOOM上課費用：$3000本人的捐款收據，不限機構(卓越領袖課程之前收費$49800)有興趣歡迎私訊，LINE ID：ann850429 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗

小時候所幻想的完美婚姻生活，隨著年紀的增長，不斷地在幻滅中，現實狀態的無奈，剪斷了好多的緣分，加上媒體的大肆渲染，誰又離婚了，誰又外遇了，誰又...，大量的負面資訊，導致婚前恐懼症襲來。世上沒有完美的對象和婚姻，唯有懂得容忍、良性溝通和相互理解，才能維持一段好緣份。 什麼是「婚前恐懼症」? 每個人對於婚前恐懼都會有不一樣的感受，有的人忍著忍著就過了，有的人是焦慮到失眠都睡不著，有的人是透過與對象溝通，解放了心中不安的情緒，一般來說婚前恐懼症是來自於對婚後的未知感，與不確定性，進而產生害怕、逃避、恐懼和焦慮...等狀態。眼前的另一半真的是對的人嗎?婚後財務狀況是否能支撐一個家庭?跟公婆相處不來，老公又不支持該怎麼辦?以下文章與你一起討論，如何改善婚前恐懼症。 👉iPhone換鈴聲好簡單!手機直接操作，免透過奇怪網站下載! 👉IG瘋傳超準心理測驗！6題測出你的心理年齡、婚姻觀和價值觀 婚前恐懼症01.恐懼來自於不了解 通常婚前恐懼症的一大原因都是來自於未來的不確定性!當你對未來婚姻生活有所困惑時，應該提出問題與對象好好討論，而不是自己煩惱擔憂，透過這些婚前溝通，你還能再次檢視眼前這個對象，當他遇到問題時，他會如何解決。(提問:婚後支出分配、是否需要孝親費、儲蓄觀念、婚後住哪、想要生小孩嗎、孩子的教育基金...)只要心中有所疑問，都盡量提出來商量，這可以避免掉婚後不少的爭執狀況喔! 👉交換禮物最想收到的TOP10實用好物，送禮好點子都在這篇 👉愛情和婚姻對你來說是否一樣重要？從雞蛋放的位置看出你的潛意識！ 婚前恐懼症02.請多與另一半良性溝通 當我們提出問題時，雙方都要用好的語氣做溝通，而不是一言不和直接大吵大鬧，雙方會有不同意見是難免，但是我們要如何協調到一個平衡點，讓雙方都能接受，這就是在考驗彼此的磨合，吵架其實不是壞事，若能有效的良性溝通，並且解決問題，對於彼此的未來都是有幫助的喔! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉自我檢視「經前不悅症」憂鬱找上門，我該怎麼治療? 婚前恐懼症03.給彼此一趟輕鬆的旅行 經過溝通後，可以安排一個小旅行，舒緩一下雙方的情緒，畢竟雙方經過一些爭執，內心多少都會有些疙瘩，未來雙方還要一起面對更多的挑戰，如何共同努力經營婚姻關係，若能找到適合彼此的緩解方式，婚姻也能一起走更長久喔! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 婚前恐懼症04.婚前同居生活 考慮結婚以前，真的很建議大家嘗試婚前同居，很多事情沒有雙方每天生活在一起，真的不會去發現，趁早發現問題，並且互相溝通改進，總比婚後才恍然大悟來的保險，光靠想像當然很沒有安全感，若能實際體驗明顯踏實的多，心中的擔憂也會趨緩改善。 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉過年遊戲來囉!桌遊、手遊、Switch多人團體遊戲推薦都在這篇，讓你過年在家不無聊！ 婚前恐懼症05.財務分配 有的人會說夫妻談錢傷感情，但是不談錢你才真的會後悔啊!事前溝通財務分配真的好重要，結婚不是只有兩個人的事情，而是兩個家庭的碰撞交流，提前做好準備，事先溝通支出分配、儲蓄計畫、育兒基金、孝親費用、旅遊基金...等，彼此協商達成共識，能避免未來因錢導致感情破裂。 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉誰說婚姻是愛情墳墓？這4對星座情侶婚後更恩愛甜蜜～你們上榜了嗎？ 婚前恐懼症06.他是對的人嗎? 當你心中已經浮現了這句話，請仔細再思考要不要跟他結婚!因為你的內心是有質疑的，並且夾雜著一些不信任，那個原因可能是因為未來經濟狀況的不確定性、對方沒有給予足夠的安全感、雙方家庭的溝通並不融洽...，當目標勝於恐懼，你是可以無所畏懼的!可見你對這段婚姻，並沒有足夠的把握。 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 婚前恐懼症07.永遠把自己當第一順位 受到傳統文化的影響，尤其女性很容易在婚後迷失自我，將自己的重心完全放在先生或小孩身上，維持婚姻的過程，雙方一定都需要犧牲某些事情，來成就小孩或家庭，不過我們也能找機會改變，切記你有自己的名字，而不是○太太、○○的媽，永遠要記得「要對自己好一點」。 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉首位拿下奧斯卡的韓裔演員！尹汝貞，擺脫渣男前夫再創事業高峰！ 婚前恐懼症08.有條理的列出婚禮籌備清單 很多的情侶在這一關就直接被擊垮了，六禮、十二禮、大小聘、婚戒、喜餅數量訂哪一家、餐廳哪家才比較好...，雙方家庭七嘴八舌，好多的意見根本消化不完，這也是婚前的一大魔王關卡，建議條列式的分門別類列清單，雙方都要共同參與討論，善用說話技巧讓雙方長輩都能聽得舒服，盡量協調讓雙方家庭都能接受。 如果沒有一定要舉行婚禮的泡泡夢，也想避免發生一些不必要的衝突，其實直接登記，跳過繁雜的婚宴流程也是一種方式，只要雙方能達成共識，都是很好的辦法喔! 👉新莊宵夜推薦｜上新莊美食地圖大公開！肚子餓吃這家就對啦！ 👉12星座男會成為怎樣的老公？看看你的另一半，是不是你嚮往的老公吧！ 婚前恐懼症09.保持正常的生活作息 人生前往下一個階段前，多少都會有些焦慮的情緒壓力，一旦結了婚就會改變生活型態，下決定前也要再思考更多，婚前保持規律的生活，吃飽睡好養足體力，才能有精神處理很多的繁雜事務喔!也盡量避免吃辛辣刺激性的食物，讓身體獲得充分的休息。 👉5件事認識男神玄彬的傳奇故事!人生勝利組從小帥到大，歷代女友都是女神級人物! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 婚前恐懼症10.分手 當你面對前幾項的問題時，請不要害怕對方會因為意見不合，就不要你了!若因為以上的問題導致雙方爭執不斷，最後提出分手，你也不要感到太難過，應該要覺得慶幸，好險你在婚前看清了這一切!一個好的對象，會陪你一起克服難關，透過多次來回溝通來解決問題，而不是直接丟出一句「分手吧!」，若真如此那他可能沒有很喜歡你! 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 婚前恐懼症測驗 ※以下測驗僅供參考，若有出現較嚴重的恐婚症反應，建議尋求心理諮商，心理諮商並不可恥，若能找出問題所在，並且適時舒緩解決問題，就是一種好方法。 測驗中會詢問你對於20個問題的感受度，很符合是A，有點符合是B，不符合是C，測驗過程中請分別紀錄選擇A、B或C的數量。 01.婚姻會限制我的自由。 02.結婚會讓我負債。 03.我還不能肯定自己是否愛她。 04.我不知道他/她是否就是最適合我的人。 05.婚姻會讓我失去自己的個人空間。 06.結婚會花完我所有的儲蓄。 07.因為他/她的竭力堅持，我才同意考慮結婚的。 08.如果不結婚，他/她就會離我而去。 09.結婚以後會讓我失去很多朋友。 10.我不敢告訴他我不喜歡他/她。 11.父母要求我儘快結婚。 12.我和他/她還沒有認真討論過結婚以後的生活。 13.想到結婚就讓我感到頭疼。 14.我已經和他/她同居一段時間了。 15.結婚可以避免讓人對我的生活說三道四。 16.我覺得自己結婚後無法承擔對他的愛。 17.我和他/她沒有在結婚這件事情上達成一致意見。 18.我希望通過結婚可以解決我跟他/她之間的矛盾。 19.我希望結婚後能繼續過自己以前的生活。 20.我還愛著另外一個異性。 婚前恐懼症測驗結果 假如選擇A和B的數量之和小於或者等於3，那麼就表明你沒有婚前恐懼症。 假如選擇A和B的數量之和大於3，那麼請計算測試得分： S＝A＋（A＋B）/2 S高於18，表明你對婚姻有著嚴重的恐懼。 S處於11～17之間，表明你對婚姻有一定的恐懼。 S低於10，表明你對婚姻有輕微的恐懼。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，分享關於妳的感情問題，卷妮會一一回覆大家喔! 請大家耐心等待回覆，謝謝❤️ 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉FLR「女性主導關係」是什麼?!四種控制階段，判斷你是不是強勢的控制者 👉排毒食物排行榜!吃對10種天然排毒食材，減緩肌膚老化速度! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉男友超愛打遊戲!這樣的人適合當老公嗎?!聰明女孩應該這樣做! 👉你被天蠍討厭了嗎?5大天蠍座討厭一個人的表現 👉多款骰子遊戲推薦給你!過年團圓遊戲小試身手，賺點零用錢就靠這些遊戲啦! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉情侶增進感情的50問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉懸疑武打古裝劇《風起洛陽》黃軒、王一博、宋茜、宋軼領銜主演，帶你追緝武周時期古都洛陽神秘組織 👉英文語錄展現你的智慧深度：If I know what love is, it is because of you. 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉學會這25招iPhone省電的小技巧，讓你輕鬆改善iPhone耗電問題！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，徹底融化他的心，情人節金句用起來 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎?明明有對象，卻過得像單身生活! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #婚前恐懼症 #恐婚症 #婚前恐懼症測驗 #恐婚 #恐懼症 #害怕結婚 #結婚 #婚姻關係 #婚姻 #愛情 #夫妻 #情侶 #婚事 #家庭 #卑鄙

你長期處在偽單親？婚姻產生裂痕5狀況，評估是否該設下婚姻停損點！

Covid-19 疫情席捲全球已邁入第二年，許多人因為工作關係必須和家人分開，但是一分開可能就是一年半載。像是前陣子突然宣布離婚的理科太太，也是因為自己在台灣偽單親的生活壓得喘不過氣，因此選擇離婚。生活裡不乏可見許多偽單親媽媽、成堆的隱形爸爸，若長期處在偽單親的生活裡，該選擇離婚嗎？ 結婚如同創業 單打獨鬥闖不出名堂！ 創業有多困難，婚姻就有多困難！婚姻就如同兩個人一起開立一家公司，共同經營這份事業，而小孩就是你們的產品。當戀愛時期的粉紅泡泡全都隨著時間消散後，要面臨的有自己核心家庭、以及另一半原生家庭的磨合，光是柴米油鹽醬醋茶就可以讓彼此吵得不可開交，更別談生不生小孩或者養育的問題。若只是想要朝自己的目標前進，而不管合夥人的想法、看法、不溝通，不出多久公司經營肯定會遭遇難關。 (圖片來源 ：Pexels ) 女力抬頭 如何設下婚姻停損點？ 過去受到華人傳統觀念影響，女性不論在婚姻中過得不快樂或是受到暴力對待，礙於面子只能隱忍吞聲，現今女性意識抬頭，離婚案例中有五~七成比例是女性提出，原因是女性具備經濟能力、工作能力，不依賴男人的比比皆是，當覺得自己受到不平等對待時，也沒有想辦法和另一半溝通，最後就會走上離婚的不歸路。 離不離婚？如何設下停損點？ 停損點1、關係暴力 這是保護自己的第一道防線，關係中的暴力共有四種，包含肢體暴力、言語暴力、性暴力，還有心理與情感層面的暴力，肢體暴力可以從外觀辨識出來，而言語、心理與情感層面的暴力最難看出，若你常受到另一半的羞辱，或是軟禁、威脅等，會讓你心理長期處在巨大的壓力下的時候，就要盡早離開這段關係。 停損點2、冷暴力、拒絕溝通 人和人最基本的交流，就是透過溝通，若在關係中另一半拒絕溝通，或使用冷暴力忽略你，要再繼續維繫夫妻關係就比較困難。建議你可以觀察、記錄這些狀況是不是從同樣的問題而來，並且試著改善問題，讓另一半願意和你好好溝通。 (圖片來源 ：Pexels ) 停損點3、不認同彼此 這個狀況就像是你對某個同事(學)不滿，對方也看你哪裡不順眼的概念，通常這樣的狀況會演變成打死不相往來，但是這些人只是過客，和要走一輩子的伴侶不同。當對於伴侶情感疏離的感覺出現後，不論是生活中的不滿、教育理念不同或生活習慣差異，或是伴侶不顧家、不長進的態度，讓彼此出現摩擦，而不再是欣賞的時候，婚姻關係就容易出現裂痕。 停損點4、無性婚姻 性生活對於親密關係是最佳潤滑劑，並且是可以為伴侶的身心帶來健康、正向的幫助，長期沒有身體接觸的兩個人，特別是你或另一半愛的五種語言中的「身體的接觸」分數最高，沒有性生活的婚姻會讓你感到失落。 停損點5、生活重心轉移 不論是小孩出生後，將重心放在小孩身上，忽略掉另一半的需求，或者太重視朋友圈的生活，常常加班或應酬到三更半夜，重心不在經營婚姻上，也很難再拉近彼此的心。 以上是婚姻容易產生裂痕的五個狀況，其實主要都是彼此之間溝通出了問題，情緒、衝突不斷的累積之下，若這段關係中讓你感到很有壓力，坊間有許多針對婚姻諮商的心理師，可以為你們的關係診斷，幫助你們找出問題並且在婚姻的路上繼續前行。 若真的不想忍耐了，離婚也不是什麼丟臉或沒面子的事，很多人走出婚姻的陰霾後，往後的人生過得更愉快，離不離婚沒有對與錯。想離婚又有小孩的夫妻，也記得不要把小孩當成物品，隨意的丟棄或爭取。要讓小孩清楚的是離婚後還是小孩的爸媽，同樣可以給小孩滿滿的愛！ https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005331 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒

無性婚姻走得下去嗎？省思4大重點，尋找雙方「性之外的樂趣」更重要！

邁入婚姻生活，需要更多的協調與共識，包括性愛。若無性的生活雙方都覺得無所謂甚至滿意，何樂不為；但若有一方感到缺乏、受傷，那感情就很容易出現裂痕。根據 Google 資料專家Seth Stephens-Davidowitz 的調查發現，「無性婚姻」關鍵字搜尋次數竟要比「不幸婚姻」高出 3.5 倍；美國 Relationships in America 在 2014 年訪問了 1 萬 6000 位 18 – 60 歲的已婚人士，發現每 5 對伴侶中就有 1 對在近一個月内沒有性生活。性愛確實是在婚姻裡建立親密感的重要元素，想要重回滿意的性生活，你或許能省思一下以下這 4 點。 延伸閱讀：結婚久了就沒有以前的浪漫？婚姻10大煩惱該如何解，諮商心理師一次為你解！ 1. 壓力太大，一切都不健康 source：Amaru CAZENAVE@Unsplash 除了美國的調查，日本無性婚姻的比例更高。一般社團法人日本家族計畫協會 2016 年的一項調查結果顯示，日本已婚者過去一個月中沒有性生活的已婚者比例達 47.2%，追問原因，男女雙方主要的理由是「工作太累」或「孩子出生後不知不覺間就淡掉了」。當然，隨著結婚後緊接而來的責任與義務會漸漸淹沒性生活，或可能年齡增長生活重心必須放往其他地方。但提醒你，過於沉重的壓力對健康是種危害，容易導致失眠、暴飲暴食、情緒低落等情況，覺得生活壓力過大請一定要調適排解。若只是「太忙」所以時間寥寥無幾，也請試著重視性愛的品質而非次數，有研究發現每周有四次性行為的伴侶與每周一次的伴侶，其幸福感和婚姻的滿意度是相同的。 延伸閱讀：德國研究：40%的夫妻關係因疫情變糟！想維繫感情「必做」這3件事 2. 情感上的交流更重要 source：Everton Vila@Unsplash 情感關係一旦拉長，其中的某種激情一定會隨著時間而漸漸消失。同樣來自一般社團法人日本家族計畫協會的調查，性生活冷淡有 12.8% 的男性表示「覺得妻子就是家人」，換句話說就是因為伴侶和我太親密了，所以失去了性的吸引力。但這樣的「親密」實則是一種疏遠，是機械性的生活；真正的親密關係是建立在深入的交流上──分享內心深處的想法和感受，這樣的親密感才能幫助性生活變得更美好。杜蕾斯（Durex）曾在 2016 年針對已婚伴侶做過一項調查，96% 的受訪者表示情感上的聯繫會帶來更好的性愛，92%的人表示向伴侶敞開心胸、表現出脆弱性可以促進兩人之間的情感聯繫。所以與其苦思如何在床上表現得更出色，不如先保持好親密關係的聯繫。 延伸閱讀：【慾女駕到】性事不合就想分手？5招判定對症下藥，找到彼此「性趣」相投的秘招 3. 除了性之外，你們還有其他樂趣嗎？ source：jisoo kim@Unsplash 苦惱「我在婚姻中失去了性愛的樂趣」，你應該也要想想看「除了性之外，我們的生活中還有什麼樂趣？」一定有的，在結婚前你們都一起做些什麼事，這些事或許是你想起兩人快樂生活時會冒出的幾個畫面，再自問：為什麼結婚後我們就不再做這些事了？找個時間兩人來一場往日時光一樣單純的約會，散散步、吃頓飯，看一場彼此都有興趣的電影，再到酒吧小酌一下。晚上要做愛嗎？再說吧，先享受眼前的這場約會，享受性之外的生活樂趣。學會熱愛生活，美好的事自然而然就會出現。 延伸閱讀：各世代對「性生活」看法大不同！40+：我竟開始比較在意「這一點」？ 4. 不要羞恥，滿足幻想 source：Taras Chernus@Unsplash 「玩點新把戲」大概是我們在報章雜誌或影劇之類的媒體最常看到的建議，相處時間久了性很容易就「生活化了」，當兩人覺得缺乏刺激或樂趣，來點 cosplay 或地點的新創意確實是一個好辦法。或許你還有一些尚未嘗試過的性幻想，和伴侶聊聊看這些幻想，在尊重的前提下嘗試看看，就算實踐後得不到想像中的樂趣也別氣餒，兩人多少會有些關於下一次的新想法。很多伴侶會不敢踏出這一步，認為這樣的性關係非常羞恥──一定要轉換這樣的看法，記得性是生命裡最美好的事之一，而你與自己最親密的人可以分享這樣的美好。也要注意，你可以改變外型，但不要將性生活的失敗全部歸咎於肉體、外在的原因上，而忽略了以上其它三點的重要性。 延伸閱讀：【慾女駕到】老司機公布「最佳野戰地點Top5」！第一名竟讓你意想不到？ 參考資料：Psychologytoday”4 Tips for Great Sex in Marriage”by Robert Weiss Ph.D、verywellmind” What Marital Sex Statistics Can Reveal” & “How to Have a Healthy Married Sex Life”by Sheri Stritof、走進日本〈日本「無性婚姻」比例創新高〉、聯合新聞網〈婚外情網站調查外遇主因「無性婚姻」 專家：疫情在家重拾「性福」很重要〉、Relationships in America 合作網站：Bella 儂儂 #sex #夫妻之道 #夫妻關係 #婚姻 #婚姻關係 #性生活 #無性婚姻 

盤點演藝圈6對神仙夫妻檔，網友喊這幾對ＣＰ太甜蜜！

菅田將暉曬愛娶回小松菜奈！盤點６對演藝圈神仙夫妻檔，台網友喊這幾對ＣＰ太甜蜜！

快訊！厭世女神小松菜奈與日本男神菅田將暉今（１５日）兩人正式宣布成為夫妻，在各自的社群平台上發表結婚聯合聲明，感謝大家一路以來的支持與相伴。在台演藝圈中蘊藏著哪些男神女神顏質高爆表、如神一般的夫妻呢？繼續看下去！ （圖片來源：電影劇照） 小松菜奈、菅田將暉IG宣布結婚喜訊 「在這裡向大家報告菅田將暉、小松菜奈結婚的消息。非常感謝一路以來支持我們的各位，感謝一直照顧我們的人，正是有大家的支持我們才能迎來今天，真的非常感謝大家。 我們還依舊不夠成熟，但是我們很感謝相遇，希望未來能夠每天內心充足地享受生活，去構築一個幸福的家庭。然後，我們未來也會繼續認真對待作品，希望能和大家一起創造一個溫暖的未來。 我們從初識開始就一直沒變，是戰友，是彼此心靈的支柱，現在開始將成為家人。非常期待能夠一起走過人生！我們不會忘記感謝，會帶著愛繼續提升自己，希望大家繼續支持我們。」 （文字來源：小松菜奈在instagram發佈結婚聲明） 神仙夫妻檔1.王陽明&蔡詩芸 型男王陽明與老婆蔡詩芸於前年(2019年)迎來混血寶寶王丞霏，一家三口的高顏質與好感情更是羨煞眾人！平時兩人也會在社群上發表搞笑互動影片，性感與帥氣結合的夫妻組合，你能不喜歡嗎？ 神仙夫妻檔2.謝坤達&柯佳嬿 活躍《綜藝玩很大》 與《木曜四超玩》男偶像達哥與金鐘女主柯佳嬿，兩人婚後事業蒸蒸日上，曾爆彼此只為「晚餐吃什麼？」吵架，恬淡與幸福更是養出一大票忠實粉絲，雙方人氣直直飆漲。 https://www.popdaily.com.tw/life/804227?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 神仙夫妻檔3.修杰楷&賈靜雯 金鐘視后賈靜雯以《瀑布》角逐58金馬影后，期待傳出好消息！賈靜雯帶著萌娃愛女咘咘、BO妞參加陸真人秀節目，看出賈修兩人相互扶持與相愛的好關係。賈多次在社群的貼文中曬出一家子的照片，流露著滿滿的家庭溫暖。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 神仙夫妻檔4.辰亦儒&曾之喬 辰亦儒近年於大陸工作較多，連續兩年生日未與愛妻團圓度過，喬喬則是透露老公最快明年過年會返台相見。喬喬近年來在影視作品、YT頻道上都有不錯的成績，屈臣氏廣告更是洗腦代表作(笑)！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/679073?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 神仙夫妻檔5.李榮浩&楊丞琳 遠距戀愛夫妻代表非李楊兩人莫屬！婚後剛好因搭上疫情關係，兩人皆在各自的城市忙碌與生活。這對夫妻更是經常出現在各大選秀節目中，擔任飛行導師指導更多星秀，為演藝圈訓練優秀的後輩。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/368381?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 神仙夫妻檔6.周杰倫&昆凌 大家還記得周杰倫與昆凌的夢幻世紀婚禮嗎？婚後兩人仍過著童話般的生活，各自在品牌上打拼、一同養育小周周、Romeo。高質感的神仙夫妻生活，真是太羨慕啦！ https://www.popdaily.com.tw/life/764764?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 婚姻是兩個人、兩家人的事。幸福的婚禮、甜蜜的承諾都該建立在健康且健全的倆人關係之上，才能夠一家子，幸福一輩子；期待有更多甜蜜的明星情侶能夠傳出喜訊，一同創立美好的婚姻生活！ 文 / 小湯圓 #小松菜奈 #菅田將暉 #周杰倫 #昆凌 #李榮浩 #楊丞琳 #曾之喬 #辰亦儒 #坤達 #柯佳嬿 #賈靜雯 #修杰楷 #王陽明 #蔡詩芸 #明星夫妻 #婚姻 #結婚 #波波名人#生活精選 #快訊

戀愛日劇《只是在結婚申請書上蓋個章而已》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，坂口健太郎、清野菜名主演偽裝結婚夫婦

今年4月份TBS監製的日劇《離婚活動リコカツ》，探討夫婦婚姻生活之道，引起不少觀眾的內心共鳴，沒想到冬季日劇名單又出現類似性質的漫改日劇《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》，同樣描述愛情、麵包、婚姻與夫妻生活的複雜關係，《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》由坂口健太郎和清野菜名主演，兩個人自然派的演技，讓我忍不住想繼續追下去，更多關於《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情大綱 女主角大加戶明葉(清野菜名 飾演)是個在森田設計工作的上班族，沒有男朋友，抱持著單身也很好的想法過生活，男主角百瀨柊(坂口健太郎 飾演)則是大型廣告代理公司秀傳堂的營業部人員，因為不可能與喜歡的人結婚，因此決定找個願意偽裝結婚的女子，讓自己得到已婚人士的身分，能夠繼續守在喜歡的人身邊，但某天因為急需用錢的大加戶明葉，在百瀨柊的遊說之下接受了這個提議，原本看似沒有交集的兩個人，卻在同一個屋簷下相處後，慢慢在彼此心裡起了戀愛的化學反應。 製作團隊 改編自漫畫家有生青春的同名原作《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》，導演金子文紀和竹村謙太郎，編劇田邊茂範、岡崎聰子，TBS電視台製作的週二連續劇，已於日本時間2021年10月19日正式開播。 演員角色簡介 百瀨柊(坂口健太郎 飾演) 大加戶明葉(清野菜名 飾演) 百瀨美晴(倉科加奈 飾演) 百瀨旭(前野朋哉 飾演) 麻宮祥子(深川麻衣 飾演) 牧原唯斗(高杉真宙 飾演) 坂原証(笠原秀幸 飾演) 森田聰(田邊誠一 飾演) 主題曲 日劇《只是在結婚申請書上蓋個章而已》的主題曲《ハートHeart》，由創作型歌手愛繆演唱。 劇情評價與看點 清野菜名x坂口健太郎 雖然《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》是漫改劇，但男女主角也絕對算的上是一時之選，由帶動了「鹽顏系帥哥」這個名詞的坂口健太郎，搭配曾因武打戲令人驚豔的清野菜名，這次在日劇《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》之中，兩個人是假扮夫妻的關係，卻要表達出弄假成真的戀愛感覺，十分有看頭。 呈現這個世代的各種愛情觀 看著《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》的幾個角色，像是大加戶明葉、百瀨柊、麻宮祥子、牧原唯斗、坂原証等人物，都表現出時下年輕人或者正活在屆齡結婚這個世代的戀愛觀，明葉呈現出一種享受單身的快樂，柊要放棄愛情然後用麵包去換取已婚狀態，祥子則不斷用物質條件篩選老公，卻發現自己有放棄不了愛情，所以，婚姻是否能同時擁有愛情與麵包？變成有趣又矛盾的開放式答案。 偶像劇甜甜的心動畫面 從第一集開始《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》的劇情，就有在慢慢舖墊，表面上很詭異又規矩很多的百瀨柊，總是偶爾會神來一筆，丟出個暖男直球，讓原本打定主意不會愛上他的大加戶明葉，都在某個瞬間怦然心動，當然也成了觀眾最期待的看點之一，不能錯過這些小鹿亂撞的曖昧甜蜜畫面。 就像戲中森田聰(田邊誠一 飾演)開導大加戶明葉的那段話，即使是情人，也是來自完全不同的生長環境，不一樣的價值觀與日常習慣，真的需要磨合期，加上一旦步入婚姻，面對越來越多的生活瑣事與未來規劃，會顯得缺少談戀愛時的激情，如果希望維持感情，就更需要體諒包容與共同成長，相對地，漸漸妳也會發現，雖然結婚不一定都是完美的，卻也能體會它所帶來的幸福感，如果喜歡這類戀愛與婚姻題材的日劇，歡迎一起來入坑《婚姻届に判を捺しただけですが/只是在結婚申請書上蓋個章而已》。 圖影來源：只是在結婚申請書上蓋個章而已TBS劇照、あいみょんYoutube，僅供文章分享使用。 #只是在結婚申請書上蓋個章而已劇情評價 #只是在結婚申請書上蓋個章而已人物 #只是在結婚申請書上蓋個章而已角色#只是在結婚申請書上蓋個章而已演員 #只是在結婚申請書上蓋個章而已#婚姻届に判を捺しただけですが #2021戀愛日劇 #2021愛情日劇 #只是在結婚申請書上蓋個章而已主題曲 #愛繆ハート #愛繆Heart 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

勇於結束一段失溫的關係，才能重拾自我並遇見幸福

誰的戀情或婚姻沒有一丁點消耗兩人情份的問題？那些隔閡擋在你們心靈之間，因共同生活、走入彼此家庭而異生的分歧，是否曾讓你思索愛情或婚姻之於人生的必要性？ 關於找人生伴侶這件大事，有人注重精神層面的交流，有人在意物質層面是否被滿足，任何一種都沒有錯。我們不須以道德或大眾的價值觀來思考兩性關係，而是要先了解自己—「我的個性、特質如何？在人生和兩性關係中我想要什麼？」才能在人群中找尋契合的那位。 《圖片來源：https://unsplash.com》 可惜的是，多數人的擇偶標準均以經濟能力或外在為優先，不求心靈層面的交流（或者根本求之不得），生活與衛生習慣只要過得去就好。有些女孩們夢想住進溫馨幸福，就像精心製作的娃娃屋一般的家園，自己只要在其中翩翩起舞，時而做家事、育兒、打扮自己，時而當公主，和王子一起談情說愛，享受激情、親情的時光，彷彿日夜如此生命就會很美好而完整。 《圖片來源：https://unsplash.com》 然而當新鮮感消退之後，生活瑣碎事物加諸於你們的打擊，讓兩個人心和身體的距離都越來越遠。若非兩個人原本各方面就極為契合，那麼愛沒有不被損耗的道理。但你也會說，即使地球上人口爆炸，可是要遇到各方面契合的人太難了，機率太低了。因此我們才會選擇自己尚可接受的對象，讓自己盡可能地泡在愛情福馬林裡，追求所謂的「完整」。因為，獨處彷彿是世界上數一數二可憐的事，獨立也像是女人的原罪，因此多數迷失人生方向的女人將自己大部分的精力投入戀愛或婚姻。 《圖片來源：https://unsplash.com》 有時候我們會依附在關係帶來的安全感裡，例如有人陪伴、有一個自己的家、不須為經濟問題煩惱、有人一起吃飯或旅遊、保有性生活等等。但若自己對伴侶已經沒有愛和熱情，和對方一起做這些事情還能打從心底感到滿足開心嗎？當你在關係中不快樂的時候，你有勇氣和伴侶溝通嗎？溝通未果，兩人彷彿共同生活的陌生人時，有勇氣結束這段關係嗎？ 《圖片來源：https://unsplash.com》 轉頭看看身邊的家人和朋友吧！我們時常看見問題了卻假裝視而不見，有的人在婚姻裡因寂寞而學會成長獨立，有的人只為顧全孩子而困在婚姻裡。所有兩性問題不外乎出於兩人不契合，而人又是愛自己、喜歡做自己的動物。我認為愛自己做自己沒有錯，誰都無權要求另一個獨立個體為配合你而改變，要在一起只能多互相包容。只是，當兩人有無法解決的問題時，我們也不要委屈自己，害怕結束一段關係帶來的不適應和不知所措。 《圖片來源：https://unsplash.com》 沒有婚姻關係的戀愛可以走得瀟灑。有孩子的人，只要雙方願意好好地向孩子解釋，並讓小孩子不失去父愛和母愛，雙方不在孩子面前批評對方，相信孩子會體諒及理解，也能健康地長大成為成熟獨立的個體。最令人惋惜的不外乎是因為害怕自己必須改變，害怕生活出現巨變，或是以後必須靠自己生活而選擇繼續這段不快樂的關係。但其實結束一段關係是給自己成長的機會，停下來好好總結自己在感情中有哪些問題和盲點需要被改變，想一想自己的人生目標是什麼，實現自我比投入愛情更重要。 《圖片來源：https://unsplash.com》 就是因為實現自我、追求夢想很難，我們通常選擇放棄難走的路，將精力投入須耗費大量時間精神的愛情和婚姻裡，這樣就不會去想我這一生究竟要來到這世界實現什麼目標。在愛情裡浮沉的人們啊，願我們的內心充實，找到自己內心想開的那朵花。 #兩性 #自我 #心靈 #戀愛 #婚姻 #成長 Read More Netflix夯劇「性/生活SEX/LIFE」帶給男女的八個啟示 《封面圖片來源：https://unsplash.com》

愛情婚姻理想與現實

愛情、婚姻理想與現實，文字上似乎也能浮現出一定的道理，愛情可以很讓人歡喜與悲傷，婚姻有愛情、親情、還有被人需要的感覺。這樣的比喻不知道是不是顯得有些牽強，反正多少還是有一些讓人值得思考的道理的。 一個人擁有愛情的人，會突然變得幸福起來，就像一個渴望有人陪伴理想一樣，能夠帶來精神上的美妙感覺。當愛情的到來確實可以讓兩個人有一種奇妙感受，所以用它來比作實現理想的感覺也不為過。 婚姻相當的現實，一個人結了婚的人，會突然被生活的材米油鹽所拖累，就像一個對婚姻充滿美好期待的人，突然發現婚後生活與想像的還要複雜一堆雞皮蒜毛的瑣碎一堆，婚姻的到來確實給兩個人甜蜜的愛情增添了一些雙方不合的事。比如:生活習慣不同帶來的磨擦，婆媳關系等。 擁有愛情的人通常會放大自己的人生的幸福，腦袋中認為生活的一切困難都可以互相幫助而克服，雙方還沒有經濟基礎可以一起打拼賺錢，雙方沒有家人的幫助可也沒有時間來爭取家人的理解。愛情路上風風雨雨無論是任何事情的艱難險阻，都不能阻止兩個人在一起的決心。這就是愛情的力量，愛情就是如此的神奇和偉大。 相當在婚姻則更顯得現實一些，結婚後的兩個人難免會發現對方的優缺點。男人沒有婚前那樣對女人百般呵護、任勞任怨，結婚後總是一副自私自利的樣子讓女生傷心。女人也沒有熱戀期的那種溫柔體貼、善解人意，總是想得到男人對她更多的好，讓男人失望。 或許這就是生活的常態，沒有人能夠永遠維持愛情的理性的狀態。婚姻總會告訴雙方的生活的真相，不管男生或女生在之前朝思暮想的人，很有可能在婚後變得不可理喻而大吵一場。畢竟男生和女生想法有大大的不同，這也是有可能造成各種尷尬的原因。明明之前的愛情已經到了盟山誓海、你儂我儂的地步，可這樣的愛情還是沒能到結婚的生活變得更複雜。 現實面的婚姻確實沒有一葉障目的愛情更讓人感覺美妙，但前提婚姻畢竟是不是每個人能夠遇上而過上幸福的生活。把婚姻中的摩擦看成是夫妻之間的必然，是兩個人磨合的一個重要過程，有好的心態才能以好地心態來面對生活中的。我相信只要是兩個人是相愛的，那愛情就是婚姻矛盾的最好緩沖。男生和女生只要是真心想在一起把日子過好，那幸福生活自然會很快來到。

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