天氣熱好怕被曬黑...到底要怎麼穿衣服><夏日防曬不必包緊緊 ~ 少量單品延伸搭配的涼爽穿搭技巧!!

最近天氣越來越熱了!女孩們到夏天怕被曬黑、曬傷，所以常常包得像粽子一樣，害怕露出肌膚。但是悶熱不透氣、又想穿得美美的，到底怎麼辦呢>< 所以這次主要要來運用兩件單品來搭配和延伸 ! 防曬又有變化沒有那麼困難~ 春夏V領鏤空抽繩針織上衣 今年胸口的抽繩皺摺設計依然沒有退流行啊 ! 雖然是長袖但因為有鏤空，所以還是透氣的喔~而且輕盈的針織材質，完全不怕會像穿冬天毛衣那樣悶熱呀~ 復古格紋高腰抽繩花苞短褲 材質超級輕薄!是夏天的不二首選 ! 高腰和有點A字的版型都能拉長腿部線條、讓腳看起更顯瘦 ! LOOK 1. 防曬X活力 上面兩件單品搭配在一起，輕鬆完成活力感穿搭 !!!(還可以稍稍露出腰部線條歐 (*°∀°)) 搭配一個也是很適合夏天的亞麻編織髮箍來增加女孩感~ LOOK 2. 防曬X度假 夏天就是會很想穿清涼的小背心啊 ! 深色的度假感針織背心搭配剛剛的格紋短褲也是OK的呢 ~ 這時只要在最外面再加一件輕盈的罩衫，就可以放心身體不會有那麼多地方被曬到啦 ＼(・ω・)/ 罩衫建議選擇雪紡或是棉麻材質，涼爽又能遮陽 ! 綁上辮子，可以直接衝一波海邊了啦 ~ LOOK 3. 防曬X俐落 雪紡或輕薄西裝材質的寬褲是我衣櫃裡必備的單品之一 !!! 不僅版型可以修飾我自己壯壯的腿部線條，在夏天也能夠完全防止腳被曬到，又不會過熱 ~ 簡約俐落的白色寬褲搭配剛剛的黃色針織上衣，手和腿的防曬一次完成 ~ LOOK 4. 防曬X氣質 除了長褲之外，其實長裙也是防曬好夥伴呢 ~ 甚至還比褲子更涼快 ! 溫柔的杏色窄版長裙很修飾線條 ~ 揮別以往皮裙大部分是酷酷的印象，利用材質差異來互相搭配，也能打造出氣質女孩感 ~ 想要戴帽子遮陽的話，報童帽也是很好的選擇喲 (´∀`) 讓整體搭配的層次又更完整了 ~ 以上四種防曬LOOK都get到了嗎 ~ 簡單的利用同樣單品搭配，也能輕鬆變化出不同風格歐 ! 防曬當然也不能忘記要穿得美美的呀 ~ 春夏V領鏤空抽繩針織上衣/復古格紋高腰抽繩花苞短褲 都是 Truda Girl 杜達女孩 受歡迎的女孩 的歐 >>> https://shop.taobao.tw/shop/shop1588912646257default/?spm=a2w01.pdp.seller.1.56a74bbcnCbWMX&itemId=272428159&channelSource=pdp 如果喜歡我的穿搭不要吝嗇你們的愛心 ♡♡♡ 會再分享更多穿搭給大家的 ~ 以上為 淘寶台灣 X PopDaily X 新潮創作者 X Truda Girl 杜達女孩 合作 ❤ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 ＃trudagirl #杜達女孩 #穿搭 #防曬 #夏日 #outfits #summer #daily #淘寶週一時尚日

小聊一夏｜夏季優缺點大分析

說到夏天，這絕對是讓人又愛又恨的季節！今天妮媽咪來分析炎炎夏季限定的優缺點，實在不禁讓人想說：「夏天真的好矛盾啊！」 夏天好涼｜但不爽快 夏天好熱，在家吹冷氣好舒服，但是錢包覺得好不爽快啊！炎熱的夏季，沒有開冷氣怎麼可能受得了！每天都只想宅在家吹涼涼的冷氣，看著外面的大太陽，絕對不會想踏出門一步啊！涼涼的冷氣吹著吹著，但荷包裡的錢也ㄧ度ㄧ度的悄悄飛走了～ 夏天穿搭好涼｜但好黑 夏天的基本穿搭就是一件小可愛、一件吊嘎配上短褲，穿上拖鞋就簡單出門啦！既清涼又可以展露自己苦練很久的好身材，但只要在外頭曬個不到一小時，就被炎熱的大太陽給曬黑甚至曬傷了啦！好像不管擦多少防曬乳都沒有什麼用，回到家脫掉衣服自然就擁有黝黑的皮膚啦！夏天穿的好舒服，但是白皙的皮膚默默在哭泣啊！ 夏天有冰吃｜但好痛 專屬女性朋友的「夏季好矛盾」，夏天最討厭碰到大姨媽來打擾，大概有60%的女性朋友們都有經痛的困擾吧！夏天到處都是清涼消暑的冰品，怎麼可以不坐下來大口過癮吃呢！害怕吃了會讓經痛加倍，但又沒辦法眼睜睜看著朋友吃，只好暫時忽略大姨媽，一樣大口吃下去啦！真是好吃又好痛啊！ 夏季天天好天氣｜但蚊子好煩 夏季幾乎天天都是大太陽好天氣，想要規劃出遊完全不用看日子，根本可以想出門就出門！天天好天氣，賢妻良母們也不用擔心每天洗衣服怕曬不乾，通常一天就可以全乾收進衣櫥啦！但是夏天最討厭睡覺的時候，耳邊聽見嗡嗡嗡！右耳一隻、左耳又來一隻，整晚找蚊子打蚊子，完全沒有辦法好好睡覺，醒來又發現身上多了幾包，那裡癢這裡也癢！夏天雖然有好天氣，但也有討人厭的蚊子！ — 夏天真的是一個讓人又愛又恨的季節，你是不是跟妮媽咪有一樣的看法呢？夏季限定的好矛盾優缺點，你是喜歡夏天還是討厭夏天呢～ —（圖片來源皆自pexels)

快出門透氣吧！[新竹／露營區介紹]part 2-『巴棍杉林露營區』

人多的地方不要去!那就去露營吧~ 感受一下大自然的美好 吸收芬多精來放鬆自己的身心靈吧! 這次也是介紹新竹的露營區, 但這次位於五峰鄉. 一整路經過了好多的露營區, 巴棍杉林算是很高的營地, 雖然很高，山路路程大約一小時, 但一路上還算好開，沒有陡到令人害怕的斜坡。 - 這次利用愛露營網站訂位，選擇離出口比較偏遠的D區, 因為那天D區只有我們一帳，所以很自在, 想怎麼搭就怎麼搭，想怎麼在草地上奔跑就怎麼奔, 要裸奔也可以呦(開玩笑ㄉ) 當天天氣也是陰天毛毛雨，下午搭好帳篷後就陷入雲霧中了, 雖然出發前很期待營區可以看見一大片星星, 但礙於天氣的關係，這種幽幽柔柔的霧氣也挺迷人的。 (天氣夠好的話是可以看到滿天星的呦) D區有D區專屬的廁所跟衛浴，地主整理得非常乾淨 因為廁所有開燈，昆蟲的向光性就把牠們聚集在廁所了, 眼看還蠻驚人的，但隔天清晨去廁所時所有的昆蟲都不見了，非常神奇! - 這次特地帶了手磨咖啡機，在冷冷的天氣中聽著蟬鳴聲, 配上暖呼呼得手沖咖啡，真是人生一大享受。 - 地點:新竹縣五峰鄉茅圃產業道路(一路上請沿著巴棍露營區告示牌開) 海拔:2300公尺 營地特色:被杉林環繞(夏天應該很避暑)、光害少、滿天星星 缺點:路途較遙遠(距離營地30分鐘處有便利商店可停靠休息) ＃新竹露營場地＃新竹營地＃露營＃新竹五峰鄉 - 對其他營地有興趣可以點以下連結： [新竹/露地介紹] part 1---『函館露營區』 超漂亮的夜景營地-[宜蘭/營地介紹] part 3-『 杉林奇蹟 』 [桃園/露營區介紹]part 4-『 飛督努露營區 』

在空中飛的魚評電影#2 : 天氣之子

這部是我在這裡分享的第三部電影，但是我當初所作的第二篇影評，這部因為疫情的緣故，又要上映了，我也來分享一下當初看的感覺。希望大家會喜歡，喜歡的話可以追縱和按讚喔。 看完了這部電影，自己認知新海誠的電影又達到一個新的境界，裡面每個畫面都非常美，尤其在天空拍下來整個就是非常的美感覺可以直接躺在上面的雲上。但我最喜歡的一幕是陽菜有一次去幫忙放晴的時候，在高樓上那個景超級美。 以下就有劇透了哦，看完再來看； 輸了妳贏了世界又如何 我真的很喜歡新海誠表達愛情的方式，非常的簡單。彼此相遇有點喜歡，久了更喜歡彼此，無法離開彼此，到最後女主因為要拯救天氣犧牲自己，男主奮不顧身要去救女主，這裡真的很感動。 裡面有幾句很感動的話： 1.年輕人，這世界本來就是瘋狂的，儘管去做你認為正確的事吧 我記得這裡是大叔鼓勵男主做決定，不要管其他人，不要管東京的天氣，管你真正在乎的。 2.就算沒辦法再放晴也沒關係，比起藍天我更喜歡陽菜，天氣亂下去我也無所謂！ 這段話我記得是男主要救女主時跟她說的話，這句話我覺得是這部電影的總結，也是最感動的一段話，就算放晴了，可是沒辦法跟女主一起享受陽光有什麼意義呢？我只在乎的是妳，不會管別人怎麼想。 但真的要說看完這部電影時，真的覺得不是到特別的好，有兩點這樣的感覺，但不得不說就算有這兩點，我還是很喜歡新海誠說愛情的方式： 1. 它的整個角色的背景故事和鋪陳都不太夠，像是男主角為什麼會離家出走。 2. 前面的故事過於拖戲，雖然很多人說是為了表達年輕人找工作的辛苦和過程，但是其實我覺得作者想表達這個在這部電影過於簡單，而且因為第一點，跟角色不太熟而且我們不是居住在日本，就沒有很大的共鳴，真的到陽菜和和帆高第二次相遇，終於有種進入正片的感覺。 最後要說真的看完這部電影可以用一首歌來貫穿整個電影，那就是「輸了妳贏了世界又如何？」這就是非常的自私，但是我很認同帆高的決定，如果是我也會這樣做！ 也非常喜歡新海誠安排瀧和三葉出現在電影中的彩蛋，會讓喜歡「你的名字」的人一定要去看，如果還有什麼彩蛋歡迎大家上來留言喔!而且喜歡這兩個角色一定要去看。但這次音樂相較於上次的歌詞，這次沒有那麼直接，但還是很好聽。 最後不得不說新海誠真的是姐姐控!從前面很多部都是這樣。 #輸了妳贏了世界又如何 #好想二刷imax版 #書還沒看完還在人那 #滿分10分給9分

轟丼食堂，咖喱炸雞丼，炸雞有5-6塊，個頭也不小，咬下去非常的鮮嫩多汁。整體分量很剛好，就算是咖喱，吃起來也不會很厚重，

 New Taipei, Taiwan 轟丼食堂/ #薑燒豚丼 $140 #咖喱炸雞丼 $150 · 原本不是要去吃這家的，但是機車停好，看到轟丼食堂板橋店就在眼前，而且還是全品項8折，就這樣被吸進店裡去了。 · #咖喱炸雞丼 看起來非常的豐富，咖喱不錯，炸雞有5-6塊，個頭也不小，咬下去非常的鮮嫩多汁。那兩塊玉子燒真的超級好吃！就是有點太小塊😂整體分量很剛好，就算是咖喱，吃起來也不會很厚重，適合這個逐漸變熱的天氣。 · #薑燒豚丼 這道是木頭點的。他的評語是：好吃👍不吃生蛋的朋友也可以換成玉子燒。 · 均附小菜和味增湯，小菜是毛豆，味增湯的內容物有海帶芽和金針菇。食量大的朋友也不用擔心吃不飽，白飯和味增湯都是可以續的喔😉 · 📅 4/24-5/9，餐點全面8折喔👉不要錯過啦。 . 美味程度：🌝🌝🌝🌜🌚 環境衛生：🌝🌝🌝🌝🌜 服務態度：🌝🌝🌝🌜🌚 再訪意願：🌝🌝🌝🌜🌚 · 🌎 新北市板橋區漢生東路143號 ⏰ 11:30am-2:30pm/5pm-9pm ☎ 02 2958 2080 #slothlovesfood#樹懶愛美食#樹懶吃新北 #轟丼食堂 #newtaipeifood#新北美食#板橋美食#丼飯控#丼飯#popdaily#popyummy

轟丼食堂，咖喱炸雞丼，炸雞有5-6塊，個頭也不小，咬下去非常的鮮嫩多汁。整體分量很剛好，就算是咖喱，吃起來也不會很厚重，適合這個逐漸變熱的天氣。

天氣潮濕超煩躁～衣物除霉、防霉小撇步請收藏！👏🏻

我只能說，台灣天氣潮濕這點真的是如果可以改善就完美了～潮濕真的很不舒服，睡覺不舒服、專衣服也不舒服，做什麼都不舒服，衣服、包包還常常發霉... 來跟大家分享如何防止發霉、真的發霉了怎麼清理？ ⚠️如何防止衣服發霉 👉🏻空氣流通 不要把衣服掛得太緊，時不時就把衣櫃打開讓它通風一下，這樣霉菌、異味也會跟衣服說再見。 👉🏻多用布料袋收衣服 可以將比較厚重的衣服、外套套上儲物袋，布料儲物袋可以適應溫度的變化，也能用來分隔衣服，可以在裡面放些竹炭來防潮。 👉🏻吸濕劑勤跟換 吸濕劑要注意盒子上的標示，一般都只能維持一到三個月，潮濕的氣候要時時注意。 👉🏻用電風扇輔助 每週都用一天晚上大約三小時的時間，把衣櫃、抽屜都打開，讓電風扇吹一下，加速通風，更能防止霉菌滋生。 ⚠️衣服發霉了怎麼辦？ 👉🏻棉質衣物 可以用綠豆芽在發霉的地方反覆搓洗，反復幾次後霉點就可以被洗掉囉！ 👉🏻淺色衣物 可以用洗米水浸泡約八小時，之後再以正常的洗衣程序進行清洗就可以囉！ 👉🏻絲綢、緞面衣物 可以用酒精稀釋後反覆搓洗，很快就可以把霉點洗掉囉！如果比較難以洗掉，也可以用刷子輕輕刷。 👉🏻呢絨、毛呢衣物 可以先讓它曬曬太陽，先刷刷看，如果刷不掉可以沾沾汽油再繼續刷洗就可以囉！ 👉🏻皮革衣物 用肥皂水來回擦拭，再用清水沖洗，之後塗上一層保養油就可以了。 ＃防霉＃除霉＃天氣＃氣候＃潮濕＃衣服＃皮衣＃小撇步

滿載春天氣息的櫻餅，關東關西大不同？

說到日本的春天就會想到櫻花，那說到櫻花，你會想到什麼食物呢？今天要來介紹日本最有季節感的和菓子「櫻餅」(桜餅)。小小一個卻大有學問，還分成關東跟關西兩種不同的外觀和做法，到底是怎麼一回事呢？一起往下來看看吧！ 上圖中呈對折狀的為關東風櫻餅，又稱為長命寺餅。主要流行於東北地方（太平洋側、秋田縣）、關東地方、山梨縣、静岡縣、長野縣、島根縣東部、鳥取縣西部。而紅豆內餡主要是看不到完整顆粒狀的「漉し餡」。(延伸閱讀：關於日文兩種紅豆內餡的區別 ) 呈球狀且外觀有顆粒感的為關西風櫻餅，又稱為道明寺餅。流行於日本全國、特別是北海道、東北地方（日本海側、宮城縣）、中部地方（北陸地方、愛知縣、岐阜縣）、關西地方以西。而紅豆內餡主要是還稍微看得到顆粒狀的「粒餡」。 關東風櫻餅(長命寺餅) 關東風櫻餅起源於東京隅田川旁，長命寺前的店鋪，所以在關東以外的地方又稱為「長命寺櫻餅」，外皮使用小麥粉、白玉粉和水均勻混合加熱之後成為延展性極佳，有如麻糬的外皮，再用對折或是圓筒狀的方式，包裹住紅豆餡，最外層再包上1～3片鹽漬櫻葉即完成。 關西風櫻餅(道明寺餅) 關西風櫻餅，所使用的材料「道明寺粉」起源於大阪府藤井寺市道明寺，將糯米浸水蒸熟再乾燥後所磨製而成的粉，所以又稱為「道明寺櫻餅」，也是較廣泛的櫻餅類型。使用蒸熟的道明寺粉，用圓球狀或扁平狀包裹住紅豆餡，富含黏性以及顆粒狀的外觀，最外層再包上1～2片鹽漬櫻葉。 鹽漬櫻葉的鹹味稍微中和了外皮與內餡的甜。撇開櫻葉不說，關東風的口感有點像在吃皮薄的紅豆大福，而關西風則是像在品嚐紫糯米燒賣，個人比較偏好後者(笑)。 除了專門的和菓子店之外，一般的超商或大賣場也會販售櫻餅。下次來到日本，不妨找找看櫻餅的蹤跡，品嚐一下這個極具春天氣息的傳統和菓子吧！因為味道偏甜，建議搭配茶飲一起食用喔！ #日本 #春 #櫻花 #櫻餅 #日本甜點

⭐️Snapseed⭐️Bright Filter! 乾淨的好天氣色調!

《Bright Filter! 乾淨的好天氣色調》 APP:Snapseed ♡就是這麼的乾淨！整體畫面明亮而飽和，但卻不會有過重的濾鏡感，照片依然保有原色👌這種色調讓人感到神清氣爽，就像南部那暖而舒服的空氣🤤🤤 ☆調色如下： •Drama戲劇效果>Bright1明亮1👇 Filter濾鏡+90 Saturation飽和度+0 •Tune Image影像微調👇 brightness亮度+40 contrast對比+20 saturation飽和度+10 ambiance氛圍-40 shadows陰影-40 temperature色溫-5 ♥︎在畫面手指上下、左右滑動，即可調整數值 ♥︎怎麼儲存調好的色調：樣式＞濾鏡滑到最後＞點擊「＋」就能儲存色調囉！ - Instagram @app_what_i_use #filter_i_use #app_what_i_use #調色教學 #色調分享 #snapseed #popdaily #波波黛莉 - - #popdaily #popcreators #濾鏡教學 #調色教學 @popdaily @popcreators 

秋天到了更要吃冰！網友爆推超商必吃，「煉乳x抹茶紅豆」雙重口感超享受！天氣涼了才悠閒啊～

最近秋天一到，天氣就明顯涼了許多，這時候別只想到火鍋而已～其實秋天才更要吃冰！尤其台灣的秋天都會有秋老虎氣候，更適合吃上一支解解熱，今天就要來介紹網友們爆推、小編最近也愛上的超強冰品！ 也許很多人已經在超商看過它的身影，那就是「雙重奏Meets剉冰棒」！小編自己不知道吃掉幾支了，這款冰棒不論口味、口感方面，都跟一般冰棒不同非常特別，還能給人大大的滿足感！ 像是口味上有「抹茶紅豆煉乳」、「黑糖紅豆煉乳」可以選擇，能吃到滿滿紅豆香氣，重點是兩款外層都還會搭配上「牛奶雪糕」，一口咬下就能吃到兩種口味！ 不只口味，連口感上都不同！「雙重奏Meets剉冰棒」光看外表可能會以為它只是雪糕，但就如其名，內層是清爽的剉冰口感！頂端還藏有煉乳，整體不過甜膩又有很高的滿足感！ 這款冰棒上市之後就默默熱賣到現在，小編當初也是一吃就愛上它很特別的雙重口感，網友們都大推是超商中CP值爆高又好吃的冰品！ 比起在夏天炎熱的日曬，在路上吃冰都會很快融化、吃得狼狽又匆忙，趁現在秋天出遊之際，隨手拿上一支「雙重奏Meets剉冰棒」邊散步邊吃冰，更是一種悠閒放鬆的享受！還沒吃過就快手刀衝超商吃吃看吧～

天氣冷更需要運動是因為？

 冬天運動為什麼可以比夏天運動消耗更多的卡路里呢？ 因為我們為了保持溫暖，身體需要消耗更多能量來抵禦寒冷的天氣， 因此冬天運動，除了能加強身體基礎代謝，有效減脂之外， 也能提高基礎代謝率~讓冬天多吃一點也不怕胖囉：） 冬天可別偷懶啦！（減肥好時機） 粉專: https://www.facebook.com/love77han/ IG: https://www.instagram.com/eyes198877/

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