日常保健分享｜藻安生技安敏益生菌開箱

今天跟大家分享我平時在吃的益生菌。 其實之前是沒有在吃益生菌的，是一直到去年因為工作壓力讓身體狀況一堆，才開始吃的。那陣子失眠、焦慮、便祕、沒胃口什麼都來。後來調適一陣子才好的。 也是那時候開始吃益生菌、B群、蔓越莓粉之類的保健食品。 這次先跟大家分享，我吃的益生菌品牌。 我是吃藻安生技的安敏益生菌，這是當時一個同事給我吃的。那時候因為我午餐時間都吃很快，常常消化不良。同事就把益生菌放在桌上還留了加油打氣的紙條給我。 第一次吃只覺得味道還不錯，後來有問同事，同事蠻推薦的，想說那也還不錯就買了一盒吃吃看。 吃一陣子後，就有感覺自己腸胃消化比之前好了。之前很容易因為午休趴睡，肚子會一路脹到下午。現在感覺好很多，不像之前那麼脹。另外複方還有添加芝麻素，感覺睡得也比較好，不會像以前那樣容易驚醒。 後來就一直持續在吃，到現在公司放一盒，家裡也放一盒，空腹跟睡前都會吃一包。效果不錯，推薦給大家！ 以上簡單心得與大家分享，祝福大家都健健康康～

注意！雙魚座討厭一個人會有的三大跡象，千萬別得罪雙魚座啊

你身邊有雙魚座嗎？平常看似天真浪漫，但討厭一個人的時候，就會讓你意想不到喔！注意！雙魚座討厭一個人會有的三大反應，千萬別得罪雙魚座啊。讓唉唷阿姨帶你剖析雙魚座討厭一個人會有的三大跡象！ 雙魚座討厭一個人：私下不會跟你聊天 雙魚座很喜歡聊天，是大家眼裡的聊天王，不過當你惹到他的時候，你就會發現你們私底下的聯繫會越來越少，連在社群媒體上面的互動都沒有。他會當作沒有這個朋友，只把你當同事。 雙魚座討厭一個人：對你很客氣 如果你們是同一個職場，你會發現雙魚座的同事如果不對某個人開玩笑，絕對不是因為不熟，而是雙魚座同事不想要，只會變得很客氣，非常有禮貌且講話畢恭畢敬。這時候你就可以知道，雙魚座同事不喜歡這個人。 雙魚座不會惡言相向，她會保持一定的禮貌，有時候會猜部透她是不是討厭一個人，因為她不會輕易讓人發現，她也不會想讓別人跟著討厭。 雙魚座討厭一個人：不太會主動幫忙 雙魚座是熱心助人的星座，不過她的幫忙是有底線的，如果是她不喜歡的人，雙魚座會當作沒聽到或是沒看到，但雙魚座不會落井下石，只是她就不會主動協助。 #雙魚座 #討厭一個人 #跡象 #星座 #討厭 #厭惡 #喜歡 #測驗 #雙魚 #愛情 #感情 圖片:canva、pexels

工作Q&A Vlog：同事如何？上班印象最深刻？英文要多好？最愛辦活動？離職啦🦭⎥PicCollage拼貼趣

我從 PicCollage 離開了！北醫畢業後加入的第一個地方，這八個月似乎應證著一直以來想信的理念：「在自己的時區一切終會準時。」在這邊只想好好推薦這間公司給大家，也趁這次機會找了同事一起入鏡、回答一些曾經收過的問題～！我也準備要邁入人生下個階段，未來會再有更多不同面向的分享的！ [ 後記 ］相比更早些的職場、實習經驗，這裡的確不同，更自由、更有趣，然後...我覺得更適合我，同時這也是自己想像能夠擁有的其實當初應徵 ops 的時候還有些不確定，畢竟一直做行銷，看著 marketing 的缺不投的確有些可惜，但直覺告訴我離開校園之後，能推動自己嘗試的機會，真的得很仰賴一時的衝動幸好當初有做下這個決定，能讓我把曾經習得的一切發揮在這份工作上，坦白說這八個月真的給我不少意料之外的成就感。完全不是我對這份工作的期待，所以更加的珍惜ops team 的大家都很照顧和包容我的一切，有時太超過的行為和音量、太天馬行空的想法，離開前我和 Judy, Grace 說很感謝公司看見我喜歡以及適合的，讓我在舒服自在的位子上做自己有興趣的另一件好事，就是遇到一群沒有下限、有著一百種興趣的同事們，不論是我的 mean gilrs 寶貝們，還是喜歡跳舞、周二逼著我去跑步、週末抱石的大家，正因為看見大家獨一無二的一面，才刺激著自己可以朝著更遠更未知的地方前行去年末還在思考讀碩士的意義到底是什麼，在 PicCafe 跟同事聊著聊著慢慢有了答案，告別這裡期待大於不捨，在 PicCollage 的生活只是一百種生活方式之一，而此時的我還有些時間，還能兜些圈子，來日再跟大家相見也不遲謝謝在 PicCollage 遇見的所有美好，也很感謝在短短的八個月擴展了我的視野，和大家一起度過的每個時刻、節日、難關都是我想收藏的不敢說短時間能夠與大家再次相見，但這絕對是我前往下個城市、下份生活會想帶上的回憶在此跟所有朋友宣告，有興趣絕對不要錯過我們公司的職缺，讚爆的福利跟超好笑的同事（還有老闆）必定讓你的職場生活讚爆🦭

｜週記社畜週記VOL.2｜生活碎念、單身即地獄

社畜週記VOL.2｜生活碎念、單身即地獄

還以為可以順利週更或日更，竟然沒有辦法！小目標失敗一次(ﾉД`) 整整一週都在超高壓環境下渡過，但也真的還好我和同事都挺過來了……又多成長了一點！( ´•௰•`) 我在猜其中一個原因是因為個人對於公司都是很盡力去嘗試不將個人情緒帶到工作上，所以經常會產生對於不合理的事情或是人際關係都不太處理，經常把情緒積壓下來導致轉變成壓力，再轉變成阿焦與阿憂兩個室友來與我同住的情況，可是我還是不能理解，為什麼公司同事總是要把個人情緒與公事牽在一起還遷怒到其他同事身上(´ᗣ`; )也還有另一個原因是……我就是菜，連走路都還在掉蟲的那種程度，所以不夠熟悉流程所導致但也認為職場上並不應該不給新人嘗試與學習的機會而一律採取打罵教育，這個真的不是所有人都能夠接受( ⍨ )（上週也數次因為被資深同事遷怒到想大聲回去，還好我忍下來了）啊啊，上面一串打完之後還是覺得……換個話題好惹！總之接下來目標就是練習在職場上可以正確表達自己的想法與需要！‎( ㆆ ㆆ)و✧ 上週和大嫂兩個人用大概半天的時間把最近很火熱的《單身即地獄》追完了！（順便考慮要不要把雙層公寓重新看一次XD）會想追這部實境秀一方面是好奇到底韓國會怎麼拍韓版《欲罷不能》，另一方面是當時很多人都說有我們腿精宣美歐膩的御用Dancer參加到底是怎麼回事XDDDDDDDD實際上看完的感想……大概就是……韓國版《雙層公寓》吧（拜託不要打我嗚嗚嗚嗚嗚）但想想也很正常啦，以亞洲節目的尺度來說這個已經算很開放了吧www要是真的像欲罷不能那樣還得了嗎www接下來是關於成員喜好的部分，男生成員裡面我最喜歡的是賢忠跟炫承啊啊啊啊，對於狗狗相就是很沒有抵抗力…⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝只是第一集就忍不住吐槽：「為什麼每個男成員出場都穿長袖襯衫？觀眾看了都覺得好熱！」每個偶包看起來都超重的啦（？） https://www.instagram.com/p/CZRl30LPfx0/?utm_source=ig_web_copy_link 賢中一出場的時候覺得他臉和身體好不搭XD明明臉就是很斯文的樣子，但沒想到身體練得超壯（一秒想到金鐘國）應該可以套用一下「天使臉孔魔鬼身材」這個形容詞吧( ᐛ )← 炫承沒有笑的時候真的很壞人臉，但笑起來完全就是超可愛大男孩！反差萌太棒了＼＼\└('ω')┘//／／（股票買下去）只是左肩上的刺青真的……覺得不是很好看，想幫他P掉XDDDDD（再次拜託粉絲不要打我） 女生成員最吸引我的是智雅和秀敏！ヽ(‘ ∇‘ )ノ先聲明我也覺得穿仿貨是不好的行為，但我只是想單純地講心得感想( ¯•ω•¯ )會知道智雅不是因為Jennie的緣故，而是莫名地看到很多智雅的仿妝所以也很期待(?) 一開始最先吸引到我的是芝燕，因為我覺得和尹恩惠有點像，但後來隨著節目進行就不是那麼喜歡她了（順便讚嘆世勳強大的持芝以恆） 秀敏則是笑起來很像兔子很可愛，所以喜歡XD（膚淺人士）另外也加上在節目中表現出來的個性很善良可愛所以更喜歡！（？ 啊啊啊啊啊啊|ﾟДﾟ)))一講到《單身即地獄》心得又爆字數，希望過年期間有機會另闢新文章來仔細寫各集心得（？）不得不說這部也是少數我會邊看邊馬上用手機紀錄心得的實境秀惹（◔ω◔ * ） 再來是一些關於個人對於感情的碎碎念XD月初結束一段結果不如預期的曖昧期，本來就知道結果會如我意料中的那樣失敗與可笑只是依舊覺得很很痛苦與傷心，接踵而來的情緒則是空虛感，也意識到目前的我大概就是個不適合談戀愛的人但看到不少關於水瓶座的星座運勢都說2022年會有機會遇到適合的對象，還是稍微抱持一點信心好惹(?)突然發現跟VOL.1比起來，VOL.2超級爆字數，看來我真的是累積太多東西了XD希望這週也可以多累積一點有趣和值得紀念的事情來發文啦～（*'∀'人）♥*+另外想在年假的時候練習幫自己拍照來避免鏡頭尷尬癌發作的情況（雖然吃胖了XD）接下來也要好好加油！＼＼\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／ 

【占卜測驗】最近會有什麼好運降臨？-《Birds：Playing Cards》4選1

2022.01.26 / 文: YuJ 請在內心默念問題「最近會有什麼好運降臨？」後，從上方封面圖中選出一隻小鳥，選好後再往下看結果吧！ 最近有什麼好運：1號 ▲【1號的人，選到的是「紫藍金剛鸚鵡」，多分佈在南美洲，他們的主食是果實及蔬菜。】最近的好運主要是「困頓的情況即將結束」，之前困擾你許久的事情，或是某些停滯不前的局面，將迎來結束，也讓你能迎接下一個新開始，揮別過去不再有益的人事物。 最近有什麼好運：2號 ▲【2號的人，選到的是「動冠傘鳥」，多分佈在南美洲，性格謹慎小心，喜歡吃果實及草莓。】最近的好運是「有機會遇到為想法與生活帶來變化的人」，對象可能是新同事、新朋友，可能在聊天的過程中，發現彼此共同的想法或愛好，進而能有進一步的交往(不一定是指愛情)。透過這樣的交流，也能讓你對自己的生活有更多的規劃與想法。 最近有什麼好運：3號 ▲【3號的人，選到的是「長耳垂傘鳥」是一種分佈在哥倫比亞西部及厄瓜多的鳥類。】最近的好運主要在「感情方面、異性緣方面」，遇到心儀對象的可能性大，對方可能是個浪漫的人，或是對方本身異性緣不錯，也可以主動上前搭話，也許能發展成意想不到的關係。 最近有什麼好運：4號 ▲【4號的人，選到的是「胡錦鳥」，俗稱「七彩文鳥」，是澳洲特有種，已被國際自然保護聯盟列為「近危物種」。】最近的好運主要是「能心想事成」，最近很適合踏出舒適圈，為一些過去不曾體驗，或是一直很想達到的目標努力，藉著這波好運，能讓你達到目標的可能性很大，快起身行動吧！ #最近有什麼好運降臨 #小鳥占卜 #占卜 #占卜測驗 #塔羅 #塔羅牌 #塔羅占卜 #免費占卜 #塔羅測驗 #大眾占卜 #心理測驗 #心靈占卜 #生活占卜 #神諭卡占卜 #身心靈 #指引 #建議 #運勢 #心靈 #療癒 #雷諾曼 #神諭卡 #生活 #人生 #貴人 #戀愛 #愛情 #戀情 #單身 #另一伴 #工作 #事業 #職場 #學業 #課業 #同學 #朋友 #友誼 #金錢 #財運 #破財 #人際 #機緣 #姻緣 #同事 #老闆 #小人 #家庭 #家人 #YuJ #牌卡推薦 #BirdsPlayingCards

【事業運測驗】從「最想裝飾家中的花束」揭曉2022年事業運勢！加碼開運小撇步，升職、加薪超旺財運就看這篇！

不論是在社會身經百戰的老屁股或是鬥志滿滿的新鮮人，是不是都對2022年事業走向充滿好奇呢～想知道2022年的事業運勢嗎？就從最想裝飾家中的花束來解答吧！請先在心裡誠心的默念「我的2022事業運勢會如何發展？」，並從上方A、B、C三種鮮花中直選選出一款花束，選好了嗎？快跟著小編一起預測未來的事業運吧～～ ↓ ↓ ↓ 選擇A：鬱金香 事業運3顆星★★★ 鬱金香花語代表著名譽富貴、祝福與永恆，代表你今年事業運相當不錯且會有貴人相助，有全新的突破，是把握衝刺的好時機！ 專注在事業上默默耕耘一段時間的你，今年極有可能會展露頭角，可能是在團隊協助中表現得更突出，即使面對工作上挑戰時，也有貴人願意相助讓困難都可以一一化解，但越是得利就要更低調行事，小心太得意忘形讓小人有機可趁，反而斷了財路。 選擇B：向日葵 事業運5顆星★★★★★ 向日葵花語代表著陽光、積極向上、生命力旺盛，今年事業運大爆棚、財源滾滾來，工作效率極高且前途一片美好！ 2022年是你跳脫舒適圈的好時機，想要為自己爭取更好的職位、或是轉換跑道，一定要對自己有信心可以達成目標～可能沒有一步登天的好運，但只要好好穩紮穩打很快就可以收穫成果，升職、加薪等好事都會降臨在你身上，超級幸運兒非你莫屬！充滿著生機與活力的向日葵，擺放在室內不但能有效防小人，還可以大大提升工作效率！ 選擇C：玫瑰花 事業運1 顆星★ 玫瑰花花語代表著愛情、熱愛與希望，今年也許不是事業運最旺的時機，建議可以在工作上可以先放慢腳步，但千萬別因此沮喪，平穩也是件好事！ 接下來要在人際溝通上更加小心，你可能擁有玫瑰花極度美豔的外表，卻帶著容易還傷害別人也傷害自己的刺，如果個性能圓滑些，說話前先思考才不會誤觸到別人的底線，避免與同事間的小爭執，事業才有機會更上一層樓唷！ 同場加映：看完事業運勢還不夠，開運小撇步推薦來啦！ ＃OLAY日本荒川青桃系列 想一開局事業運就順順利利嗎～首先女孩們要先把門面要先顧好呀！肌膚要是看起來乾巴巴、氣色差到有病懨感，臉上的乾紋、脫皮超明顯真是想被幸運女神眷顧都難啊！女孩們保養新法則「以桃養膚」快學起來，OLAY全新推出的日本荒川青桃系列，簡直是人間爆水神物一次滿足你補水×滋養×抗老～～讓肌膚恢復少女時柔嫩彈潤！ 必須入手全新粉嫩水潤精華水以及粉嫩彈潤水凝霜，使用特別的日本荒川的青桃成分，萃取裡頭豐富的礦物質與氨基酸，經過科研調製後打造，此外，還蘊含了許多珍稀成分，像是左旋肌肽及維他命C、屏障的煙酰胺B3，以及對抗生活中光源老化問題的五胜肽，幫助協同膠原蛋白作用，讓小臉蛋宛如水煮蛋水潤Q彈，實際使用一週明顯肌膚亮了一階，水嫩光則讓人忍不住愛上自己，超療癒香氣現在每天都離不開它啦～連口罩也擋不住的好氣色，讓你見客戶、上台報告好運大加分！ ＃新楓之谷 想要增添跟同事的互動卻常常找不到話題嗎？超萌新楓之谷GIF圖樣絕對能引起話題，不論是公司聚餐、咖啡廳喝下午茶都能拿起手機自拍，再加上超可愛GIF圖樣，讓IG限時動態瞬間變活潑～～連同事都私訊你怎麼搜尋到的！其實方法超簡單，只要透過關鍵字的方式來搜尋「ms2022」，就會跳出這10款可愛的GIF圖案了。有貪吃的表情、想睡愛睏的表情，甚至還有不小心錢花太多的圖案，各種可愛且生動的表情通通用上就對啦！ 不只GIF圖還能揪同事一起來玩新楓之谷呢～小時候最愛玩的遊戲回憶通通湧現，想重新來場青春冒險，快把握這次新職業的活動來玩喔！絕對讓你擁有好人緣，下次跟同事聚餐就不怕乾瞪眼啦>>點我 ＃華泰名品城 說到新年走春的景點，小編首推像女團出道舞台的絕美打卡點，那就是華泰名品城，這次特別添加了不少新年元素像是大紅燈籠、舞龍舞獅、春聯濃濃的過節氣氛，好拍到快門停不下來啦～且交通超便利就位於桃園高鐵站旁，不怕開車找不到停車位，假日揪姐妹們來個一日遊超適合啦！各種浮誇裝飾讓肢體尷尬的女孩們也能無痛拍出好看的照片！ 二期的噴水池廣場內有個超大的「春」字，是絕佳的打卡點之一，過年想要IG比別人更吸睛就一定要多拍幾張，站在噴水池旁的元寶前拍攝，還能同步拍到後面二期的DISCO舞台，隨手一拍都是時尚大片！最後是三期的美式復古籃球場，獨特的美式塗鴉牆街頭感十足，從白天讓你盡情拍到天黑！不只是必訪的打卡勝地還能同時滿足女孩們的購物慾呢～如果你想挑選給家人朋友、主管客戶的新年賀禮，絕對買得到高品味又體面的好禮物，讓對方感受到你滿滿的心意，未來的工作運好到爆～逛到腳痠後還可以到美食廣場享受異國美食，即使新年不能出國也能吃得超滿足！ >>點我 #新年測運勢

【#情傷就跟人的身體生病一樣】#10點會影響工作嗎

#10點會影響工作嗎🤣🤣🤣🤣 最近把一堆網友嚇傻的熱搜新聞莫過於王力宏了....不過大嬸我今天的要聊的內容跟他一點關係也沒有！呵呵~~ 就我在跟一群粉領OL朋友聊天聚會中，不知道是我人老耳背了還是那位小可愛口含著食物講話口齒不清，那位小可愛問我【10點】會影響工作嗎？ 我聽不懂她的意思反問：是早上10點還是晚上10點？ 只見她急著要把食物吞下再重問一次，【失戀】會影響工作嗎？ 聽懂她的原意後讓我哈哈大笑......失戀被我聽成10點！！ 原來是她們公司男同事感情起風波影響到了工作。 以前是個工作能力很出色的男同事因為感情上受挫影響了表現......聊著聊著她不滿且憤怒的說那男生的失常拖延到大家工作的進度。 我好奇的多問了幾句是怎樣的情況，怎樣的發展成失戀？結果在聽完她所知道的情況說完後.....嗯！這個根本連愛情發展都還沒開始就只是單戀而已，他連入場卷都還沒拿到呀！是對方選擇了其他對象交往。 看著可愛小女生工作被男同事拖延到而生氣著，此時有人出餿主意說：趕快幫那10點(失戀)男同事介紹女生，讓他走出情傷就好了。 的確是有些人會用趕快再找新對象這個方法來走出情傷，用積極行動繼續談戀愛來走出失戀，然而卻有更多的人因為要急於擺脫失戀受傷的自己找上更不對的人...又讓自己更受傷。 #情傷就跟人的身體生病一樣 #身體生病了醫生用藥最後還是得靠自體免疫修復才能康復

【月運勢指引】2022年01月大眾運勢占卜-《藝品塔羅》4選1

2021.12.26 / 文: YuJ 請從下方的牌卡中選出一張，憑直覺選「牌卡」或「數字」皆可，選好後再往下看給你的2022年1月指引吧！ #2022年1月運勢 1號 ▲【牌卡】權杖三、金幣騎士逆位、POISED。 ▲【幸運色/幸運物】紅色/行事曆、便利貼。 ▲ 選到1號的人，1月份會想得比較多，但實際行動比較少，能不能「實際行動起來」會是本月份的關鍵。「坐而言不如起而行」，本月的運勢是不錯的，若只空想，而沒有去實踐，會有點可惜，也可能錯過一些黃金時期或機會。因此，打起精神來行動吧！別白白浪費了好運與機會！愛情方面，雖然也需要你實際行動，但還是會建議一步一步慢慢來，別太過心急。 #2022年1月運勢 2號 ▲【牌卡】聖杯侍者、權杖八、A CHANCE IN THE WIND。 ▲【幸運色/幸運物】藍色/護唇膏、手錶。 ▲ 選到2號的人，1月份會有好的機會來臨，可能來得有點突然，令你有點不敢相信。本月份你可能會突然換新工作，或是計劃突然被迫喊停，先別擔心，這些「突然的改變」也許有點瘋狂與快速，但最終都能引領你至正確的方向，或是你原先期望的方向。有些情況的發生，不能只看當下，而是要看人們決定怎麼走下去，怎麼扭轉局勢，或是怎麼讓結果與自己的期望相符。愛情方面，危機就是轉機，失去是一時的，可能會有新的人事物進入你的生活。 #2022年1月運勢 3號 ▲【牌卡】金幣六、權杖九、ROUND AND ROUND。 ▲【幸運色/幸運物】紫色/筆記本、原子筆。 ▲ 選到3號的人，1月份請先照顧好自己，行有餘力再去幫助他人。本月份要注意，可能會有朋友、同事來尋求你的幫忙，在答應幫忙之前，請再三確認一下自己的能力與時間，若真的心有餘而力不足，建議可以委婉拒絕或是向對方說明難處。另一方面，若感到壓力太大，像是工作做不完的情況，也可以尋求同事的幫忙，來減緩壓力，讓工作更有效率。愛情方面，學會換個角度來看待情況，能避免讓自己陷在迴圈中。 #2022年1月運勢 4號 ▲【牌卡】惡魔牌、權杖五、THE FATES。 ▲【幸運色/幸運物】綠色/精油、香水。 ▲ 選到4號的人，1月份需要你稍微克制欲望與衝動，將能讓事情進行得更順利。有可能因為學業/工作壓力大，或是與人起衝突，進而將情緒宣洩在購物上。有宣洩出口固然是件好事，還是要注意不要血拚過了頭，之後看到帳單，後悔就來不及了。比起購物，也可以找朋友談談，或是藉由運動來發洩一下。最後，如果遇到與自己意見不合，或是講話直接、無禮的人，不需要太過認真，也不用爭到贏，遠離這樣的人，才不會讓對方影響了自己一整天的心情與做事效率。愛情方面，留在家中談天、做自己喜歡的事情，也能保有好心情、增加雙方情感。 #每月運勢 #2022年運勢 #2022年1月運勢 #1月運勢 #月運 #運勢 #整體運勢 #愛情運勢 #金錢運勢 #事業運勢 #學業運勢 #占卜 #占卜測驗 #塔羅 #塔羅牌 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #大眾占卜 #免費占卜 #心理測驗 #心靈 #心靈占卜 #療癒 #雷諾曼 #神諭卡 #生活 #人生 #貴人 #戀愛 #愛情 #戀情 #單身 #另一伴 #工作 #事業 #職場 #學業 #課業 #同學 #朋友 #友誼 #金錢 #財運 #破財 #人際 #機緣 #姻緣 #同事 #老闆 #小人 #家庭 #家人 #YuJ #智慧神諭卡 #藝品塔羅 #WisdomoftheOracle #EtherealVisionsTarot

一年換三家公司！疫情對外國人在台工作的影響

赫然發現，我一直都在談過去的事，鮮少提到現在的我在做些什麼。還是來談談柚子的近況吧！我最近被公司資遣了，原因是公司縮編，所以每個部門都要砍人，而我就是那個壯烈的犧牲者。這對我來說不算新鮮事，早在去年初的時候，我回來台灣的第一份工作就有這樣的經驗。 那時候我在一間員工不到20人的醫學行銷公司，我是通過線上面試的方式被錄取的。（延伸閱讀：外國人在台灣找工作的辛苦談！）老闆娘希望有一個專案執行負責數位行銷案子，大概是看中我有電商經驗，所以我就這樣誤打誤撞進了這家公司。一開始我是抱著學習的心態去接觸全新的領域，但後來真的覺得公司氛圍超級詭異。 可能是我過去都待在大公司，我其實很難想象十幾人擠在一個比我大學教室還小的空間。我開始踏入公司的時候，還一度懷疑「這是公司嗎？」，感覺發生地震或火災也很難逃生。然後公司員工都要幫忙打掃、回收，這大概是我最不能接受的一點。（過去待過的公司都有清潔人員） 零同事愛的公司氛圍 同事之間幾乎沒什麼溝通和互動，大家都埋頭苦幹做自己的事，下班的時候也不太會打招呼就走了。我剛加入的時候只有少數幾位同事對我比較友善，其他的就真的只是在做自己的事，我深深感受到「這真的是工作」，純粹的工作。 然而，真正讓我感到痛苦的，是主管對我的要求。一開始說好我的職務是專案執行PM，是業務和內部團隊的溝通橋樑，但後來卻要求我去跑業務，這和當初說好的職務內容完全不一樣。這也是很多外國人在台工作會遇到的問題，雇主跟你談的和實際做的有很大的出入，但基於工作證不好申請，很多時候也只能把委屈和苦水往肚子裡吞。 我漸漸開始對上班感到恐懼，一想到隔天要面對公司、主管和同事，我前一晚就開始焦慮起來。但畢竟這是我回台的第一份工作，我只好咬緊牙關繼續硬撐，想說工作會慢慢上手，再堅持一下下就好。結果人算不如天算，我進去一個月後，除了工作不順心，還遇到了疫情的衝擊。 掰掰，第一份工作！ 在我工作進入第三個月之際，主管某天突然在快下班的時候，把我叫去辦公室，然後一臉嚴肅、語重心長的口吻，開始檢視我的工作表現，說我根本不是一個合格的業務（奇怪，我本來就不是業務啊），最後跟我說疫情對公司業績影響很大，所以沒辦法再讓我待下去，要我立刻離開。 這種前後不到半小時的資遣通報，實在讓人感到不悅，覺得自己很不被尊重。雖然對方是說月底才跟我解約，現在才月初，還有一段時間可以讓我找下一份工作，但我覺得一家公司如何對待被資遣的員工，完全表現出該公司的氣度，可見這家公司雖不至於沒人性，但也和公司氛圍一樣，沒什麼人情味就對了。 說到資遣通報，打算在台工作或已經在台就業的外籍人士必須要清楚了解到自己的權益。根據就業服務法第33條第1項規定：「雇主資遣員工時，應於員工離職之10日前，將被資遣員工之姓名、性別、年齡、住址、電話、擔任工作、資遣事由及需否就業輔導等事項，列冊通報當地主管機關及公立就業服務機構。但其資遣係因天災、事變或其他不可抗力之情事所致者，應自被資遣員工離職之日起3日內為之。」 簡單來說，一般是十天前或至少三天前，你會收到被fired的通報。 工作再找就有了 被資遣當天確實是蠻沮喪的，但一想到不用到討厭的公司上班，心情瞬間就好起來了。我常說，工作就像愛情，今天你被拋棄，心裡一定不是滋味。但如果對方是一個渣男，你是不是突然覺得離開也不是一件壞事，而且你一定遇到比現在更好的對象。 我就是抱著這樣的心態，找到了下一家不怎麼好，但不會比上一家差的公司。雖然十個月後還是離開了，但我在那裡深化了我自己的專業技能，也認識了一群很好的同事，而且到現在還會每天聯絡。光是這一點，我就覺得很感激，畢竟人與人之間的相處，舒服是最重要的。 三個月前，我離開了在台灣任職的第二家公司，轉職到一家知名的數位廣告公司。當初線上面試這家公司時，我並沒想過自己會被錄取。由於這份工作要求跟我的專長有出入，我也不太了解職務內容，但HR已經幫我改了好幾次面試時間，也不好意思拒絕了，那就姑且一試吧！ 不試怎麼知道結果？ 打開筆電熒幕，我簡單地自我介紹後，面試官開始滔滔不絕地述說自己的想法，也表達了對我的期待和賞識。在對這家公司和職務內容有了初步的了解後，我覺得應該可以從中學到很多digital ads和marketing的東西，於是我當下就接受了job offer，接下來就等HR二面。 值得一提的是，另一家在内湖的科技公司也找我去面試，薪資和員工福利都很不錯，而且面試官濃眉大眼、身材健碩。（這是重點嗎？）只可惜工作地點真的太遠了，我光是通勤就得花上一個小時，雖然應該可以學到很多東西，但我已經已經答應前一家公司了，所以最後只能忍痛拒絕。 我五月初報到廣告公司，還沒來得及好好認識公司和同事，只上班八天就開啓了居家工作模式。雖然這段期間我很認真完成各種交付的任務，也獲得了主管的肯定和同事的讚揚，但疫情的影響遠超想象，公司因業績不理想決定縮編，我就是這波決策的犧牲者。 就在我工作滿三個月的那一天，我接到了主管的電話，對方抱歉地表達了公司的決策。我原以為以我這段期間的工作表現，應該可以順利通過試用期，成為正式員工。只是人算不如天算，雖然主管和HR不斷強調這與我工作能力無關，但結果還是不如我所願。 壞消息來得太突然，我有點措手不及，不過有前車之鑑，我這一次算是比較淡然面對，沒有太多情緒起伏，只是感嘆時機的不對。既然事情都發生了，我又沒辦法改變事實，那就認命吧！ 基於外國人的身份，離職之前必須請公司準備一些文件： 請確保自己拿到了這些文件才離職哦！如果你跟我一樣是突然被資遣，記得在離職後的14天內到移民署更新居留證。除非你在這兩週內收到下一家公司的offer letter，否則你必須先將居留原因從「工作」改成「其他」。 另外，就業服務法第33條第2項規定：「公立就業服務機構接獲前項通報資料後，應依被資遣人員之志願、工作能力，協助其再就業。」一般來說，公司真的不會那麼好心「協助就業」，好聚好散都有難度了，更何況幫你找到下一份工作。 針對這一點，我前公司還算紳士，總經理有幫我寫了一封推薦信。我不知道這封信會不會減低我找工作的難度，但至少展現了一家大公司應有的風度。雖然我和這家公司有緣無分，但我覺得這段期間還是收穫良多，這一點還是非常感激公司給我的機會。 雨過總會天晴，下一份工作會更好！如果你想替柚子加油，或者有任何想對柚子說的，歡迎你到柚子的FB及IG留言或私訊。 文章出處：一年換三家公司！疫情對外國人在台工作的影響

厭世上班族必讀《今天人設是專業上班族》

相信很多厭世上班族對於在職場上常常遇見的奇異同事、匪夷所思的上司，卻又常常在產生質疑時不禁對於自己有這樣的想法出現自我嫌惡的感受？而常常身邊沒有可以抱怨、好好討論的對象，這時候不妨閱讀這本書，絕對可以拯救如臨深淵的你！ 看過很多職場學的書籍，通常不外乎是教你要在職場上如何上進、與同事好好相處的技巧，然而實際上要實行其實很困難，只能說如果能在職場上如魚得水的話應該也比較不是這方面書籍的受眾吧？而第一次看見這本《今天人設是專業上班族》也是同事介紹給我看的，或許平常有點厭世？而我們一看到試閱的內容就被逗笑了！平常覺得有這樣小想法的我很邪惡的感受，一下子就被理解與原諒了！ 書中講到很多顛覆我平常的思維，比如要把鳥事、豬隊友、奇怪老闆視為原廠設定，以及在職場上需要會演戲，把上班族當成一個角色演好演滿等等。當然書中有很多作者同事、自身的例子，讓人看了大笑之餘還會覺得原來不只我有這樣的感受啊！只能說被理解的感覺真的很棒呢！而最讓我認同的就是作者教我們的處理方式，比如面對怎樣的同事要怎麼處理、在職場要認清現實（不要想再職場上做自己），不僅是用一種好笑的方式讓我認清現實，同時也讓我知道，其實在職場中適時的演一點可以訓練演技還可以讓職場氣氛佳，何樂而不為呢？ 其實看完這本書後我也不斷地檢討自己、改變自己。在職場上每一個人對於工作給自己的意義都不同，而我不應該用自己對工作的態度來看每一個人，畢竟不一樣的同事，他們的成長背景、年紀、經歷都不同，就算同樣的工作內容也一定是用不同的方式來工作，而我們能做的真的就是以自身為主工作即可，其他同事的行為可以把自己是觀察家一樣觀察著，或許自己心中有很多os，但不需要太過於入戲其中，畢竟或許你在演好上班族的同時，他們也正在演著他認為的好上班族該有的樣子呢！ 書籍資訊 這邊買：https://www.books.com.tw/products/0010907718 作者粉絲團：https://www.facebook.com/afrawords 作者ig: https://www.instagram.com/afrawords/ 作者網站：https://afrawords.com/?fbclid=IwAR33kojjGdaENRNdvBAmbrt6OTHg4UISRXG2rPx1iGLcy3mXpaYWn4Xorjc

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