每天勤勞卸妝保濕敷面膜，粉刺還是狂長？你知道你的「保養頻率超標」了嗎，人生偶爾懶散才是王道啊

為了讓皮膚變得更好，你也是每天勤勞保養的一員嗎？不管是每天敷臉、護髮，甚至是每天認真地使用滾輪按摩臉部，希望臉部肌肉可以更緊實，但是過與不及都不好，適量才是最重要的！以下五個美容小方法如果過度使用，很可能就是造成肌膚負擔、讓皮膚一直無法變好的關鍵喔！ ＃太常去角質 為了清潔毛孔和讓保養品更迅速地吸收，許多人會選擇使用去角質的產品來達到強力清潔的效果，但如果在一週內多次、甚至是每天使用去角質產品或是拔除式面膜的話，會讓毛孔每天都處於張開的狀態下，反而會更容易讓灰塵等髒東西跑進皮膚裡，即便是使用較溫和的產品也要抓好使用頻率，並在使用之後注意保溼和毛孔收斂！ ＃護髮 想要讓秀髮變得更加柔順，最簡單的方式就是在洗頭的時候使用護髮產品，但就算你有強迫症一定要每天洗頭，也不要每天都使用潤髮產品，使用潤髮產品最恰當的頻率是一週一至兩次，如果天天都使用的話可能會造成頭髮＆頭皮過度營養而無法代謝掉髒污，如果那些灰塵和油脂一直卡在頭髮和頭皮裡，想當然爾會造成傷害喔！ ＃敷面膜 大家是不是有聽過，如果是保濕的面膜每天敷也無所謂這個說法呢？但其實這還是要看每個人的肌膚狀況決定的，大部分的面膜都會在包裝上標注建議的使用頻率，一片面膜敷約10～15分鐘、一週使用一到兩次是最適當的，在敷臉的時候要注意時間，不要讓面膜紙在臉上乾掉，這樣會造成反效果，乾掉的面膜紙會帶走臉上的水份，千萬要注意啊！ ＃多層化妝水 適量的疊擦化妝水，確實是可以給肌膚帶來足夠的保濕、滋潤度，但這其實還是要視每個人的肌膚狀況決定，如果肌膚已經無法再吸收更多產品了，但你不知道還是一層一層的疊上去，當然會造成肌膚的負擔，肌膚能夠吸收的產品用量是有極限的，這點最重要的就是要了解自己的肌膚。 ＃使用按摩滾輪 想要天生麗質的小臉和纖細的四肢，可以說是每個女孩心心念念的事了，除了在上保養品時會用手指按摩外，許多女孩也會選擇使用滾論等外部按摩產品來增強效果，但是注意力道和頻率是很重要的，如果重複在同個地方按摩太久甚至有可能會造成瘀青，反覆的這麼做會造成肌膚鬆弛，同樣一個地方（小腿肚、大腿、臉）只要來回按摩十次就好了。 可以了解大家為了變美努力的決心，但是「適當」才是最重要的事情，像編輯是個沙漠大娘超級大乾肌，去角質這種事情真的是要三思而後行啊！不論是臉部或是身體，大家一定要先搞清楚自己的膚況，才能找到最適合自己的美容小撇步！ 資料來源： 整理報導 #化妝水 #去角質 #漂亮populzzang #痘痘 #粉刺 #護髮 

明天的我比今天更美，一起認識歐美正夯的Pamper Routine，霸氣寵愛自己的肌膚只要這幾步！

大家自己在家的時候都在做什麼呢？除了滑手機、看韓劇之外，當然要好好運用和自己獨處的時間寵愛自己，荷包不夠飽沒辦法去做SPA沒關係，一起來學學在歐美盛行的Pamper Routine，只要用以下這些步驟就能把自己從頭到腳好好保養一遍，明天要讓大家看到容光煥發的自己！ ＃製造舒適的環境 平常有點香氛蠟燭、擺放擴香的你，這時候就可以換上跟平常不一樣的香氣，將專屬於你的小空間變身成為更令你放鬆的地方！ ＃卸掉一身裝備、好好清潔肌膚 這時你需要做的事非常簡單，就是仔細地卸掉臉上的彩妝，也可以拿出平常懶惰使用的洗臉機清潔臉部，讓肌膚深呼吸。 ＃洗頭別忘了塗上厚厚髮膜 平常因為懶惰總是隨便把頭洗一洗，今天可別忘了在把洗髮精沖乾淨後好好保養秀髮，抹上厚厚的髮膜再用毛巾將頭髮包起來吧！ ＃洗個泡泡浴、做個全身去角質吧！ 好好寵愛自己當然少不了這個部分，平常總是沒有時間好好泡澡放鬆，這時可以拿出入浴劑、泡泡浴球丟進浴缸，好好泡個澡，接著在浴缸裡久違的幫全身去角質，記得要選擇溫和的產品，不要太刺激皮膚了～ 如果家裡沒有浴缸的女孩也不要緊（因為我也沒有啊！），可以把小板凳拿進浴室，也有看過將可愛的野餐墊鋪在地上，直接席地而坐的影片喔！這樣就可以坐著替自己去角質啦～ ＃是不是該除毛了呢？ 夏天到了請千萬要記得這件事，趁著還在浴室時將身體上的小雜毛給去除吧！（記得要把頭髮沖洗乾淨！） ＃替自己敷上面膜吧！ 不論是想要更深層清潔，或是覺得肌膚最近乾燥缺水，都能依照自己需求選擇不同型態的面膜，替肌膚加強，這時候剛好可以拿出平常捨不得敷的高單價面膜啦！編輯自己是喜歡在離開浴室前先敷上泥膜，等做完往下的步驟後再繼續臉部的保養，也有可能接著再敷上保濕的面膜！大家還是要視自己的肌膚狀況決定能不能這樣做喔～ ＃身體乳液別忘了 剛去完角質的肌膚有可能會稍微乾燥一些，請切記要擦身體乳，在此同時也能順便按摩大小腿，不僅消水腫也能放鬆肌肉。 ＃想追劇就追劇，想放空就放空吧！ 這時全身放鬆的你，剛替自己做完一整套的全身保養，敷著面膜最適合放鬆的看韓劇、看雜誌，夏天或許是來杯啤酒、冬天則熱杯牛奶配著喝，光想都覺得好享受啊！ 到這裡通常一天也該告個段落，好好的睡了一覺之後隔天肯定是容光煥發的，不管再忙、有沒有男友，都要在生活中撥出這樣的一天給自己，由最瞭解自己的你親手打造屬於自己的療癒時光！ 還有什麼是你們的Pamper Time一定要做的事呢？快跟我們分享吧！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理報導 #PamperRoutine #SPA #保養 #去角質 #漂亮 #除毛 #面膜 

原來是臉我還以為是水煮蛋呢！韓國彩妝師推薦的「毛孔掰掰」保養步驟，向隕石坑般的毛孔說BYE!

總是深受毛孔粗大所苦的女孩，不僅常常因為毛孔問題而油光滿面，甚至完好的妝容就因為那幾個粗大毛孔，導致卡粉脫妝等問題也接踵而來，今天要介紹韓國彩妝師所推薦的毛孔保養步驟，還給自己一個光滑的水煮蛋肌再也不是夢啦！ Step1:選對潔顏用品 身為大毛孔軍團的一份子，必定對於潔顏品要有一定的研究與堅持，正確的清潔品除了可以讓一整天殘留在肌膚上的細菌以及油垢石沉大海，最重要的是讓因為過度遮瑕以及彩妝堆疊的毛孔們有一個呼吸的窗口，如果預算許可，搭配洗顏刷在T字部位，以及粗大毛孔的部位多做按摩修飾，越是簡單的步驟越是要打好基礎才是改善肌膚的最佳撇步啊！ Step2:二次清潔 洗完臉後二次清潔是絕對必要的，有一些保養品就是主打著二次清潔的效果，這種潔顏水可不能拿來濕敷喔！利用擦拭的動作好好的把臉上多餘的殘妝清乾淨，也可以使用清爽類型的化妝水，記得要同時帶到脖子、耳後等容易藏污納垢的小地方。 Step3: 噴霧型保濕更好吸收 清潔步驟做得好，自然肌膚對於保養品的吸收能力會大幅提升，利用保濕噴霧進行全臉保養，尤其最近的高溫各位女孩更容易室外以及冷氣房之間交互穿插，這樣的高低溫差對於肌膚其實負擔非常大，噴霧的水珠細小，補水之餘也能加強吸收功能，在毛孔上塗沫各種厚重的保養品之前，先將步驟調整一番相信女孩們很快就能發現肌膚的小變化！ Step4: 適時去角質 很多女孩們對於臉部去角質容易省略甚至畏懼，但其實適時的去角質對於代謝臉部老廢角質以及髒污油脂的效果非常好，代謝順暢之餘才能夠重新進行肌膚的循環造新，尤其是油性肌這個步驟絕不能忽略，記得去角質之後補水的功課一定要做好！ Step5: 泥膜＆面膜交替使用 根據韓國彩妝師的說法，利用泥膜可以清潔到毛孔較深層的地方，將容易卡在毛孔內的殘留污垢洗淨，之後再搭配片面膜補水，就能清潔＆補水一次完成囉！ Step6: 清爽保濕精華 若是有毛孔問題的女孩，選擇保濕精華時千萬要注意精華的成分，清爽一點的內容物可以減少肌膚毛孔的負擔，越是黏膩的性質越是容易造成毛孔出油的盛況，粗大的毛孔已經是皮脂旺盛正在抗議的過程，因此選取保養品的過程更需要小心謹慎！ 以上韓國彩妝師針對毛孔的箇中秘密筆記可真的要抄好抄滿啦～ 今年夏天讓我們一起成為零毛孔水煮蛋肌吧！ 資料來源： 編輯整理 #保養 #保養方法 #去角質 #噴霧 #毛孔粗大 #油性肌 #漂亮 #潔膚水 

超神奇臉部去角質棉片！光滑肌膚再生的秘密武器，你也能輕鬆擁有雞蛋肌

臉部的老廢角質如果不適當處理，常常會造成保養品難以吸收，彩妝品無法服貼且容易脫妝的問題，今天要介紹的這款韓國Bath House臉部去角質棉片，不僅小小一塊攜帶方便，這去角質的功力更是一流！ 這款去角質棉片的用法和普通化妝棉大同小異，兩面用的設計一片在手兩種效果，這cp值高得太嚇人了！ 第一步： 先將白色面在臉上畫圈，進行去除老廢角質的動作，在臉部常積生角質的部位做重點處理。 第二步： 將棉片翻轉過來，再用黃色面清潔。 下次造訪韓國經過「LOHBS」可千萬別再只是路過，這樣的變美好物不囤貨實在太對不起自己的肌膚大人了！ 資料來源： 編輯整理 #populzzang #去角質 #換季 #換膚 #清潔 #漂亮 

好容易脫妝？ 妝前保養＆妝後急救其實超簡單

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 一下熱一下冷，這種天氣皮膚最容易鬧脾氣，有時皮膚好乾超難上妝，有時又脫妝到崩潰，該怎麼救？彩妝師&達人們分享她們獨家一招，解決上妝困擾。 ★ 用油洗臉，超嫩！ 美容編輯 Blair：皮膚摸起來粗粗的，這時就別去角質了！ 直接拿出「質地濃稠厚重」的美容油，取10元銅板的量，輕輕再臉上按摩後再洗臉。注意！一定要按摩完再洗臉，把多餘的油洗掉即可，這時的肌膚超級嫩，再抹少量保濕乳液就可上底妝囉。 ★ 用「氣墊粉撲」沾一般粉底液上妝 專業彩妝師 Sophia：最近發現厲害上妝方式！ 用「氣墊粉撲」沾取一般的粉底液上妝，但一定要輕拍，不能用推的，因為氣墊粉撲的密度很細，能達到勻稱完美的底妝。 若是下午臉乾又脫妝，可以噴一點保濕噴霧，再敷上一滴美容油，減少乾燥範圍。 ★ 保濕調進粉底裡 Memebox 公關副理 Christine：妝前的保濕做好，能避免很多妝後困擾！可以將妝前保濕乳單獨塗在容易乾的肌膚區域，或是直接調進粉底或隔離霜裡，上妝後的肌膚就不容易因乾燥而脫妝，膚質也水嫩。 ★ 有時間就敷面膜 專業彩妝師 Zoe：上妝前，發現肌膚乾到脫屑，有時間就敷面膜！否則最快的方式就是將化妝棉沾取大量化妝水，濕敷3~5分鐘，不要把化妝棉丟掉，拿來輕輕按摩肌膚，藉以去除脫屑的角質，接著立刻抹精華跟美容油，將水分緊緊包住，脫皮就會變得不明顯又比較服貼。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 顏色美到誇張！2017妳一定要有的命定唇膏 當女明星睡過頭，韓國彩妝師都這樣做「妝前保養」！ 這些年 Bobbi Brown 你不能再錯過的驚豔好物 資料來源： Bella.tw儂儂 #去角質 #妝前 #妝前保養 #妝後 #妝後急救 #急救 #漂亮 #美容油 #脫妝 

是酪梨本人嗎？SKINFOOD小酪梨出動，讓雙唇永遠保持水嫩嫩滴

嘴唇可以說是女孩紙最重要的部位之一呀～乾燥脫皮都很不ok！SKINFOOD推出了酪梨的護唇三大步驟，可以讓嘴唇Juicy到想讓人親一口～ 1. SKINFOOD酪梨水嫩修護潤唇膏潤唇膏內還有超級營養的酪梨萃取物，可以修護乾燥的嘴唇，去除老化角質喔～唇膏的質地就像凍狀一樣柔嫩，酪梨般的外表也是超可愛的～ 2. SKINFOOD 酪梨唇部磨砂膏不只臉部需要去角質，嘴唇也是要去除掉老廢角質喔～這樣才可以讓嘴唇吸收更多的養分，也能讓唇妝更服貼！同樣擁有超級營養的酪梨萃取物，保護嘴唇的水分與油分，水嫩的嘴唇會讓人超想親下去！ 3. SKINFOOD 酪梨蜂蜜護唇精華 酪梨加上蜂蜜的唇膏更滋潤，紅色的唇膏還能為唇色增添自然的血色，小包裝隨身攜帶也很方便！ 嘴唇好不好一看就知道，很多女生都在追求無唇紋的境界呀～看來小編也要加緊好好保樣我的嘴唇了！ 資料來源： http://mouda.asia/I0003178/&page=1 #SKINFOOD #去角質 #唇紋 #唇膏 #潤唇膏 #護唇膏 #酪梨 

不要再亂去角質啦！現在名模、專業彩妝師都只用3步驟『角質保養術』，來養出自然美肌！

去角質可以說是美容護膚裡最為立竿見影的一個環節，只要使用完去角質產品，皮膚的嫩白程度就可以瞬間提升一個level，因此許多姐妹們都很依賴去角質帶來的連鎖反應。但是!!!角質不是你想去就能去，你知道嗎？現在專業彩妝師、名模都用角質保養術來養出自然美肌！以下快筆記！ 這些肌膚狀況都是角質出了問題！看看你有沒有！ ►NG1：什麼保養品都擦了，肌膚還是黯沉沒光澤？明明油光滿面，卻從肌膚底層感到很緊、很繃。 ►NG2：昨天晚上才敷過保濕面膜，早上又乾到不行？ 這個時候，別懷疑！就是角質調理出問題了！ （圖片來源：instagram.com/erika_mori_88104） Step1：清潔是第一步 你一定好奇為什麼model藝人每天明明忙得要死，但美肌模式還是可以像開外掛一樣不受影響？秘密就和日本女生最近也很瘋的『角質保養術』有關係喔！ Step2：調理角質不要忘記同時做好保濕 去角質前的注意事項，臉部保持濕潤晚上睡前和洗臉後是去角質的最佳時機，此時皮膚充滿水分，角質層軟化容易去除，要注意在去調理角質同時補水。 Step3：加強版約會急救術，補水就是要補到底才有效啊！ 是說大紫和小紫都好生火啊～難怪日本IG上得出場率這麼高！角質搞定，保養真的才開始！角質健康不但能讓皮膚有光澤，保養品也能好吸收，大家快點學起來！一起成為素顏美肌美人吧～～！ 資料來源： PopDaily撰文報導 #ig #保濕 #保養 #去角質 #日本 #泡菜 #清潔 #素顏 #美妝 #美肌 

現在歐美人在瘋的是這個Frank body 澳洲純天然去角質咖啡渣，走在時尚端的你也要快跟上腳步才行

女孩絕對不能懶，勤保養絕對是愛自己的上上策，身體保養的最基本就是要把老廢角質去掉，現在歐美IG最火紅的身體去角質就是這個frank body 澳洲純天然去角質咖啡渣，快跟上小編的腳步一起來看看有多厲害～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） Frank body運用咖啡渣裡的顆粒摩擦去除毛孔中髒污和老廢角質，加上咖啡的酸鹼值和人體肌膚相近，還可以幫忙改善皮膚乾燥和太油的情形！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） Frank body的去角質咖啡渣還可以拿來當面膜敷，根本多重功用，難怪國外紅成這樣 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不分男女老少，全部皆可使用，姊妹們也要一起愛漂亮才是王道 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 在浴室放上一包Frank body去角質咖啡渣根本就是一件必備的事情，在配上一杯調酒邊享受邊去角質泡澡，舒服阿～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 心動如小編的你也可以考慮立刻拜一包來試試，我就先行動啦！ 資料來源： 整理報導 #Frankbody #去角質 #咖啡渣 #歐美 #澳洲 #純天然 

零瑕疵美肌女 絕不打破的8原則

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 很多女生天生麗質，宣稱自己早上起床從不洗臉，不長痘痘反而還能換得一臉光澤澎亮。OK！只能怪老天爺「不賞臉」，我們這些需要靠後天保養的人只得勤勞認命，將肌膚防護做到滴水不穿，過了30、40 才有足夠的基礎與老化對抗 本回為妳整理無暇美肌女該做好的8大原則，即便某些是老生常談，也請寫大字報貼在辦公室和房間，確保妳100%達標： 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 勤勞運動更需要加倍護膚 肌膚越磨越亮？你不該有的「去角質」迷思！ 基礎保養加一味！全面開啟閃光肌 資料來源： Bella.tw儂儂 #保養 #去角質 #戒菸 #抗老 #防曬 

去角質共 139 則文章

每天勤勞卸妝保濕敷面膜，粉刺還是狂長？你知道你的「保養頻率超標」了嗎，人生偶爾懶散才是王道啊

明天的我比今天更美，一起認識歐美正夯的Pamper Routine，霸氣寵愛自己的肌膚只要這幾步！

原來是臉我還以為是水煮蛋呢！韓國彩妝師推薦的「毛孔掰掰」保養步驟，向隕石坑般的毛孔說BYE!

超神奇臉部去角質棉片！光滑肌膚再生的秘密武器，你也能輕鬆擁有雞蛋肌

好容易脫妝？妝前保養＆妝後急救其實超簡單

是酪梨本人嗎？SKINFOOD小酪梨出動，讓雙唇永遠保持水嫩嫩滴

不要再亂去角質啦！現在名模、專業彩妝師都只用3步驟『角質保養術』，來養出自然美肌！

現在歐美人在瘋的是這個Frank body 澳洲純天然去角質咖啡渣，走在時尚端的你也要快跟上腳步才行

零瑕疵美肌女絕不打破的8原則

去角質共 139 則文章

每天勤勞卸妝保濕敷面膜，粉刺還是狂長？你知道你的「保養頻率超標」了嗎，人生偶爾懶散才是王道啊

明天的我比今天更美，一起認識歐美正夯的Pamper Routine，霸氣寵愛自己的肌膚只要這幾步！

原來是臉我還以為是水煮蛋呢！韓國彩妝師推薦的「毛孔掰掰」保養步驟，向隕石坑般的毛孔說BYE!

超神奇臉部去角質棉片！光滑肌膚再生的秘密武器，你也能輕鬆擁有雞蛋肌

好容易脫妝？ 妝前保養＆妝後急救其實超簡單

是酪梨本人嗎？SKINFOOD小酪梨出動，讓雙唇永遠保持水嫩嫩滴

不要再亂去角質啦！現在名模、專業彩妝師都只用3步驟『角質保養術』，來養出自然美肌！

現在歐美人在瘋的是這個Frank body 澳洲純天然去角質咖啡渣，走在時尚端的你也要快跟上腳步才行

零瑕疵美肌女 絕不打破的8原則

好容易脫妝？妝前保養＆妝後急救其實超簡單

零瑕疵美肌女絕不打破的8原則