夏天沒冷氣快抓狂！2招解決「過敏兒寶寶」過敏問題，吹冷氣也不鼻塞！

台灣開始進入炎熱的夏季氣候，室內沒有開冷氣幾乎讓人待不住。但有許多家長發現，孩子吹了冷氣後打噴嚏、鼻塞的情況開始增加。醫師提醒，過敏兒不是不能吹冷氣，但要多注意冷氣的清潔與使用，並保持居家清潔，才能安度夏天。 天氣一變熱，2歲的小品一回家就吵著要開冷氣，但是爸媽發現，冷氣開不到5分鐘，小品就開始打噴嚏、鼻塞不斷。看了醫生後認為可能是對溫度比較過敏，開了過敏藥使用；雖然穩定了一陣子，但還是讓爸媽有點擔心，甚至想要關掉冷氣避免過敏。 進冷氣房打噴嚏、鼻塞，不代表不能吹冷氣 「其實這是一個身體本身的溫度調節機制，而不是完全把它認定就是過敏。」書田小兒科醫師蘇軏說，冷空氣通過鼻腔時，人體會透過鼻黏膜充血將空氣加溫，避免過冷空氣直達肺部。這時候出現打噴嚏、鼻塞是屬於正常狀況，有時候並不是過敏症狀加重。 除了人體機制外，有時候溫差過大也是引起過敏症狀的因素。蘇軏指出，有些小朋友確實氣管比較容易過敏，鼻腔加溫機制也不好，冷空氣來不及加熱就直達氣管與肺部，造成氣管有點攣縮而引起咳嗽等症狀，這也比較像是血管運動型鼻炎，而非過敏症狀。 「過敏兒不是不能吹冷氣，而是要用對的方法。」林口長庚兒童過敏氣喘中心主任葉國偉表示，臨床上的確有許多家長對於使用冷氣頗為擔心，但是台灣位處亞熱帶，在炎熱的夏天不可能不依靠冷氣；對於過敏兒來說，應該學會怎麼聰明的待在冷氣環境下。 冷氣專業清洗、定期清潔濾網不能少 葉國偉分析，冷氣會引起過敏有兩個重要原因。第一個是因為長久時間沒有使用，冷氣內部積滿了黴菌、細菌、灰塵等；至於冷氣外的出風口、濾網等，也都會積滿灰塵，若未適當經過清潔，這些細菌、灰塵容易隨著風口吹出，進而成為過敏原誘發過敏。 另外一個原因則是吹冷氣時，因為風帶起了居住環境中的粉塵、灰塵等，引起過敏。葉國偉認為，這種狀況嚴格來說冷氣機只是幫兇，居住環境沒有保持乾淨，充滿了過敏原，才是引起過敏的元兇。 葉國偉強調，過敏兒要與冷氣和平相處，最重要的就是冷氣機的清潔。使用冷氣前一定要請專業技師從裡到外仔細的清洗冷氣內外部各個角落。開始使用後，濾網部分最好能每兩個禮拜就清洗一次，如果想要加強效果，可以選用市售HEPA等級的冷氣濾網貼片加強過濾效果。 減少皮膚直接接觸 溫度以不流汗為原則 很多家長擔心過敏發作而不願意開冷氣，葉國偉認為有點過猶不及。他說，過敏兒通常會伴隨著異位性皮膚炎體質，一旦沒有吹冷氣反倒容易誘發皮膚炎加重。加上幼童對溫度的感知能力與大人不同，基礎代謝率也高，不能用大人的感覺來決定小朋友的感受。 葉國偉建議，家長可以用「以不出汗為原則」來界定冷氣溫度。醫學上沒有研究顯示，溫度降到幾度就會造成氣管敏感或嗽，每個人感受能力不同，最適宜的狀況就是不吹冷氣會繼續流汗，而不是怕孩子吹得太冷而感冒不願意調低溫度，這樣沒有享受到吹冷氣的好處反而影響了生活品質。 蘇軏也提醒，如果覺得小朋友對冷空氣比較過敏，可以避開冷氣出風口位置，不要直接吹到冷空氣。此外，也可以搭配空氣清淨機使用，降低環境過敏原；如果是晚上吹一整夜（長時間）的冷氣，一定要特別注意環境清潔，最好能穿上薄長袖減少冷空氣直接接觸。 蘇軏說，除了冷氣之外，夏天到戶外活動，也經常發生花粉類引起過敏氣喘。如果對環境沒有把握，應該讓小朋友戴上口罩，就能避免這類過敏發生。此外，夏天造成過敏氣喘發作，很多都是因為吃過多冰品所導致；如果真的很熱受不了，也要慢慢的吃，不要一下子就讓身體溫度掉下來，反而容易讓氣管收縮過快誘發氣喘。 https://www.popdaily.com.tw/mama/972927 https://www.popdaily.com.tw/mama/985051 https://www.popdaily.com.tw/mama/964642 👉🏻 幼兒園掀起線上教學熱 老師：有助緩解幼兒焦慮與家長負擔 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #冷氣 #夏季感冒 #打噴嚏 #過敏兒 #鼻塞 

【華麗熊R. BEAR 冰河の極凍被】炎熱的夏天酷涼你的心｜毛孩的降溫法寶 

華麗熊R. BEAR 冰河の極凍被/炎熱的夏天酷涼你的心/毛孩的降溫法寶

你們會開冷氣嗎？其實樂媽是一個不開冷氣的人，我們家電費兩個月才600多塊我家住了四個人，你一定覺得很奇怪對吧！樂媽你自己不吹冷氣怎麼叫室友也不吹冷氣得？因為我們家的每個人都有這一條被子。 一開始是我先買放在客廳給大家看電影可以抱，後來大家都輪流偷把被被抱回房間常常找不到，所以我們就團購一人一件，才停止這場鬧劇ＸＤ 華麗熊R. BEAR 冰河の極凍被，它採用獨家日本面料，1.5倍奈米級玉石粉末，清涼升級蓋上去真的不用吹冷氣，雙面布料，親膚柔軟，一面是夏天另一面是冬天，四季皆適用。 你以為人類用就足以了嗎？那可不行！夏天毛小孩最怕熱，冷氣開一整天說真的也不是辦法，像樂樂這種毛很多又怕熱的小傢伙，冷氣沒開下去哪是辦法！ 後來有一天我看到樂樂自己去鑽我的華麗熊R. BEAR 冰河の極凍被，然後爽爽的睡著了！我才驚覺不如用這個給他蓋試試看，沒想到一試成主顧，現在可以不開冷氣，只要電風扇加上華麗熊R. BEAR 冰河の極凍被，他就能穩穩睡一天，不會抱怨太熱，如果下雨太冷反過來，保暖又親膚，也是踏踏的好選擇。 而且這件被被超適合樂媽這樣懶散但又愛乾淨的存在。 清洗方式so easy 只要往洗衣機一丟即可搞定，不僅不會起毛球，也不會因為清洗次數多而造成功能退化，終於可以每個禮拜都洗被被啦！ 而且樂樂的毛竟然「不卡被」每次洗完不用拿黏黏滾輪在那邊嚕過來嚕過去，這真的是一件多麽方便的事情啊～抖一抖什麼棉絮、貓毛都會直接彈飛，而且被子不會因為樂樂踏踏太激動而被指甲勾出線頭，這樣的品質真的是好的沒話說呀！ 而且每次看到樂樂睡的如此香甜，就會覺得這被子也太舒服了吧！然後忍不住想要搶過來他一起睡午覺。 真的沒有用過這麼好用的被子，現在我跟樂樂睡覺一人一條，不然真的會搶被被呢！現在購買享有7天鑑賞期，蓋不滿意全額退費唷！ - 購買連結：華麗熊R. BEAR 冰河の極凍被 官網：華麗熊Rich Bear

華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】獨家日本面料，瞬降 5℃，降溫超有感。親膚柔軟，一被兩用 四季皆可用

 來跟大家推薦舒適的被子-華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】 可別小看這間被子唷!!它可是一件涼感被，蓋上後能瞬間感受到降 5℃的接觸冷感 而且蓋起來親膚柔軟，讓我完全離不開它 非常適合在春夏、天氣較熱時使用，蓋上涼被即有涼感，冰涼又舒適 體感溫度降溫超有感!! ​粉專留言互動抽華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】​ 華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】 Q&A Q1.極凍被清洗方式?只能手洗嗎? A:都可以! 不管是手洗還是直接丟洗衣機，都可以唷! Q2.夏天不開冷氣蓋著會不會熱? A:即使沒開冷氣只開電風扇也超涼^^ Q3. 長時間使用後是否會起毛球嗎？ A:不會! 這款採用的是日本涼感纖維及天竺棉，觸感超好不易起球! 這款華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】材質細膩絲滑 採用 獨家日本面料 織物纖維中含有釋放冷元素的奈米級玉石粉末 所以當肌膚接觸到布表面後，讓肌膚溫度能下將，瞬降 5℃ 與一般我之前使用過的涼被相比，差別真的非常的大 這款華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】約比它牌多2-3 倍的接觸涼感 親膚又舒適，讓我蓋著它入睡，每晚都優質好眠！ 天天舒服到不想起床^^ 即使在炎熱夏天，也不怕熱到難以入睡 涼感被能讓身體急速降溫，蓋上被子依舊可以感受到超涼感，清涼又舒適。 而一般有些材質較不好的被子，蓋了後較敏感的人，可能就會覺得相當不舒服 但這款極凍被材質舒適透氣，非常親膚柔軟，完全不會有不適感產生！ 夏天想節省昂貴的電費，就絕對不能沒有這條 華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】 自從有了它之後，現在開冷氣待在棉被裡，就像是在寒冷國家超級清涼舒服的 平時睡前開冷氣我也都會定時2小時，即使時間到了冷氣關閉，但蓋著急凍被依舊可以清涼舒爽 不怕沒有冷氣候會被熱醒，影響睡眠品質 沒開冷氣只開電風扇蓋著好涼爽~~~ 冷氣費也可以省了很多呢!! 之前曾在網站上看到討論說，溫度對於我們的睡眠有很大的影響 睡眠品質好壞就決定在臥室裡的溫度以及體溫是否維持在最佳溫度 還好有了華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】能使體溫得到最佳調節，讓我能有更深層次的優質睡眠 而這款華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】，不僅能夏天能使用外 可是能一被兩用，四季皆可用的被子唷! 採用雙面布料，雙面皆有不同材質設計 一面是日本涼感纖維，另一面是柔軟親膚的天竺棉 讓你在春夏季時，感到舒適涼感 而在秋冬季使用時，翻面就可感受到親膚柔軟 跟我一樣很無法耐熱總是要待在冷氣房的人！ 真的非常推薦大家可以來體驗看看這款華麗熊【R. BEAR 冰河の極凍被】 瞬間就能讓你感受到涼感，使用後絕對會讓你非常驚豔的！！ 最讓我推崇的就是如果使用後不滿意，也可以全額退費 只要對極凍被不滿意，可以在購買７天內捐到育幼院或社福機構 憑捐贈收據，就能全額退費！！ 捐出去給需要的人，做善事又不浪費！！！ ［華麗熊 RICH BEAR］： https://www.richbear.tw/ 【R. BEAR 冰河の極凍被】： https://www.richbear.tw/products/glacial-cool-quilt 

【艾瑞卡愛清潔】愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑#免水洗#冷氣清潔劑#強力水刀#一瓶搞定冷氣清

【艾瑞卡愛清潔】愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑#免水洗#冷氣清潔劑#強力水刀#消臭#一瓶搞定

除了清洗冷氣濾網，還能怎麼有效清洗冷氣？ 夏天到了你們家的冷氣有常常更換濾網嗎？建議家裡的冷氣除了更換濾網，也需要定期清潔喔！ 因為台灣的環境容易潮濕，有時候感覺夏天剛到吹冷氣卻有股霉味，就是因為冷氣發霉了！這樣吹下去對身體可是不好啊！ 而冷氣因為常會卡一些灰塵或是小昆蟲（蚊子,螞蟻,蜘蛛）的屍體，加上冷氣機潮濕環境，就會產生發霉，發臭，就這樣被冷氣機運作時候給發發散出來，這樣對我們人體的呼吸道不好導致過敏。 建議要定期清洗濾網，若覺得還不夠就像發現發霉了可以使用『免水洗空調冷氣清潔劑』來解決這個問題，讓冷氣空氣更清新喔！ 今天介紹『愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑』 是不需要水洗的喔！ 最近疫情宅在家，就跟先生解鎖了自己第一次清洗冷氣的技能ＤＩＹ冷氣定期保養清潔，有了這罐450ml免水洗冷氣清潔劑，可除霉菌測底除臭，成分特色是有銀離子Ag＋，抗菌、除臭、防霉、防塵，一瓶剛好可以洗一台冷氣。 使用中的氣味是精油的味道，可以消除，讓夏天的冷氣吹起來能更安心，也不用擔心梅雨季節的霉味在冷氣房裡飄散。 小叮嚀： 全程清潔時候記得還是需要戴上口罩以及護目和手套喔！ 【注意事項】 1. 本產品是用於分離式冷氣機、窗型冷氣機(皆需有排水管設計之機型) 。 2. 使用時確認關閉電源並遠離電源10公分。 愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑 品牌官網：https://www.elvishome.com/ 品牌粉絲頁：https://www.facebook.com/elvishome888/ 其他網站：https://www.elvisshop.co/ 蝦皮商城：https://reurl.cc/zeDxYQ #免水洗#冷氣清潔劑#強力水刀#消臭#除霉#殺菌#一瓶搞定冷氣清潔#呼吸新體驗#懶人救星#防疫首選

【開箱】愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑

標題：【開箱】愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑

防疫在家要做什麼呢？ 除了跟家裡的毛孩、龜寶貝玩耍之外 因為疫情，讓我們更重視家裡的清潔 壯壯媽發現了一個很不錯的冷氣清潔劑----愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 免水洗超方便耶！ 而且壯壯一家住在台中，外面空氣很不好 但防疫期間都在家，卻還是有打噴嚏的困擾 才想到，我的冷氣好久沒有清洗了！！！！ 你們看看這有多髒（好丟臉） 趕快拿出新寶貝「愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑」 而且使用方式超簡單喔～ 1. 關閉冷氣電源（務必要拔掉插頭） 2. 取出濾網，順便拿去清洗一下～太可怕了 3. 拿出愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑，直接噴向鋁片 （記得要距離電源10公分喔） 4. 靜置10分鐘之後再重新開啟冷氣就完成啦～ 超簡單的清潔步驟吧！而且開啟之後髒污跟壞菌會跟著排水孔排出 不需要另外水洗冷氣喔！！ 噴口是使用水刀式噴霧，強力清潔 就像去洗車場用強力水柱一樣～髒污立馬BYE BYE 「愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑」是有通過SGS認證 可以抵抗「白色念珠球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌」等等高達99.99% 而且還有防霉、防塵、除臭的功效喔！ 另外這款冷氣清潔劑除了家裡的窗型、分離式冷氣可以使用之外 立式冷氣、中央空調、車內空調、壁掛冷氣都可以用的！ 味道也很清新，重新開啟冷氣之後覺得空氣好乾淨～好舒服 這個產品是MIT的喔！（支持國產） 一罐有450ml容量很大，時不時就來清潔一下冷氣，延長冷氣跟自己的壽命 成分有：介面活性劑、銀離子Ag+、芬多精精油、尤加利精油、薰衣草精油、光觸媒、防塵抗菌劑、推進劑 味道非常舒服，防疫期間不能去森林散步 清潔完之後家裡就跟森林一樣空氣清新了～～～ 商品購買網址：https://reurl.cc/rg63yr #免水洗、#冷氣清潔劑、#強力水刀、#消臭、#除霉、#一瓶搞定冷氣清潔、#呼吸新體驗、#懶人救星、#防疫首選 🙆 歡迎各位龜友一起留言討論，良性交流一起當個 🐢仙人/🐢仙女 也可以多追蹤我的 ☞ IG、FB、波波，不定時更新壯壯可愛限時動態喔！ IG : https://www.instagram.com/love_food_tc/ FB : https://www.facebook.com/Zhuangtravel POP: https://www.popdaily.com.tw/user/288018 蝦皮：https://shopee.tw/antelope101 🔺養龜請務必三思🔺因為龜龜壽命很長！如果你沒有把握這輩子照顧他，請給他機會找到更適合的另一半喔！🙏🙏 【↡上一篇傳送門↡】 【↡下一篇傳送門↡】

#愛菲斯居家美學HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑#幫冷氣洗澎澎

#幫冷氣洗澎澎 #愛菲斯居家美學HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 剛入夏天時天氣早晚有些涼涼的還沒真的感覺到夏天的那股勁，直到過了端午節，生活要有儀式感，這個粽子節在經過立蛋的儀式後.....還真是起了微妙的節慶變化！ 過了端午節天氣爆熱式的宣告夏天真的來了，台灣夏天氣溫上升加潮濕的那種熱感，一夜難眠不是心中有人犯相思病而是沒開冷氣就沒法睡好覺。 家中冷氣經過了兩季的休眠要它起床運作工作又得經過另一個儀式宣告復工，這儀式有些人會費周章的請人清洗，如果您跟我一樣，一樣都是屬於自己動手一族的倒是有個一瓶搞定冷氣清潔的好選項【愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 】。 冷氣在長時間沒使用下要啟動會擔心的是除霉、殺菌還有怎消臭問題？而在選擇冷氣清潔劑時又得想想是不是很費工、自己會不會操作問題！ 愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑就是有著免水洗的優勢，在使用上拔掉插頭拆除濾網，均勻搖晃愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 ，然後直接噴在冷氣鋁片上靜置10分鐘在開啟冷氣運轉10-15就能從冷氣排水管排出達到冷氣清潔的目的。 正是進入夏天了，愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑的銀離子AG+及精油成份讓呼吸新體驗，愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 讓洗冷氣不用真的用水洗也能有強力水刀的效果，這種簡易方式是懶人的救星，疫情之下盡量不與人接觸的冷氣清潔防疫首選。 愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 購買網址：https://reurl.cc/rg63yr

愛菲斯居家美學 HOME CLEAN 免水洗空調冷氣清潔劑~「水刀式」清潔，「免二次水洗」，一瓶輕鬆搞定冷氣清潔!

愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 這一款愛菲斯HOME CLEAN免水洗空調冷氣清潔劑，我們拿來做為我們家冷氣機清潔的小法寶https://reurl.cc/1YbMnV你家的冷氣多久沒清潔?是不是該清一下冷排了，快來試試愛菲斯HOME CLEAN免水洗空調冷氣清潔劑，「水刀式」清潔，「免二次水洗」，一瓶輕鬆搞定冷氣清潔。哪裡可以買?購買網址：https://reurl.cc/rg63yr品牌官網：https://www.elvishome.com/品牌粉絲頁：https://www.facebook.com/elvishome888/其他網站：https://www.elvisshop.co/Doris多多的幸福角落文章分享​美食分享文章​美妝保養文章分享​國內旅遊文章分享​加入FB多多の樂活天地

為什麼疫情期間更要保持冷氣跟洗衣機的乾淨?真的差很多!!

#清洗洗衣機 #洗衣機清潔 #小川洗洗衣機 #小川無毒工法 #洗冷氣推薦 #清洗冷氣 #小川職人 這兩篇都是我預約小川職人去幫我的恩師廖文瓊老師洗冷氣和洗洗衣機，都是清楚的感受心得分享，在疫情期間，居家健康很重要，而冷氣跟洗衣機跟我們全家的衛生是最息息相關的，希望可以讓大家了解冷氣清潔和洗衣機清潔的重要性! 衣服有黑屑屑？皮膚過敏發癢？看完就知道清洗洗衣機多重要，快找小川職人幫你家洗衣機洗澡吧 https://lirr-life.com/ogawaclean/ 冷氣清洗後開27度就很涼了！小川職人專業洗冷氣改善我的過敏問題，冷氣不冷也一併處理 https://lirr-life.com/air-conditioning-cleaning/

小型家電推薦：居家辦公必備的日本《富力森FURIMORI》6吋創風擺頭循環扇

［ lifestyle #foodiemklifestyle ]最近一直待在家裡不想24小時都開冷氣（都缺電了）下午的時段只有我跟小孩在家我都不一定會開冷氣 有時就開著電風讓家裡循環一下其實也很涼快推薦給大家好看又好用的循環扇👇🏻 日本《富力森FURIMORI》6吋創風擺頭循環扇我常常都很留意富力森推出甚麼新家電因為外型簡約小巧，放在家裡提升質感又具備良好的功能性有外表又有內涵！ 循環扇具二段風速調節可自由選擇所需風量（可大可小）沒開冷氣的話的我都開2度（比較強）家裡很很涼快啦特別適合放在房間等小空間使用 剛開冷氣時我會開1度讓室內循環這樣冷氣會比較快涼 機身可以左右自動旋轉擺動幅度約60度更可上下手動出風角度90度調整多方位出風，可平衡室內溫度 出風力很集中（看圖片中的汽球就知道）不會因為機體小小的就風很弱風力蠻強的！在家裡不開冷氣也不會覺得悶熱 還有馬達過熱保護裝置和安全網罩設計有小孩的家庭使用都很安心 ig看影片↓ @furimori_tw購買連結：http://heastech.hgweb88.com/AppPord.aspx?id=327&code=SvOgW5sGg64G095Ppo9lYw#富力森FURIMORI#富力森#FURIMORI#循環扇#日本富力森#家電#小型家電#家居擺設

熬夜不能敷面膜?敷面膜的七大錯誤習慣，小心陷入危肌!

熬夜不能敷面膜?敷面膜的六大錯誤習慣，小心陷入危肌!

相信大家都有過敷面膜的經驗，面膜可說是大家熟知的美容保養聖品。面膜快速見效的特性是皮膚變好的急救良藥，所以受到各個族群的愛戴呢! 你是否也喜歡在睡前敷面膜? 或是在炎炎夏日邊吹冷氣邊敷面膜? 敷完面膜後怕精華液浪費而不洗掉? 但你知道原來熬夜不能敷面膜嗎?你又知道敷面膜的時間不是越長越好嗎? 原來敷面膜有太多眉角要注意!如果一直用錯誤的方法敷面膜，不只是沒效果也有可能皮膚越敷越爛! 這次就要來告訴大家敷面膜六大NG錯誤習慣，快來看看自己有沒有中招! 錯誤一、天天敷面膜 其實天天敷面膜反而會過度刺激皮膚，因為皮膚屏障功能在正常情況下，可以幫助保護肌膚，但如果每天都長時間敷面膜，反而會影響肌膚的屏障功能，因此不推薦每天敷面膜，建議一周敷2～3次就足夠了。而針對不同肌膚，不同功效的面膜也有不同得使用方式。 錯誤二、熬夜/疲勞時敷面膜 熬夜是大家習以為常的事，很多人覺得熬夜完要馬上敷面膜救急一下，其實人體在凌晨12點到3點的時候會分泌「褪黑素」，皮膚會開始修復受損細胞。如果在這個時間敷面膜，可能會損害到皮膚的自然修護機制!! 當身體覺得疲憊時也是不適合敷面膜的，人體如果在疲勞狀態下，皮膚會變得脆弱，過多的營養反而會破壞皮膚的平衡。 ( 圖片來源: FREEPIK ) 錯誤三、吹冷氣敷面膜 每當炎炎夏日到來，正是大家最喜歡敷面膜的季節! 很多人都會邊吹冷氣邊敷面膜，但其實冷氣不僅會吸走空氣中的水分及面膜上的水分，更會加速抽乾面膜的精華，這樣的話面膜會傷害肌膚，帶走臉部的水分，反而達不到鎖水保濕的效果! ( 圖片來源: FREEPIK ) 錯誤四、洗臉後立刻敷面膜 ( 圖片來源: FREEPIK ) 洗面乳會帶走肌膚水分，當皮膚乾燥時，毛孔會呈現關閉的狀態，如果直接敷面膜，可能會刺激皮膚，吸收力也會大幅下降。可以在洗臉後，先上一層化妝水，讓毛孔打開，在臉部還保有化妝水的濕潤感時敷上面膜，皮膚就更能吸收養分囉! 錯誤五、長痘痘時敷面膜 ( 圖片來源: FREEPIK ) 長痘痘時要注意不要敷含有酒精成分及美白功效的面膜，盡量減少對皮膚的刺激。等痘痘或傷口好了再敷也不遲唷! 錯誤六、敷完面膜不洗臉 ( 圖片來源: FREEPIK ) 很多人擔心敷完面膜洗臉會浪費臉上的精華液，其實這個觀念是錯的!! 敷完面膜切記一定要用清水沖洗掉臉上殘留的精華液，因為精華液裡會添加些許防腐劑及添加物，而且殘留的精華液也會附著一些臉上的髒汙，如果不洗掉的話，容易黏附更多粉塵而導致毛孔堵塞，不僅容易長痘痘，還會讓皮膚變得敏感脆弱。其實在敷面膜時，該吸收的精華都已經被吸收了，剩下的再長時間都無法被吸收，所以完全不用擔心浪費精華液的問題！ 錯誤七、敷面膜時間越長越好 ( 圖片來源: FREEPIK ) 很多人覺得面膜還沒乾就繼續敷到精華液乾掉為止，這也是常見的超級NG行為呢! 敷面膜的時間最好是維持在15分鐘以內，，時間過長反而會導致皮膚水分流失。建議大家剩下的精華液不要在往臉上塗，不僅會造成養分過多又無法吸收，可以塗在頸部或手腳會是更棒的選擇唷~ 看了這麼多敷面膜的NG行為，你中了幾項呢? 在愛美的同時，也要做對保養細節! 不然花這麼多錢和時間敷面膜，反而沒效或讓肌膚變得更糟，真的會欲哭無淚😥 快分享出去讓身邊的親朋好友知道❤ 喜歡我的文章歡迎追蹤支持✨ IG: chi_chi__77

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