限時五折！塞爆冰箱!! 加1元送50盎司肉盤【瀧厚鍋物嘉義店】肉品買一送一/全品項79折優惠！近三公斤(20盒)讓你帶回

超狂100盎司肉肉山塞爆冰箱🤣只要加1元送50盎司肉盤！近三公斤(20盒)讓你帶回家吃爆‼️ 肉控的大胃王朋友們衝啊牛豬100盎司約2.83公斤等於12份8盎司牛排✌️都是原肉現點現切，牛豬肉質吃起來紮實鮮美肉肉可用煎的來做壽喜燒或丼飯都超美味😋👉外帶自取肉品買一送一，其餘全品項79折活動建議大家可先電話預約，提醒一下大家不要騎車去要開車去不然絕對載不完😂😂- - - - - -🔺 50盎司大胃王套餐+1元👉旨 味 豬 牛 雙 拼 $1,599（澳洲低脂牛(板腱)+蘭陽黑豚豬肉）👉激 安 全 牛 盛 合 $1,699（choice美國安格斯牛(雪花) + 澳洲低脂牛）👉套餐：50oz大肉盤 + 菜盤*2 + 附餐*2湯底*2 +$1元 再送50盎司肉盤⚠️本優惠至疫情解除三級警戒 限外帶- - - - - -📍 #瀧厚鍋物🏠 嘉義市東區中山路271號⏱ 11:30~14:30 / 17:00~22:00📞 05 – 227 6808🏠 台北敦北店 - 02-2718-8805台北市松山區民生東路四段56巷1弄1號🏠 新北景平店 - 02-2242-3888新北市中和區景平路453號🏠 台中東山店 - 04-2437 8667台中市北屯區東山路一段251-7號🏠台中勤美店 - 04-2302-9599台中市西區向上北路137號

剩菜大變身，簡單美味的5道清冰箱料理，涼拌、燉肉、煎餅，異國佳餚在這裡

現在大家都居家防疫，許多人開始在家下廚，會一次購買大量蔬菜，囤積在冰箱之中，但消耗的速度太慢，眼看蔬菜開始不新鮮又該怎麼辦？這時候就只好來做清冰箱料理啦！一般來說，一鍋到底的粥、湯是熱門選擇，把食材炒在一起也很常見，像是炒飯或是拌麵。這些都太無聊了，而且很容易吃膩，今天找了五個清冰箱食譜，來教大家如何一邊減輕冰箱負擔，又可以兼顧健康和美味，保證每一個食譜的步驟都非常簡單，同時營養均衡又好吃。 涼拌小菜 花椰菜、小黃瓜、紅白蘿蔔、高麗菜和海帶芽都是常作為涼拌的蔬菜，台式調味多以蒜末、醋、糖醃製，在炎熱的夏天吃到酸甜清爽的小菜，真的是非常開胃啊！喜歡韓式的朋友，也可以加入辣椒粉喔！這類小菜冷藏可以保存一週，大家可以在週末就做好一週的份量，方便又美味喔！ 步驟 1. 把蔬菜切絲或是小塊狀，再抓鹽去青，要生吃的話也可以淋熱水，以去除菜青味。如果是海帶芽（海帶絲）記得要先川燙，再進行下一步。 2. 擠乾水份，加入自己喜歡的調味料組合（蒜頭、辣椒、醋、醬油、糖等），在冰箱冷藏一晚就入味。 鹹水雞 這個料理特別推薦給健身族，一次就可以補充蔬菜與滿滿的蛋白質，碳水量非常低，也很適合作為減脂料理。個人覺得最健康的選擇就是雞胸，不過其他部位也都可以拿來做鹹水雞，懶人作法則是直接買現成油雞。蔬菜大多都可以使用，玉米筍、花椰菜、紅蘿蔔等都很適合，經過簡單調味就可以做出這道快速又美味的料理囉！ 步驟 1. 雞肉可以先用鹽巴簡單調味，用蔥段、米酒、鹽巴、薑片煮雞肉，喜歡辣的可以加入花椒粒，依照肉的厚度調整煮的時間，煮完後撈起雞肉，換煮已經切好的蔬菜。 2. 用白胡椒粉、剛才的煮雞高湯還有香油，調味雞肉還有蔬菜就可以吃囉！如果有其他想家的調味料，像五香粉與香菜，也都可以加入。 無水蔬菜燉肉 準備好自己喜歡的蔬菜，推薦使用紅蘿蔔、洋蔥等具有甜味的蔬菜，可以增添肉的風味，可以選擇約5~7種蔬菜一起烹調，才能夠有足夠的水分燉肉。基本上這道料理簡單不困難，一鍋到底的菜餚非常適合料理新手，同時又非常營養，也很方便，因為煮一鍋可以吃大約三餐的份量。 步驟 1. 把蔬菜和肉切小塊，肉先以鹽巴和黑胡椒簡單醃15分鐘左右。 2. 熱鍋先把肉煎到變色，再取出備用。接者炒蔬菜，加蓋悶煮可以幫助蔬菜軟化，最後再放入已經煎過的肉進行燉煮，燉煮到食材都入味即可。 蔬菜煎餅 蔬菜都可以隨自己的喜好替換，這個食譜只是使用了最常見的兩種食材，櫛瓜或是菇類也有人拿來做為煎餅。依照不同的調味，煎餅可以呈現出許多種異國風味，像是加上美乃滋跟柴魚片就變日式大阪燒，加入泡菜則變韓式泡菜煎餅。健康路線的人，也可以選擇加入薑黃，或簡單用黑胡椒調味就好。 步驟 1. 混合低筋麵粉和水，再打一顆蛋，調成麵糊，可加入鹽巴與其他調味料，像是薑黃或黑胡椒。 2. 放入切絲的高麗菜與紅蘿蔔，跟麵糊拌勻後，煎至兩面金黃就完成了。 紙包魚 肉類不一定要選擇魚，用雞肉也可以，蔬菜部分除了小番茄是必備，洋蔥也可用其他蔬菜替代，像是紅蘿蔔或是菇類。唯一要注意就是葉菜類不太適合這道料理。紙包系列非常推薦給懶人、上班族或是健身族，具有豐富蛋白質和蔬菜，而且不用半小時就可以快速上桌。 步驟 1. 鮭魚兩面都先用鹽巴跟黑胡椒醃一下，蔬菜類（洋蔥）切絲，小番茄對切。 2. 在烘焙紙上鋪上洋蔥絲和番茄，淋橄欖油再用鹽巴跟黑胡椒稍微調味，放上魚肉，鋪上蒜末，最後撒上義大利香料或巴西里，氣炸或烤20分鐘就可以上桌。（每台機器不同，請一邊烹調一邊調整時間。） 不知道大家是不是跟我一樣，每天防疫在家很常會不知道要幹嘛，一天就這樣用耍費度過也太可惜了，不妨就來下廚吧！這五個食譜都非常簡單，新手也可以簡單上手，還可以順便幫大家清冰箱，好處超多，我們就趁這段期間一起變身成廚神吧！

夏日冰箱常備菜 ∥ 三個材料做出超完美溏心蛋

最近一天比一天熱，不準備一點冰冰涼涼的冰箱常備菜，還真的吃不下飯～ 餐桌上有了 "超完美溏心蛋" 我也不太想吃飯了～ 材 料 ： 醬油、鰹魚調味料、雞蛋。 步 驟 ： 1.煮一鍋水，水滾後放入雞蛋；倒數計時六分鐘，煮蛋時同一方向持續攪拌～ 2.六分鐘一到，將蛋撈起放進冰塊水中；靜置降溫後輕敲蛋殼頭尾再放入冰水中浸泡。 3.水+醬油+鰹魚調味料 煮成滷汁。 4.剝好雞蛋放入保鮮盒中加入滷汁，冷藏一天～ 每煮必成功的超完美溏心蛋真的一點都不難，甚至可以說是超簡單！ ((就連在辦公室煮得克難也沒失敗過.... 可是為什麼姊妹們常常都是 "第一次做溏心蛋就失敗" 呢？！ . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47777314 #冰箱常備菜 #溏心蛋做法 #溏心蛋 #超完美溏心蛋的絕對成功小技巧

揭秘！摩羯座的三大缺陷

沒錯這次我要把我媽賣了！不管，誰叫大家這麼喜歡我的家人星座系列呢？都是你們的錯！（先讓我甩個鍋，因為飼養員是我媽，有飯吃比較重要） 但本篇首先我要先誇誇摩羯座，他們真的是刻苦耐勞的代表，而且摩羯座自行創業的成功率真的是出奇的高，我身邊很多創業的摩羯座都擁有相當不錯的成績，我覺得這也跟他們「縝密的思維」及「不做沒把握的事」有關，因此是我給摩羯座的第一個評價其實是「努力但小劇場很多的人」。 大家都知道獅子座是驕傲上天的王者，天蠍座是陰暗的冥王，但很多人不知道有第三個王就是「摩羯座」他們是低調的王者，職場是他們的天下、天生的工作狂，彷彿只有工作才能讓他們的人生擁有光明，但有時也固執的很想搥他兩拳。 我也要坦白，獅子座的我真的搞不定太陽摩羯或上昇摩羯的人，磁場不合，但我身邊又有很多摩羯座（這是莫非定律嗎？我其實有點苦惱），在出社會前我身邊只有我媽是摩羯座，但我媽很容易包容我，畢竟我是她親生的，但從我出社會開始，幾乎所有主管都是摩羯座，少數也有幾個摩羯同事。 但你也必須承認，摩羯座就是那個「*媽朋孩」，比你聰明又比你努力的就是指他，所以他們總是能成為社會中流砥柱也就不意外了。 *媽朋孩：媽媽朋友的孩子，又稱「別人家的孩子」。 首先摩羯座第一個缺陷就是極度固執，這大幾乎是土象星座的通病，但注意我這裡用「極度」，因為只要摩羯認定不需要改變的事情，絕對不會行動，而且如果他們有之前的成功經驗，就會更深信不疑，如果你替他行動，他還會反過來責怪你。 第二點就是非常沒有安全感，雖然我覺得這件事不會對他們的生活產生多大影響，但他們會為了增加經濟上的安全感拼命努力的存錢，因為內心沒有安全感所以會把家裡塞滿，怕沒有菜可以煮飯孩子會餓到，所以會把冰箱塞滿。 這對我們家造成了一個非常大的影響，首先走道上堆滿了媽媽捨不得丟的物品及別人丟掉但堪用的家具，完全影響行走空間，不論怎麼勸阻都沒有用，最可怕的就是那些撿回來的家具，放在本來就不大的空間中，顯得多餘又擁擠，但他又要你認同他、稱讚他，說很棒家裡好需要這個，然後又對已經不堪用或有時間的東西留有許多感情，你要動手將這些廢棄物整理掉，還會跟你翻臉，說你怎麼可以這麼浪費。（崩潰抓頭，不丟那我要睡哪裡？） 再來就是永遠會把冰箱塞滿，雖然我覺得這可能是一個時代的集體狀況，但我媽真的是發揮到了極致，因為他會連我的冰箱一起塞滿，我因為工作關係搬離家裡去外地工作，我媽來探視我的時候帶了超多東西，就這樣硬生生把一個中古小型冰箱塞滿，打開冰箱東西會掉出要接，或是腳要馬上閃開來那種（是要訓練我的反射神經嗎）。 然後，某天冰箱終於在第三次相同手法的摧殘下，宣告不治，但重點我就不是個常煮飯的人，這麼多東西都用塑膠袋裝什麼標示都沒寫，冰箱的功能只有冰水果跟飲料，其他東西永遠都會放到壞掉，然後最後我連它是身份是什麼都不知道。 第三點就是摩羯座的負面情緒非常龐大，很常因為他們的心情渲染跟爆發，獅子就是個火象傻子，不會看臉色，永遠覺得世界是光明的，所以一遇到摩羯那個龐大的陰影面積，雖然我會先忍一段時間，一旦超出我能忍受的時數，我就會爆發，然後用自己的方式，讓你永遠不再跟我提起，讓這件事從此與我無關，但同時也是在說「太多了，你可停止了嗎」的訊號，但我也覺得這跟環境有關，我媽情商過低，而且是內外如一，所以我感嘆說我媽身邊的朋友都是真朋友啊！ 畢竟要和一位情商低、抱怨多又固執的人當朋友是真的很累啊～ 但除了上述內容之外，有些摩羯座很像是活在第四維度空間，邏輯思考的方式與正常人完全不一樣，也是很特別的存在。 你身邊有摩羯人嗎？以上內容僅代表部分摩羯朋友，如果你沒有出現上述內容，恭喜你！你的星座相位還是挺不錯的，好好保持目前的狀況。

只要有冰箱就能拍大片!文青感居家照這樣拍

在家只要有冰箱就能拍大片!文青感居家美照來了

因為疫情無法出門，所以真的是把家裡的各個元素無所不用其極的發想! 人家是囊萤映雪，我們可以是開冰箱偷吹冷氣和看漫畫~ 妳可以拍攝很居家很真實的冰箱，也可以跟我一樣拍一點浪漫感的冰箱喔 💡 ️你只需要準備👉️👉️ ●冰箱一台 💡 ️注意👉️👉️ ●如果你也想要像我一樣營造微光的感覺，建議冰箱裡面可以再放個光源(網美燈或是手電筒) 照亮臉部輪廓 ●冰箱想要好看點的話，可以準備花花或是擺些同色系水果、酒瓶也會很可愛喔 防疫期間雖然不能出門拍美照，但是在家或是手邊其實也有很多素材可以讓我們利用唷✨ 最後，來我的IG看我的拍攝過程吧!!

儲存糧食不用塞爆冰箱！常溫保存最聰明

排隊等過銷魂麵的請舉手🙋‍♂️🙋‍♀️🙋別排了！輕鬆宅在家，不用冒雨冒汗等排隊，現在只要動動手指按這裡讓人口水直流的銷魂拌麵直接就送到家門口！ Daily天天好康團購這裡買👉 https://meim.ai/67d2e9 平時不論是哪家銷魂麵舖，打從營業時間開始之前門口就都早已有長長的排隊人龍，無畏冒雨冒汗耐心等候著就為吃上一碗讓人齒頰留香的銷魂拌麵，輕輕鬆鬆宅在家，最聰明的團購美食買起來不用塞爆冰箱，常溫保存好方便。 好康團購這裡買 銷魂麻辣粗麵細麵花生麻醬肉燥通通有，變換口味吃不膩，直接拌醬就超好吃，還可以加些自己喜歡的配菜更營養，辣油使用數十種中藥技術工法最講究，在家就能吃得到，無添加防腐劑和人工香精，當宵夜正餐吃都安心。 不用再擔心到店面才看到本日已售完的公告，不用等著長長的排隊人龍想著還要風吹日多久才能吃上一碗銷魂麵？不用冒著群聚風險😷去賣場撲空或者被限購幾包麵，選好口味安心在家買起來，不僅和去店裡吃的味道一樣好吃還更多了家的溫暖💪方便，好吃，易保存，效期新鮮👍居家美食超熱款 我推薦 大師兄銷魂麵舖 效期最新鮮價格最實惠的團購都幫你找好了🥳現在就買 https://meim.ai/67d2e9 Daily天天好康團購這裡買👉 https://meim.ai/67d2e9 同場加開 MIYA小食光輕食快煮鍋免運線優惠 Daily天天

『自己做烘焙聚樂部』烘焙材料包送到家，動手做OREO巧克力生乳酪蛋糕！

將將 這是我自己做的 『OREO巧克力生乳酪蛋糕 』 成就感爆棚～～​ 實在是太感動了 我不再是甜點殺手 在家也能製作好吃的蛋糕 根本就是零失誤甜點！！ 老班每年的生日我都會自己做個愛心蛋糕 前年做了戚風蛋糕 去年幫老班做了焢肉飯蛋糕 今年因為疫情影響 我實在不想冒險冒險採購 這次好幸運在網路上看到「烘焙材料包」 而且6/8~6/14 還有買一送一活動 點這裡去看看 ​ 自己做烘焙聚樂部 自己做烘焙聚樂部 發跡於台中 現在已經有許多家實體店面 以前跟好姐妹去過台中店 那次好像是製作室友的生日蛋糕 我記得還可以在店內喝下午茶 一起做甜點的感覺很好玩 我到現在還念念不忘呢！ 這次的「烘焙材料包」 食材都幫你備齊 不只有食譜、教學影片 連模具都會準備好寄過來 我覺得很方便 無論是自己一人製作 還是親子同樂都超適合 寄過來的食材是一個蛋糕的份量 內容物就是這樣小小一包 包裝的整齊又乾淨 食材都乖乖待在袋子裡面 超放心的 如果沒有馬上製作 冰在冰箱也不佔空間 需要的食材已經計算好重量 一包一包的分裝 很適合偶爾想小試身手的我 市售的烘焙食材通常都是大份量 如果沒有用完 冰在冰箱就很容易被忽略 像這樣的「烘焙材料包」 完全不用擔心會浪費食材 我真的蠻推薦的！ 食材的外包裝上貼有一張貼紙 上面有的QRcode 掃描後就可以開始製作了 這裡有詳細的製作須知 ​ 自己做烘焙俱樂部 點進去的第一個畫面是這樣 先核對送來食材是否正確 還有製作需要準備什麼工具 確認完食材跟器具之後 輸入密碼就會有教學影片 也有詳細的文字敘述！ 針對家裡有的小家電設計食譜 適用冰箱、烤箱、小烤箱、氣炸鍋、平底鍋喔～ 「烘焙材料包」不需要備料 打開就可以開始製作很方便以外 我覺得還很貼心 上面有補充說明如果沒有專業器具 可以用家裡的物品替代 當然訂購前要先看一下需要的器具 有些是必備的 如果沒有就無法順利製作 所以還是要看清楚喔！ 開啟網頁之後 會有一個一個的步驟 照著步驟就能簡單完成 第一個步驟是前置作業 左邊是吉利丁片 準備冰水將吉利丁片撕小塊放入碗裡 接著放進冰箱冷藏 右邊是乳酪 加入熱水至八分滿浸泡 第二個步驟是製作餅乾基底 將奶油放進小碗隔水加熱 也可以使用微波爐 但是我們家沒有微波爐 兩個方式都可以～～ 只要順利融化就可以了 將融化後的奶油 倒至碗裡與消化餅乾混和均勻 （消化餅乾寄來的時候就已經攪碎了） 真的超級貼心的啦！ 將塑膠圍邊黏貼好放置在模具上 把攪拌均勻的消化餅乾平鋪在底部 餅乾基底就完成囉！ 接著製作生乳酪內餡 這裡的步驟有點多我會打的清楚一點喔 1.泡過熱水的乳酪跟砂糖混合 2.兩球牛奶球與冷藏後的吉利丁片均勻攪拌 3.鮮奶油使用攪拌器打發 4. 依序將1、2、3步驟倒入盆中攪拌 內餡完成後有些許顆粒是正常的 混和均勻的生乳酪內餡挖一半起來 加入OREO餅乾粉A 混和OREO餅乾粉的內餡倒進蛋糕模中 放到冷凍庫冰10分鐘讓它凝固 （這個時候只有稍微凝固而已） 下一個步驟也要盡量動作放輕一點 冷凍10分鐘後再倒入另一半原味的內餡 這樣就能完成美麗的漸層 因為塑膠圍邊沒有固定 所以千萬不能敲也不能晃喔 我是用刮刀輕輕轉動 讓表面平滑 大概這樣就大致完成了 接著放進冷藏再冰3小時 因為要等比較久 所以先收拾使用過的器具 收拾超簡單的 大概只花了十分鐘 廚房又恢復原狀 取出來之後剪掉模具 移到盤子上之後 再拆開塑膠圍邊 接著就可以裝飾蛋糕囉！ 灑上OREO餅乾粉B 然後擺上OREO餅乾就完成了 OREO餅乾放進冰箱後會軟掉 所以要吃的時候再放上去也可以 成品真的很美呀​ OREO巧克力生乳酪蛋糕 製作很簡單 等待蛋糕定型花了比較久的時間 實際操作的時間很短 帶著小嫩嬰也能完成蛋糕 是不是很厲害！！ 聽到爸爸誇獎也超級有成就感的 分享給大家～疫情期間 不出門在家也能做甜點 ​·線上店｜自己做甜點材料包線上購物網站網址：https://www.diybcshop.com·實體店｜自己做烘焙聚樂部線上預約網址：http://www.mydiybc.com

【防疫美食】卓也小屋全新推出！七彩繽紛小包子要功略你的冰箱！

在家悶壞了嗎？外送已經吃到膩了？沒關係，現在防疫冷凍美食也正夯！以藍染著名的苗栗卓也小屋度假園區，也搭上了這波 #防疫美食 熱潮！推出彩色酸菜包、創意客家小漢堡，主打傳統客家味 feat.時尚往美風！以吸睛的外表要攻占各位美女的冰箱！讓您在家抗疫也能美美der！ 【卓也小屋彩色酸菜包】 色彩繽紛令人驚喜的包子，色彩萃取來自卓也染房自製的青黛、甜菜根及薑黃，保證從植物取得，是健康又養生的天然顏色。內餡酸菜也很強大，採用園區無毒栽培的芥菜，原汁原味客家酸菜，風味依循古法醃製，有著全世界最天然的乳酸菌。 【卓也小屋創意客家小漢堡】 客家小漢堡是卓也小屋招牌的創意美食，乍看之下像是蛋黃酥，入口後才驚喜發現原來是外裹起酥皮的草仔粿，中西合璧的創意是絕妙的搭配，迸出意外好味道！ 兩款網紅級商品，現在推出宅配了！防疫期間宅在家，不必出門也能品嘗明星級美食 官網訂購： https://www.joye.com.tw/food/food_buy.php #卓也小屋餐食文化 #彩色酸菜包 #創意客家小漢堡

親子玩黏土－磁鐵黏土拼貼畫
《晴天雲兒朵朵開》

記得小時候 媽媽在煮飯 小小的我喜歡跟媽媽待在一塊兒 媽媽在哪兒我就在哪兒 媽媽在廚房我也在廚房 廚房冰箱貼很多造型磁鐵 小小的我會在冰箱上玩各種造型磁鐵 用各種形狀的磁鐵拼貼出一幅畫 真是快樂呀 ／ 如今想到 用黏土捏出喜歡的圖案後 黏土背面貼上軟磁鐵 就可以在冰箱、餅乾盒蓋子、白板等 貼出一座小風景了 ／ 這次的主題創作適合親子同樂 疫情期間 父母跟孩子們一起在家的時間變多了 可以一起做黏土 捏出喜歡的圖案 家裡的冰箱或小白板 就變成小朋友的畫布 拼貼出美麗的風景 適合假日的親子遊戲 (*๓´╰╯`๓)♡ 製作圖解： 雲朵製作 1. 白黏土搓成圓形 2.壓扁 3.用黏土工具組 or 長柱形工具（例如筷子）邊緣壓出凹痕 4.壓扁後，邊緣用手指壓一壓，使之圓滑 完成囉!! 可以用磁鐵白板 or 鐵盒蓋子做為畫布 發揮想像力 隨意玩拼貼~ (*๓´╰╯`๓)♡ --------------------- 如果一時不方便收看 記得先分享這則貼文到自己板上 之後有空時才找得到喔！ ---------------------- 我是小翠子 喜歡畫畫、捏捏黏土，有三個創作小天地～ ．Popdaily 圖文語錄日常－療癒自己的同時，希望也可以療癒到你：） ．IG / FB 捏捏黏土日常－分享我的黏土創作，讓生活增添可愛小美好 歡迎追蹤我唷～ IG : https://www.instagram.com/tutuxiaocuizi/ FB : https://www.facebook.com/TuTuXiaoCuiZi Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/240272 ＃創作是一件很開心的事呢！

【冷凍宅配】瓜瓜園￭脆皮地瓜薯條、脆波浪地瓜薯條&九份蕃藷圓 x 地表最強地瓜強勢攻佔我家冰箱！地瓜愛好者

#薯條推薦 #宅配美食 #全聯好物 【瓜瓜園￭脆皮地瓜薯條、脆波浪地瓜薯條】 地表最強地瓜強勢攻佔我家冰箱！ 防疫待在家的苦悶，瓜瓜園來陪你解悶~ 好吃美食一下肚，心情快樂好滿足 絕對是地瓜控不能錯過的一味！ 吃貨圖文分享 👉 https://finn321.pixnet.net/blog/post/405389719

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