［OAT DAY 燕麥美食專賣］三種口味一次滿足 在家嘴饞的好夥伴 大顆又厚實 低GI健康又無負

📍OAT DAY 燕麥美食專賣［台北/宅配］ 🔅無糖高纖全燕麥軟餅乾 綜合口味 499 一打開每塊都是獨立包裝很好保存 每塊都是大塊又厚實 更特別的是 沒想到把燕麥取代麵粉也能這麼好入口🤤 100%全燕麥高纖美式軟餅乾 獨家研發無麵粉減油低GI健康配方 低GI天然代糖麥芽糖醇取代傳統砂糖 餅乾麵團0蔗糖輕負擔 不添加任何防腐劑 不僅能促進腸胃蠕動還能增加飽足感 完全不用擔心吃了有負擔😆 🔻《可可布朗尼》 可可布朗尼使用頂級的西班牙黑騎士無糖純可可粉 難怪一吃就感受到並非是那種外面常吃到的廉價巧克力感 還有暗藏許多巧克力豆 加熱後巧克力融化 口感在酥脆和濕潤取得一個很好的平衡 🔻《濃郁抹茶拿鐵》 日本靜岡微微苦甘的抹茶香氣和香甜的白巧克力豆結合 一入口能感受到微苦的抹茶香氣 卻不會澀口 茶香在舌尖上停留 白巧克力豆讓他隨著口中的溫度慢慢地化開 尾韻帶出苦甜交織 🔻《燕麥葡萄乾》 燕麥葡萄乾是裡面甜度最低的 除了燕麥的香氣外 燕麥粒及葡萄乾粒的咀嚼勁 更提升了口感上的層次 每一口都咬的到料 對我這種嘴巴很愛咀嚼東西的人真的一次可以吃好幾塊欸😆 🏠地址：全台宅配 IG🔍oatday.co 🛒購買方式：官網、蝦皮訂購 官網：www.oatday.co 蝦皮🔍OAT DAY 高纖燕麥美食專賣

[#檸家愛台南] #金三益健康茶飲

[#檸家愛台南] #金三益健康茶飲 今天來介紹一下台南的浮誇海鮮美食🍴金三益健康茶飲我們這次叫了三種來吃看看喔➡️大四喜海鮮拼盤意麵NT$349裡面總共有四種海鮮蚵仔/小卷/蛤蜊/火燒蝦一端上桌真的超浮誇這碗是湯麵，湯底是蟹黃湯，很鮮甜喔麵體是炸意麵一碗吃下去真的是有夠飽的海鮮部分中規中矩～➡️炙燒魷魚蒜辣麵NT$180這是用乾意麵形式呈現的喔辣度大概是小辣一整隻魷魚🦑超吸睛麵量稍微有點不夠建議加10元加麵喔➡️韓式小卷炒麵NT$150 + NT$10（加麵）一樣有滿滿的小卷喔辣度也是小辣有韓式泡菜的風味這碗是三個裡面評價最高的整體來說，金三益的餐點都很浮誇超適合拍照打卡的份量部分，CP值也很高海鮮還算新鮮，應該是因為客人很多吧🤣口味部分則是中規中矩然後，其實金三益是飲料店啦🥤推薦喝泥漿鮮奶芋，這杯超推🥳檸家分享給大家喔 ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔 #台南美食#台南小吃#台南打卡美食#台南#tainan#tainanfood#popyummy台南#poptour台南#food#浮誇美食#foodie#檸家愛台南#justlemonfamily

健康的午餐但配上弘宇蛋糕🤣

Hello!!!! 今天午餐吃的是炒雞肉杏鮑菇、沙拉、弘宇水晶奶酪蛋糕和杏仁奶拿鐵！這次用的是雞腿，調味加了一點素蠔油和味霖，和大概6片老薑，最近很喜歡薑味，什麼料理都會想加一些😋 沙拉因為加了點生火腿，所以不用另外加沙拉醬了~ 因為想吃蛋糕所以沒吃飯，我對蛋糕加上布丁這個組合真的很沒抵抗力，像傳統蛋糕裡面那層布丁也是🤣 所以家人帶回來的蛋糕決定還是吃一片！拿鐵很淡，但是漸層有成功喔，杏仁奶和咖啡好好的分層了，但是拍的角度 完．全．看．不．到😅 IG：diet.arieldeil #一週食譜#均衡飲食#減肥食譜#減重#減重食譜#減重飲食#營養均衡#瘦身#瘦身食譜#瘦身飲食#食譜#健康食譜

【產品體驗】果凍狀的益生菌！吉品保健益敏蔬酵-雙效益生凍，酸甜好入口的保健品～

如果問我2022年最大的願望是什麼，我會說「身體健康」。有在追蹤我部落格或podcast的朋友應該都知道，我去年底因為氣管炎病了一個月，結果所有工作必須停擺。那時的我深深感受到，因身體欠佳而無法去做自己喜歡的事，原來是如此地無奈！ 慶幸的是，病魔隨著2021年一起離開我的世界，但我有了前車之鑑，不敢再胡亂糟蹋我的身體。除了要求自己必須運動、飲食均勻之外，我也會吃一些保養食品，維持身體的健康。 這次有機會體驗【吉品保健】的益敏蔬酵-雙效益生凍，撇開其他不說，我第一眼就被可愛的包裝給深深吸引😍 粉紅+粉藍的俏皮夢幻組合，讓人少女心大爆發❤ 追求「天然、健康」的吉品保健🌿 【吉品保健】益敏蔬酵-雙效益生凍，是一款果凍劑型的保健品，由益生菌質結合蔬果發酵液。 產品主要特色： 「果凍の益生菌」補充大人和小孩的日常所需營養 市面上有很多益生菌都是呈粉狀，需要配水一起服用；但我上個月吃了好多藥錠，現在看到配水喝的東西都會有種莫名的恐懼感。幸好有這種果凍狀的益生菌，可以直接撕開即食。 撕開後就可以直接吃，超方便的！ 每條益生凍有1100億菌體數，可幫助消化、調整體質並提升保護力 與一般的果凍型保養品不一樣，這款雙效益生凍不會太甜，反而是酸味多過甜味，有一種梅子味的淡淡酸甜感。口感酸甜好入口，小孩子應該也會很喜歡～ 最重要的是吃了會有飽足感👍 早晚各吃一條，全家健康就靠它了！ 基本上常溫保存就可以了，喜歡吃有冰涼感果凍的朋友，也可以先放在冰箱冷藏。每天1～2次，可在早上空腹、餐後或睡前吃一條，素食者也OK，適合全家大小食用。 *備孕期、孕補期可食用，6個月以上的寶寶建議每日吃半條。 喜歡的朋友可以到gpinghealth吉品保健官網購買益敏蔬酵-雙效益生凍！ 文章出處：毓言柚子

【魚饌食】自家捕撈新鮮鮪魚製作，主廚秘製媲美星級酒店的鮪魚料理

自從上次吃了魚饌食的超美味鮪魚肉乾，已經過了一段時間，恰巧又逛到他們的官網，在一番挑選後，又讓我入手了兩樣超棒的零食啦🥰 而且這次不單單只是當零食吃而已，這兩樣產品還能經由自己廚藝的變化後，化身成為多種美食料理，多種多樣隨我搭配👌 #魚饌食✨ #法式油封鮪魚 ✨ #清炒辣椒鮪魚✨ 這兩樣鮪魚可不是市售的鮪魚罐頭那樣的普通，而是主廚秘製的好料其中的滋味真的要親身嘗試之後才能體會到😃 很像是在星級酒店才會看到的食材，下面就讓我好好地介紹一下吧💪 📌法式油封鮪魚 歐洲美食之都的義大利香料，橄欖油搭配嚴選自家捕撈的鮪魚製成的鮪魚塊，很適合當前菜直接吃，配上一杯沁涼的香檳簡直就是星級酒店餐廳的享受😍 當然也有很多變化的可能性，例如管網建議的拌沙拉或是搭配義大利麵一起吃 只要你想的到的吃法，這款油封鮪魚都很適合😌 另外一點很重要的就是減鹽低鈉，非常健康，以及超高的蛋白質含量，比起市售的魚肉製品又油又鹹，這款鮪魚可以說是既健康又好吃👍 📌清炒辣椒鮪魚 媲美XO醬的這款清炒辣椒鮪魚，看到我拿XO醬來比喻，應該很容易聯想到它 拌麵拌飯都是頂級的好滋味☺️ 而且原料是使用台灣在地的朝天椒以及薑絲與香椿醬 除了每一口都能吃到滿滿的新鮮鮪魚好滋味外，那爽口的辣也伴隨著每一口鮪魚席捲而來😋 甚至能帶出鮪魚的鮮甜，各種主食都能很好的搭配，不過比起常吃的拌飯以及拌麵 我倒是突然有種想塗在法國麵包上試試看，光想像那樣子就覺得很高貴✅ 不過這款百搭還能自製出星級酒店享受的鮪魚其實高貴不貴，兩款鮪魚一起購買還有優惠以及免運😘 喜歡在家裡做些小料理的老饕們，可以趕快動起來了，除了自己吃以外，剛好快到中秋節了，兩罐一組作為禮物送給家人朋友們也顯得很有面子😀 最後他們家其實還有很多用自家捕撈的鮪魚製作的產品，每樣看起來都想流口水 都想要嘗試看看😉 這既健康又好吃的新鮮鮪魚製作的產品，還在等待妳我來發掘，趕快點擊下方連結買起來⤵️ @hamacen.tw 📌官方網站 https://www.hamacen.tw/ #新鮮鮪魚 #低鹽 #健康 #美食 #中秋禮盒推薦 #中秋節 #送禮 #中秋 #中秋送禮 #鮪魚 #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat

宅配｜101堅果罐裝禮盒 五分熟技術／堅果罐裝禮盒 伴手禮推薦

「2022🌰0813」101堅果罐裝禮盒 五分熟技術／堅果罐裝禮盒 伴手禮推薦 101堅果罐裝禮盒 NT$ 770 有五福罐和九寶罐五福罐內含杏仁、腰果、核桃、夏威夷果九寶罐內含葵花籽、花生、南瓜子、松子油脂含量較低的杏仁、葵花籽、花生以無油翻炒，用專業經驗掌控火候，讓營養不會流失而油脂含量較高的夏威夷果、核桃、腰果、南瓜子、松子 蔓越莓乾NT$ 165果實粒粒飽滿酸酸甜甜的果乾蘊含很豐富的營養價值🔶每天忙碌工作，餐餐外食又無法照顧自己的健康。每日所攝取的營養真的夠嗎？101堅果五福綜合堅果內含杏仁果、夏威夷果、核桃、腰果、胡桃及蔓越莓，下午補充幫你醒腦提神又增加飽足感，均衡飲食便攜帶，補充每日所需的營養家中長輩有各式大大小小的毛病嗎？堅果護心富植物性蛋白質，夾鏈袋式包裝方便保存，更方便酌量食用，避免攝取過多油脂。節慶送罐裝禮盒給長輩更顯心意十足，貼心又送到長輩的心坎裡身為家中掌管廚房與家人健康的大廚，為家人的健康把關是自己的責任。101堅果不僅是職人的堅持，多種包裝款式因應不同需求。不管是追劇、車上零嘴，健康又方便。菜餚裡裝飾點綴，好看好吃又營養文中帶出品牌特色與堅持、產品包裝及內容介紹、堅果口感、色澤、富含價值等內容，顆顆鮮甜，完整保留食物營養。職人技術，客製化烘焙不同種類堅果。新鮮現做，品質更有保障也可以應用在中式菜餚、西式甜點中，作為食材裝飾點綴，發揮創意製作創意料理！官網：https://www.101nuts.com.tw/粉絲團：https://www.facebook.com/101nuts其他：https://www.instagram.com/101nuts888/#卡安吃宅配#宅配美食#中秋節伴手禮#伴手離#宅配伴手禮#101堅果#五分熟堅果#五福綜合堅果#堅果禮盒宅配#堅果禮盒台北#堅果隨手包#養生堅果推薦#堅果禮盒網購#罐裝堅果開箱#中秋堅果禮盒#五分熟技術#職人烘焙#無油翻炒#低溫烘焙#堅果料理食譜

雞精推薦 ∥ 榮獲雞精三冠王-老協珍熬雞精

忙碌的生活中，總是很難有時間停下來好好休息～ 每每為家人朋友準備了貼心的禮物， 卻忘了自己也是很需要被呵護、被照顧的孩子！ 隨著年歲增長，逢年過節越來越傾向「送禮送健康」， 祈願親友們都能幸福又健康～ 滴雞精 就是我的送禮首選！ 老協珍熬雞精禮盒 14入/常溫 台北迪化街八十年老店-老協珍，就像住在街口的老鄰居那樣熟悉～ 不說還真不知道它囊括了 「高效抗疲勞No.1」、「滴雞精銷售No.1」、「連續5年人氣票選No.1」的雞精三冠王！！ 嚴選品質優良老母雞，使用獨創「熬工法」與「獨門複方」， 成功萃取出營養更完整的熬雞精； 每100ml含有：11.8g蛋白質，支鏈胺基酸最高達860mg。 傳承四代更超越自我，榮獲健字號「高效抗疲勞」， 抗疲勞保健成分「總支鏈胺基酸」基本含量為雞精類商品No.1！ 「送禮」這一門學問，我們都希望能送進對方心坎裡～ 留下一個美好的印象、溫暖的祝福和滿心誠摯的祈願～ 有沒有看到代表「健康食品」的小綠人標章？！ 以天然複方慢工細熬，並經SGS檢驗合格， 0膽固醇、營養完整、無抗生素與無塑化劑溶出。 一樣喝雞精，當然要選營養完整又健康的 老協珍熬雞精 呀！ 1天1包營養補充更完整～加熱方式也很簡單！ 熬雞精不拆袋放入杯中，加入熱水浸泡三分鐘～ 晶瑩剔透帶著金黃色澤的熬雞精，香醇濃郁好誘人～！ . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/48352664 #迪化街老店 #老協珍 #熬雞精 #雞精三冠王 #抗疲勞 #健康食品 #送禮首選

奎克咖啡新菜上市 健康純粹、創意獨特的料理｜台北東區不限時咖啡廳推薦

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie 品牌介紹 在北中南區皆有分店的奎克咖啡以北歐風輕食咖啡館為品牌定位半自助形式加上寬敞舒適的空間在店裡能自在地享用精緻的餐食 餐點介紹 ▪️輕炙菲力佐黑蒜巴薩米克醬圓直麵＊２９０▫️職人手作木棉豆腐沙拉＊２２０▪️紐奧良肯瓊牛肉熱壓丹麥起司早午餐＊２６０▫️法式第戎蜂蜜芥末臘腸披薩＊２６０▪️冰滴咖啡-夏威夷火山呼拉派＊１６５▫️煦陽鳳梨香芒果昔＊１６０ ▎2022新餐點— % 𝗖𝗨𝗜𝗤𝗨食賞 以純粹感與獨特性作為發想軸心推展出一系列具特色的健康料理 ▎濃郁系— 起司披薩·丹麥熱壓手揉的披薩餅皮帶有麵粉的香氣外表酥脆中間則是厚實微有咬勁第戎芥末的香氣與蜂蜜甜感雜糅再加上櫛瓜與臘腸和滿滿乳酪絲整體吃起來鹹甜交織飽足感很夠 厚切丹麥吐司奶油香氣相當迷人經過熱壓烘烤後吃起來更加酥脆肯瓊牛肉不只入味口感更是柔軟夾入片狀乳酪和切達乳酪雙起司味道非常濃郁而且牽絲效果十足 ▎清爽系— 裸食沙拉·義大利麵裸食沙拉完全符合這季新菜主軸多種原型食材經過簡單烹煮調味保留了食材最原始的風味和口感蔬菜自然清甜木棉豆腐充滿豆香吃完身體毫無負擔且健康感滿分 選擇以巴薩米克醋作為基底醬汁這道義大利麵同樣是清爽系代表酸甜的滋味中吃得到黑蒜的香氣菲力牛肉藉由慢火炙燒鎖住肉汁吃起來稍微偏韌但牛肉味道鮮美 ▎涼爽系— 冰滴咖啡·果昔冰沙個人非常喜歡他們家的冰滴咖啡喝起來帶有相當濃厚的堅果香氣尾韻在舌尖留下淡淡的焦糖甜感平時不太喝中深焙但這杯我可以 新鮮現打的果昔非常適合夏天喝金鑽鳳梨的酸搭配上芒果的香甜冰涼爽口而且甜度是非常剛好的 優惠活動｜店家資訊 ----EVENT INFO----------------------📆2022.09.15前 成為黑浮APP會員☞全系列飲品免費升級大杯☞點購食尚能量碗/裸食沙拉碗，即贈美式咖啡 --­­--SHOP INFO ­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-奎克咖啡 台北忠孝店 fb 台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號 營業時間 週一至週日 9:30-21:30 電話 02 2771 8403 關於我 ☞ #雲的台北食旅#雲吃早午餐#台北早午餐#taipeifood#台北美食#相機食先#popdaily#攝影#台北咖啡廳#brunch#東區美食#早午餐#台中美食#高雄美食#台中早午餐#高雄咖啡廳#台中咖啡廳#高雄早午餐

新竹竹北奢華健康餐｜獨特蒸烤料理方式｜豐富又健康✨｜新竹美食

新竹竹北奢華健康餐｜獨特蒸烤料理方式｜豐富又健康✨

📍新竹·非晉餐廚(竹北勝利店)新竹健康餐名單又完成一間了✨這次直接跳級挑戰#非晉餐廚非晉的理念是打破大家對於健康餐調味較單調的印象使用原型食材加上獨特蒸烤的料理方式來創造出既豐富又健康的味蕾饗宴 https://www.instagram.com/p/Che2q_fp3jc/?utm_source=ig_web_copy_link▪️非晉經典雙拼(雞腿+台灣松坂)$399▪️芥末椒鹽大鮭魚返鄉$299▪️主廚南瓜濃湯$80▪️招牌蔬果原汁$89主菜肉類部分無論是鮭魚還是雞腿排外皮都烤得脆脆的有口感 蔬菜份量也十足佐上一點點不會嗆的芥末 來增添不一樣的風味南瓜湯非常濃郁 吃得出新鮮蔬果熬煮招牌蔬果汁深得我心 無加糖卻一點也不苦澀用紅蘿蔔,蘋果,芭樂三種下去打成 是平常會想去外帶來喝的那種整體來說能吃得到店家在烹調上的用心對於健康餐有預算的朋友是值得嘗試的或是大家可以參考下列優惠 揪起公司團購湊折扣(1)訂餐滿20份餐點享95折、訂餐滿50份9折(2)8/15起加入官方line好友享永久會員價另有集點兌換商品活動線上訂餐: https://lin.ee/ffv63jr竹北遠百勝利店-總店📍新竹縣竹北市勝利一路85號☎️ 03-668-1205新竹園區光復店📍新竹市東區光復路一段421號☎️ 03-567-0543高鐵六家店📍新竹縣竹北市六家五路二段196號☎️ 03-658-6665⏱營業時間：11:00–14:30;16:30–20:00 #新竹餐廳#新竹美食#竹北美食#竹北餐廳#竹北外送便當#竹北午餐#竹北晚餐#Hsinchufood#園區便當#商務便當#非晉餐廚#非晉便當#商務餐盒#健康料理#低卡便當#健身餐盒#會議餐盒#無油料理#原型食物#舒肥餐盒#hsinchu#popyummy新竹#相機先食#相機食先#美食#新竹午餐#新竹晚餐#便當#健康餐#健康餐盒

【True Box健康廚房】新北板橋_新菜單搶攻外食族味蕾！戰斧豬排、花鯧魚、牛小排等多樣口味不油膩，幫你決定一週的午餐

每次中午12點被同事問要吃什麼...常常腦袋空白一片嗎？小資外食族好評推薦的健康餐盒品牌「True Box健康廚房」可千萬別錯過！由義法行政主廚多年經驗的老闆用心研發新菜單，堅持現點現做、多樣口味選擇、健康營養不油膩，餐餐讓你吃的美味暖心又營養～ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube 📌品牌：True Box健康廚房☀️體驗日期：2022年8月📲電話：0975-335-012💰價格：請參考菜單⏰營業時間：11:30-14:00；17:30-20:00；週五、六休🏬官方FB：True Box🏬官方IG：trueboxfood∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 米納桑恐八哇！哇藍斯啦..._〆(°▽°*) 阿北出事啦！最近收到消息，下個月就要員工健康檢查，要跟懷胎多年的脂肪寶寶相認了 ∑(ι´Дン)ノ 對我這個因為疫情一直居家上班訂外食的肥宅來說，希望至少各項指數不能超標，要不然可能就要被夏娜設置各種禁令，跟小確幸啤酒、鹹酥雞說再見了！ 正苦惱要如何吃得健康又營養的時候，天使同事推薦「True Box健康廚房」，老闆有十年義法餐廳行政主廚的經驗，味道絕對可以打包票，問我要不要試試？ 過往對於健康餐盒的印象都是汆燙蔬菜跟水煮雞胸肉佐以不同醬汁，雖然說調味上因應不同醬汁有點變化，不過主餐通常不是雞胸肉就是豬里肌，加上配菜一成不變，所以我頂多在大魚大肉之後的隔天午餐會點來消彌一點罪惡感，不會作為天天吃的選項(๑•́ ₃ •̀๑) 但眼看下個月就要健康檢查，當然死馬當活馬醫，好好地多攝取蔬菜和優良蛋白質清一清體內的廢物絕對利大於弊，於是就和夏娜挑個良辰吉時到「True Box健康廚房」拜訪去囉 Σ Σ Σ (」○ ω○ )／ 「True Box健康廚房」位於板橋的成功路上，從外面看有著標榜健康餐盒與義大利麵的招牌，還有簡易說明LINE活動的易拉展，店內用著仿清水模的壁紙搭配幾幅掛畫，內用大約6、7個位子，乾淨俐落有溫馨感的風格我自己蠻喜歡的( ～'ω')～ 老闆本身幽默風趣也相當有愛心，除了對料理的品質相當的堅持，還有和公益團體合作讓社會上的弱勢族群學習做料理的過程。 近期店家剛換新菜單，而且標榜餐點現點現做，本來想說會需要不少時間，沒想到和同事哈拉幾句後餐點就咻咻咻地上桌，熱騰騰的香氣馬上撲鼻而來讓人口水直流(°ཀ°) 接下來就和大家分享我們吃了哪些餐點，以及我的一週中餐的健康餐盒日記，吃完讓我對健康餐盒大大改觀，只能向先前對健康餐盒存有偏見的我說「你還差地遠呢(ಠ益ಠ)」 一、到店體驗 🔸野孩子戰斧豬排 你各位有想過健康餐盒裡面會有戰斧豬排嗎？！戰斧豬本身醃過之後，把外層煎烤地ㄆㄤ貢貢、貢貢ㄆㄤ，斷面略帶微微粉色的完美熟度不像事前舒肥過的豬排會整塊白白，現點現煎卻飽含肉汁不乾柴十足展現大廚的功力，真不愧為店家招牌，深獲在場所有人的芳心d(`･∀･)b 🔸野生花鯧魚 (一大尾) 除了在自家餐桌或海鮮餐廳上，一般外食少見的花鯧魚！魚身大小幾乎蓋滿整個餐盒，乾煎到表面金黃，剛剛好地軟嫩大大發揮本身魚肉細緻又少刺的特性，海鮮類主餐不用永遠挑鮭魚或鯖魚啦！ 🔸胸牙利雞腿義大利麵 (青醬) 吸滿醃料香味的去骨雞腿，煎到表皮酥脆後豪氣的蓋在餐盒上，脆口的雞皮帶上有口感的腿肉越嚼越香，義大利麵本身還保有咬勁不會過於軟爛，青醬帶奶味的九層塔香氣與雞肉根本絕配，一口雞腿配上一口麵超滿足！ 🔸嫩煎雞胸義大利麵 (小麻辣醬) 現煎的雞胸肉片有別於一般舒肥的雞胸口感，點綴上一點香蔥更增添油香，而獨家的小麻辣醬發想自台灣人愛吃麻辣鍋，義大利麵的口味又相對比較少辣味，使用花椒、花椒油等配方調製出來，炒過後整碗麵都充滿麻辣油香，整體辣度卻只有小辣，不敢吃辣的朋友也可以嘗試看看唷(✪ω✪) 🔸薯條系列：原味炸薯條、松露薯條、鹹蛋黃薯條 薯條系列先說重點：脆 到 不 行 ！ 原味炸薯條只用少許鹽巴調味，炸得恰到好處讓每一根薯條被咬斷都有咖滋咖滋的聲音。 松露薯條用上貴森森的松露醬，松露雖貴為世界三大珍饈且價格昂貴，但味道獨特所以在料理中的用量更須講究，我自己就屬於對松露沒特別有愛的人，但True Box健康廚房的松露薯條我絕對可以自己吃完一盒 (夏娜：你不是要吃的健康，給我住手(-`ェ´-╬)) 鹹蛋黃薯條則是把金黃薯條裹上特調的鹹蛋黃醬，鹹香滑順配上酥脆口感，我才搶到兩、三口就被其他人掃光了(´;ω;`) 🔸馬來西亞肉骨茶湯 燉地軟爛的兩大塊排骨，一上桌就漫出中藥材的香氣，入口溫順回甘，在夏天喝不會過於燥熱，如果是在冬天喝上這暖暖的湯不知該有多好。呀撒西~(´ΘωΘ`) 【餐盒加購區】 🔸茶碗蒸 充滿柴魚高湯的味道，嫩蛋裡有香菇和少許玉米粒，作為配餐小點再舒服不過～ 🔸紓壓蝶豆花茶 靛藍色的飲料馬上抓住眼球，喝下去整個口腔充滿清新花香的茶味，與口味比較重的主餐是絕配，強烈推薦加購！ 🔸鳳梨檸檬紅龍果汁 用牛奶鳳梨、紅龍果、檸檬汁與少許蜂蜜搭配，恰到好處的酸味好適合夏天悶熱的天氣，怕酸如我也完全可以接受，以加購只要40塊的價格來說CP值超讚！ 嘿嘿~加碼友人的餐點 (́提◞౪◟供‵) 1. 印地安奶辣醬雞腿+鹹蛋黃薯條+蜂蜜檸檬苦瓜汁 2. 麻辣吵牛肉+南非國寶茶(左)、紓壓蝶豆花茶(中)、貴妃荔枝風味茶(右) 二、一週健康餐盒日記 🔸Day 1 印地安奶辣醬雞腿 (更換白花米) 原味的雞腿排淋上橘紅色的奶辣醬，雖說是辣醬但其實比較偏向甜甜辣辣的口味，根本是白飯殺手！加上是一週的第一天，加購更換成白花米，把白花菜打的細碎取代白米，攝取豐富纖維與蔬菜營養，還可以減少像我一樣胖的人過多澱粉攝取，一舉兩得！ 🔸Day 2 義大佬茄燒牛肉 一開餐盒這滿滿的茄燒牛肉滿到我不知從何下手，番茄與洋蔥、蒜末搭配牛肉片一同快炒，番茄的酸味勾起食慾讓人欲罷不能。 🔸Day 3 雙人床日式炸豬排 (更換白花米) 健康餐盒偶爾也可以罪惡一下點炸物，方方正正的大塊豬排酥脆不油膩，搭配換購的白花米一起吃更加沒有負擔，還可以讓嘴饞的我滿足一下吃炸物的幸福感(๑ơ ₃ ơ)♥ 🔸Day 4 撒野牛小排 + 客家涼涼茶 簡單用香料與鹽巴撒在表面，煎到粉嫩牛小排躺在五顏六色的蔬菜上，這樣的健康餐盒有可能不好吃嗎？牛小排軟嫩適中，表面的鹹味也恰到好處，整個超涮嘴。 今天還加點了客家涼涼茶，500ml的份量加購只要29元，充滿仙草與甘草的清新風味，超適合現在悶熱的夏天喝~ 🔸Day 5 泰皇紅咖哩牛肉 和Day2的茄燒牛肉有異曲同工之妙，超大片的牛肉片沾滿濃郁的紅咖哩醬，微辣濃郁的口味也屬於白飯殺手一族，淡淡的檸檬酸味恰好解掉椰奶濃郁的負擔，超大份量相信也能餵飽男士們(๑•̀ㅂ•́)و✧ 目前整整吃了一週，配菜基本上天天都不一樣，每份健康餐盒都以兩種大量的青菜與雙色甜椒為底，搭配像是玉子燒、苦瓜、櫛瓜、地瓜、南瓜……等，而且配菜都是用柴魚高湯汆燙，吃起來更加清甜，加上主菜變化、主食換購與加購品項就有百百種口味，真的不擔心會吃膩✧◝(⁰▿⁰)◜✧ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 🍖嘟嘴8完食分享 「True Box健康廚房」雖然是以外送餐為主，但大廚本身當初從義法料理行政主廚的位子上離開，是希望可以讓現在市面上的健康餐盒有更多的選擇，可以把現點現做的溫度好好傳遞到消費者所吃下的每一口料理當中。 這次從到店一試成主顧後，連續吃了一整個禮拜也完全沒有問題，大大打破我對健康餐盒的刻板印象！新菜單豐富多元的主餐選擇有不少是只有在True Box健康廚房的菜單裡才有，還有餐點加購可以搭配，配菜色彩繽紛讓人每天都期待打開便當盒的那瞬間ε(*´･∀･｀)зﾞ True Box健康廚房也有接受公司行號客製化大量訂購，現在加入Line好友線上訂購自取還有95折優惠，聽大廚說後續會推出集點活動，敬請期待喔~~~ - 我們是嘟嘴8 #不給吃就嘟嘴巴👻 嗝！下一攤要吃什麼勒？ ♂ 藍斯_興趣使然的料理怪人 & 貪吃鬼♀ 夏娜_偷吃甜養不胖的塔派獸 ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube #嘟嘴8 #新北板橋 #TrueBox #健康餐盒 #義大利麵 #戰斧豬排 #減醣便當 #白花米 #花椰菜米 #餐盒日記 #去骨雞腿 #台北美食 #新北美食 #板橋美食 #飲食控制 #健康飲食 #均衡飲食 #外送餐盒 #會議餐盒 #ubereats #防疫便當 #午餐吃什麼 #原型食物 #健康餐 #午餐推薦

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