🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀

#全家便利商店外食攻略 @familymart_tw · 連夜趕報告、加班，大夜班，沒時間煮...... 生活難免會有不方便、不順心的時候 罷特‼️我並不認為 我們就要喪失健康權益、體態走樣的狀態 『凡是想辦法』是我每天灌輸自己的習慣語言 · 大概只有很熟的朋友才知道 我真的對下廚一竅不通(//●⁰౪⁰●)/ 一個會搞砸廚房的弱女子，小時候被念久了 長大自然覺得我跟廚房格格不入 (還好我還有別的專長哈😝 · 跟廚房不熟沒關係，懂得挑東西吃 有本事把健康顧好，完全可以扯平過關 (強迫安慰自己(≖‿ゝ≖)✧ · · · 除了健康便當、營養補充是我的飲食日常 還有一個不可或缺的好朋友♥️ 👉🏼就是『便 利 商 店』 · 我幾乎每天逛便利商店的食物 而且不斷推陳出新，花樣真的好多！ 肚子餓想要「即食」 24小時全年無休的便利商店，絕對是選擇！ · 學會正確挑選搭配，便利商店食物就能吃得健康 不但有清楚的營養標示 可以知道自己吃了什麼、多少熱量、多少碳水量 減醣的時候最在乎自己會不會爆醣了！ · · · 🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀 ☞正餐：主食＋蛋白質＋高纖蔬果 ☞點心：原態碳水、高纖蔬果、蛋白質 ☞飲品：無糖豆漿、綠茶系列 · · 🔜這次全家推出新品➤🥗沙拉系列🥗 ▪️凱薩沙拉 ▪️十品目田園沙拉 ▪️莎莎烤雞麵沙拉 · 生菜不僅熱量低、有纖維量 保留更多營養素、飽足感加倍 · ✅想特別推薦➤ ▪️莎莎烤雞麵沙拉 C：32.6 g 我覺得滿好吃的耶！！ 烤雞調味稍重，但配生菜沙拉剛剛好 麵條是義大利天使細麵不是油麵喔！ 口感清爽好吃，份量不多 熱量235大卡，可以列入點心清單🙌🏻 · ✅如果是偏蛋奶素者➤ ▪️凱薩沙拉 C：8.8 g ▪️十品目田園沙拉C：9.5 g 一小盒快速補充蔬食，飯前墊胃最剛好！ · 單吃沙拉一定會餓的啦😬 搭配蛋白質系列....蒸大豆、溫泉蛋、茶碗蒸 匈牙利香草烤雞腿等蛋白質，營養更均衡 · · 👁‍🗨養出輕盈體質，吃飯順序🍱 ①纖維生菜沙拉➜②蛋白質➜③澱粉 可有效控制整餐的熱量攝取。 · · 每個人都有忙碌、時間窘迫 沒空準備餐點的時候 但如果真心想要改變體態，絕對是有方法的♥️ 隨處可見的便利商店 都可以搜出如此多樣化的健康餐點 就看自己願不願意踏出改變的第一步囉！ · · 🔜🔜現在還有優惠活動⚡️⚡️ 109/5/6~6/2沙拉全品項+蒸豆系列省10元喔！ · · 每週一都是全新的開始，讓全家陪你一起改變自己 開始健康飲食、健康生活🥗🥙 · · #全家便利商店 #便利商店 #全家健康志向 #健康志向 #健康星期一 #全新開始在全家 #ANewMe #減醣應援 · 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！

撰文編輯＃Haru 「熱量控管」大概是所有外食族最頭疼的事情，如何計算熱量、該吃什麼有營養，常常讓人一頭霧水，最好有清楚的營養標示，才能知道自己每天吃進多少熱量，如果你剛好也是外食族的話，那「營養師帶你吃外食」的IG絕對不能錯過，裡面有各式外食卡路里的計算，幫你清楚、明瞭的掌控飲食管理呢～ ｜一天熱量攝取算法 那麼我們一天應該控制多少的熱量，才能健康不發胖呢？以一般上班族來說，工作屬性算輕量，所以「20到25大卡X體重(公斤)」，就會等於一天攝取的熱量範圍，那如果想要瘦身的話，則是在減少300～500大卡！ ｜便利商店篇 便利商店就是我們外食族最好的朋友，便利性高又隨時都能買，但是選擇也相對的很多，各式各樣的美食也是一不小心就會讓熱量破表，所以一樣很貼心的列出一日三餐的搭配，主食、湯品到飲料都讓你吃的不無聊！ 👉🏻想知道韓妞怎麼瘦？韓國便利商店「七日輕飲食計畫」拜託賜我一雙鉛筆腿！ ｜早餐店篇 另外就是上班族每天趕著上班時，都會去的早餐店，而且超容易就隨便亂吃，不是營養不夠就是容易吃太油，如果你以為熱量控管下，你只能吃草的話就錯了！各式三明治、漢堡、飲料都是可以吃的，讓你聰明搭配滿滿活力的一餐！ 👉🏻台灣北中南強推早餐店特輯！睡到快中午吃份好吃早餐配大冰奶，就是人生最高享受了 ｜速食篇 速食一般都給人熱量滿滿的感覺，好像吃一餐就要運動好久才能補回來，不過其實懂得做搭配的話，也能讓營養均衡又能吃得很滿足，讓你偶而犒賞一下自己也不會覺得心疼！ ｜手搖飲料篇 天氣越來越熱之後，辦公室也漸漸開始團購手搖飲料，拒絕攝取過多的熱量，又不想可憐的看人家喝，就可以照著營養師都幫你挑好的飲品以及甜度，來選你喜歡的飲料喝啦～ 👉🏻台北五間特色手搖飲料，逛街飯後都來一杯才是正確之道阿 !! 除了這些各式類型的外食選擇外，還有一些不同主題的熱量計算內容，如果你有興趣的話，也都能直接在IG找到你要的答案，這樣就能輕鬆管理我們的健康飲食了！ #便利商店 #健康外食 #外食族 #手搖飲料 #控制熱量 #早餐店 #漂亮 #熱量攝取 #營養師帶你吃外食 #速食 #食物熱量怎麼算 #飲食管理 

【全家便利商店 x 超商美食】｜限量!!! 不用飛去韓國就能品嘗到的美味 ｜江原道雪蟹蟹膏

2月底就開賣的韓國江原道雪蟹蟹膏 售價 $129/盒(80g) 在4月底 終於補貨了!!! 我費盡千辛萬苦才買到🤣 大概跑了十家以上的全家便利商店 有效期限約一年 保存方式為 零下18度C 冷凍保存 喜歡的朋友可以多買幾盒存起來~ 目前嘗試過兩種食用方法 🦀微波後食用 熱呼呼的蟹膏 配上熱呼呼的白飯 一口接一口 讓人停不下來🐷 真的好好吃 🦀解凍後食用 腥味會偏重一些 一樣可以搭配白飯使用 另外還有起司熱狗、蔬菜炒粉、辣炒年糕 也是全家這次一起導入的韓國冷凍美食~ 喜歡我的分享的歡迎追蹤我的IG⬇ #20200430#江原道#雪蟹#雪蟹蟹膏#蟹膏#koreanfood#koreanfoodie#taipeifoodie#popdaily#popdailytaiwan#popdaily波波黛莉的異想世界#foodieblogger#alphadaily#alphafoodie#alphafoodmaptaipei#ifoodie#howsayhow#trip_packer#travelyam#travellingthroughtheworld#livingdestinations#台北美食#韓國美食#首爾美食#全家便利商店#全家限定#강원도#gangwondo#스노우크랩#familymart

全台#全家便利商店限定 #全家韓國起司熱狗 🌭️✨預購搶翻天好吃嗎？？

#韓國起司熱狗 $59（80公克/熱量226打卡） - 這個味道就跟你想像中的一樣，前半段是#馬扎瑞拉起司 後半段是德式香腸 一起插起來，外皮像是日式炸麵包那種外皮，可想而知拿來微波會有多可怕的軟～～～😨！！ 奉勸想吃這款的朋友再怎樣沒有烤箱就自己油炸吧！微波真的就浪費了這$59，可惜裡面滿好吃的，皮軟掉真的不行✋！！！ - 👉喜歡我的分享的朋友，記得按追蹤幫我點❤️，歡迎儲存、分享轉貼出去唷！你的支持是我繼續掏腰包出來吃的動力✌︎≧々≦✌︎ 🌟♡(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎更多搜尋💡 Instagram & facebook & popdaily 🔎 ： #caocaoeatfoods #曹的吃超商 #曹的美食後花園 #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 #全家 #全家限定 #全家便利商店 #全家美食 #全家新品 #全家familymart #popyummy #menutaiwan #foodiegram #foodiesofinstagram #taiwanfoodie #吃飽飽好胖油 #taiwanesefood #yummyday #taipeifood #taiwandessert #popdaily #eatfat_food 

地方媽媽沒讓人失望—全家便利商店 媽媽主義 植物肉泰式打拋燴飯、韓式炸醬麵

我之前，半夜睡不著覺，把心情亨成歌，只好到屋頂找另一個夢境，但屋頂通道所著，我只好去全家找地方媽媽。我最近覺得全家便利商店冷凍庫的媽媽主義表現的很好欸！最近全家媽媽主義把飯跟面都做成一杯一杯超方便的，而且還出了五辛素的兩款，地方媽媽實在表現的很優秀。 / OmniPork植物肉泰式打拋燴飯、韓式炸醬麵$42元 OmniPork就是我們上次在雲門舞集，更正，是八方雲集新蔬食鍋貼介紹，來自香港的食物科技公司Green Monday旗下的OmniPork新豬肉素食假肉，雲門舞集的新蔬食鍋貼就表現得很好了，這次全家媽媽主義的泰式打拋燴飯、韓式炸醬麵也表現得很好，完全吃不出素味，很適合葷食者想入門素食者的人吃，二且我覺得兩個都很好吃，至於多好吃，大概跟我下面一樣，你要吃過才知道，而且這個跟我不同的是這個是素的，雖然標示是五辛素，但跟其他商品的生產現在一起的，所以堅持要完全Vegan的朋友可能要失望了，這可能只能算鍋邊素。我們平常做很多壞事，少吃一點肉可能可以多做一點陰德迴向給長的醜個性又機掰，年紀一把還單身的碧池Cindy跟油頭Monica，讓她們更年期晚點來。 / 品名🌚: 全家便利商店 媽媽主義 植物肉泰式打拋燴飯 植物肉韓式炸醬麵 地點🏠:你家附近 價錢💲:$42元

7-11便利超商餅乾 :: 古早味零食來了．6款包裝可愛到不行

. 叮咚！ 走在街上隨便一抬頭就可以看見一家 #便利商店 你也是跟我一樣嗎 ?看到便利商店「咻！」被大門吸進去的人嗎 ?兩手空空進去，出來雙手提著滿滿戰利品的人嗎 ?分享一系列 #7-ELEVEN 便利超商 買到超可愛 6 款古早味包裝餅乾們。 . 一系列有6款，每一包價格都是 $25 ෆ #日香鹽酥冬筍餅 約莫2.5cm/片，倒出來立刻聞到白胡椒香，這款真的很棒捏，不死鹹古色古香，外表看起來不油膩，硬脆口感，越嚼越香，搭配茶就更完美辣。 ෆ #古早味數字餅乾 倒出來數字餅乾怎麼可以這麼可愛，1、2、3、4、5 很適合打卡拍照，鹹鹹鹽味入口，單純自然的味道，一款邊吃邊療癒心靈的零嘴阿！ ෆ #榛果巧克力夾心酥 約莫2cm/個來啊～巧克力控福音，目測四層咬下層次酥鬆，巧克力與餅乾與唾液在嘴裡融合，不會很甜，巧克力使用土耳其榛果醬的香味濃的，一口接一口無法停止。 ෆ #古早味豬耳朵 聞起來沒什麼味道，咀嚼幾下後與唾液融合後，有淡淡黑芝麻香，平凡簡單的味道，硬度適中，喜歡咖滋咖滋的吃貨們可以嘗試看看唷。 ෆ #海苔小煎餅 口味偏甜一點味道，紮實的爽脆度，這一系列都走一口方便吃的大小，真的很為學生、淑女、上班族著想。 ෆ #雪花嘉義方塊酥 約莫0.5cm/片，剪開包裝，撲鼻而來的香氣沒有油耗味耶，鑽入鼻腔裡是白芝麻與麵清香，吃起來清脆爽口，擁有屬於方塊酥的味兒 ，來唷～ 愛吃古早經典味道涮嘴一口接一口。 點這裡•'-'•)و✧看更多美食影片

全台#全家便利商店 #熔岩巧克力麵包 好吃嗎？？

熱量413卡 $35 顆粒花生🥜搭配可可🍫淋醬 每一口都咬的到花生🥜顆粒耶！ 可是吃久會膩半顆就差不多了！ 表層巧克力淋醬濕潤濕潤滿好吃的， 可惜的是中間麵包體偏乾不好吃😑 如果麵包再濕潤點就真的厲害了。 - #全家便利商店麵包 #famibakery #caocaoeatfoods #曹的吃超商 

《廢玻璃容器該如何回收？》

《廢玻璃容器該如何回收？》 - 現在由於疫情的關係，大家待在家裡的時間也就多了！ 垃圾量也會比平常多一些～ 如果垃圾爆棚💥，又不小心沒有追上垃圾車該怎麼辦呢？ - 來看看廢玻璃容器，還有哪些管道可以回收♻️吧！ 是該清清家裡的垃圾了！ 其實只要拿到家裡附近的便利商店也能回收唷！ 還有很多不同的管道，繼續看下去吧！ - 📣有哪些回收管道呢？ - 最常見也最方便的地方，就是便利商店啦！ 🌟便利商店： 7-11、FamilyMart（全家）、OK、Hi-Life（萊爾富）、 TTL（台灣菸酒公司）、IMEI（義美） - 🌟超級市場：（列舉大家常見的超市） 頂好超市、全聯福利中心、Market Place by Jasons、喜互惠超市 這邊列舉了大家常見的超市，家裡附近如果有別家超市， 也可以去看看有沒有幫忙回收唷！ - 🌟量販店： 家樂福、大潤發、好市多、愛買、台糖量販店 - 🌟資源回收商： 資源回收商各地區多多少少都會有！ 有需要的朋友可以依照自己的所在地上網搜尋一下！ - 🌟資源回收車： 平常會倒垃圾的朋友，一定知道什麼是資源回收車吧！ 就不多做解釋啦～～～ 要注意一下資源回收車來的時間唷！ 依照各地區有不同的時間～～ - 🌟公共場所資源回收桶： 平常在公園、路邊、捷運站，都會看到資源回收桶！ 各地區的密集度也是不太一樣的！ 需要自己去附近考察一番唷！ - ⚠️玻璃空瓶不能亂丟 1.違反廢棄物清理法：可處1,200～6,000元罰鍰 2.依環境教育法：還要接受1小時的講習 - 廢玻璃容器回收其實非常簡單方便，千萬不要亂丟，以免觸法！😢 除了要繳罰金，還要去聽講習，真的得不償失～～ - 平常都如何回收廢玻璃？ 底下留言⬇️ - 想看更多其他『環保知識』嗎？ 那就追蹤我吧！ - 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤IG：🔍小大人-環保實驗室（littleadult.org77） - #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #零垃圾 #零廢棄 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #資源回收 #回收 #廢玻璃回收 #垃圾車 #便利商店 #玻璃 #zerowaste #zerowastelifestyle #zerowastehome #plasticfree #小大人77

7-ELEVEN 在地潮食免出遠門，超商零食翻玩老字號，在家吃遍台灣味！

台灣在地美味無法擋！7-ELEVEN去年以台灣小吃主題，神還原獨家零食，大獲好評吸引網友嚐鮮打卡熱潮；今年打造全新企劃，3月25日起首度與迪化街百年糕餅名店李亭香、江記華隆、國民美食鬍鬚張、扶旺號等知名品牌聯名展開「在地潮食」主題專案架活動，主打「迪化街百年名店潮聯名」、「最強台灣味小吃」、「最愛懷舊古早味」、「超商翻玩老字號」等4大類型，近20款在地獨家新品搭配指定糖果零食2件8折、3件77折。 7-ELEVEN去年看準台灣小吃魅力，將零食結合地方名特產開發出差異化商品，首創台式小吃創意零食只有在7-ELEVEN買的到，當中像是可樂果烤香腸口味，創下一個月熱賣20萬包的佳績，活動帶動類別業績較前年成長3成！今年7-ELEVEN再度與國內大廠攜手開發創新獨家新品，將台灣人從小吃到大最熟悉的國民美食，從名店糕點、魯肉飯、蚵仔煎到香雞排，神還原成各式零食餅乾，更進一步擴大結構將最具台灣味的食材融入各式糖果、飲料、冰品、甜點當中，盼能掌握清明連假宅在家商機，消費者不用出遠門，來趟7-ELEVEN就能吃遍台灣。 7-ELEVEN「在地潮食」主題專案架當中最受注目的屬「迪化街必買伴手禮」莫屬，首次與創立至今已有125年歷史的李亭香餅店合作，將招牌咖哩平西餅變身「可樂果咖哩平西餅口味」，酥脆可樂果與鹹香咖哩融合豆沙餅香，驚艷絕配！另外拜拜不可少的平安龜與年節伴手禮首選的綠豆椪也成為好吃不乾膩的「綠豆椪風味夾心曲奇」、「花生夾心曲奇」；與迪化街排隊伴手禮名店江記華隆合作推出「卡迪那洋芋片黑胡椒肉紙口味」，濃厚香氣讓人一口接一口停不下來！ 「最強台灣味小吃」則蒐羅了北中南各地風味小吃，像是與台式早午餐扶旺號合作推出「樂事扶旺號荷包蛋肉土司味洋芋片」、另外2款與國民美食鬍鬚張聯名的魯肉飯、雞肉飯口味洋芋片，鹹中帶甜的滷汁搭配美式鮮切洋芋片，帶來神衝擊的好味！不僅如此，還有南部蝦條、沙茶魷魚羹、台式脆皮烤鴨風味、中部廟口蚵仔煎、夜市香雞排、炭烤胡椒餅等國民小吃通通化身零食，此次還引進大包裝的飛機餅乾、ㄋㄟㄋㄟ補給站與東海牧場聯名「東海牧場鮮奶薄餅」等「最愛懷舊古早味」零食，一日三餐一次滿足！ 除多樣化的獨家零食，7-ELEVEN更蒐羅台灣在地經典商品「超商翻玩老字號」，創造全新話題商品，像是許多人從小喝到大熟悉的「愛之味牛奶花生飲」變身「喝的」冷藏飲料，基隆必吃美食之一的「遠東泡泡冰」，將首度將暢銷口味以杯裝形式於超商上架販售，有店內人氣王的台灣花生、最受小朋友歡迎的雞蛋牛奶兩種口味。值得一提的是，7-ELEVEN繼月初與基隆百年老店連珍合作推出芋頭聯名甜點，成功掀起紫色風潮、帶動甜點業績成長4成以上。即日起再度攜手基隆連珍，獨家推出兩款芋頭甜點新品—「芋泥雙餡菠蘿泡芙」，使用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡；還有「香芋花生大福」，採用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩，療「芋」你的心。 7-ELEVEN 3/25「在地潮食」主題專案架 新品推薦 【迪化街百年名店潮聯名】 李亭香綠豆椪風味夾心曲奇、李亭香花生夾心曲奇 60元 李亭香聯名7-ELEVEN獨家商品 仿製李亭香知名商品花生平安龜與綠豆椪，花生夾餡採花生醬、花生粉，綠豆粉與奶油餅皮，濕潤內餡好吃不乾膩！紙盒截角優惠，可至李亭香門市享優惠折扣。 3/25-4/21 2件8折3件77折 可樂果咖哩平西餅口味、卡迪那洋芋片黑胡椒肉紙口味 35元 可樂果x在地聯名 7-ELEVEN獨家商品，經典呈現百年老店李亭香咖哩平西餅風味，以同樣誕生在迪化街的可樂果碰撞出新風貌！咖哩香略帶豆沙味與餅香，經典老滋味 卡迪那x在地聯名 7-ELEVEN獨家商品，100%新鮮洋芋切片搭配江記華隆濃厚黑胡椒調味 3/25-4/21 2件8折3件77折 【最強台灣味小吃】 樂事鬍鬚張雞肉飯口味洋芋片、樂事鬍鬚張魯肉飯口味洋芋片、樂事扶旺號荷包蛋肉土司味洋芋片 45元 台灣道地人氣小吃鬍鬚張跨界聯名，最經典魯肉飯，甜鹹滋味好開胃；香濃雞肉飯口味，油蔥與雞油香，獨家推薦 台式早餐扶旺號跨界聯名，鹹香豬排與嫩蛋融入薯片，憑包裝截角可至扶旺號享優惠 3/25-4/21 2件8折3件77折 波的多洋芋片中部廟口蚵仔煎風味、波的多洋芋片夜市香雞排風味 30元 7-ELEVEN獨家夜市系列品項開發，道地區域限定口味，豐原廟口特色花生粉蚵仔煎、士林知名雞排 3/25-4/21 2件8折3件77折 蝦條南部芥末醬油風味 30元 7-ELEVEN獨家上市在地小吃系列，仿製南部美食安平蝦捲搭配芥末醬油風味 樂事炭烤胡椒餅口味洋芋片分享包 45元 樂事經典洋芋片炭烤胡椒餅口味 3/25-4/21 2件8折3件77折 孔雀香酥脆沙茶魷魚羹風味 35元 孔雀香酥脆國民小吃新推薦，沙茶濃香與香酥脆的微甜醬香，創造出獨特的沙茶魷魚羹風味 超寬條餅-台式脆皮烤鴨風味 39元 7-ELEVEN獨家上市，經典台式餐車脆皮烤鴨，呈現經典皮脆、醬香烤鴨滋味 3/25-4/21 2件8折3件77折 【超商翻玩老字號】 基隆連珍芋泥雙餡菠蘿泡芙、香芋花生大福 45元 連珍療癒甜點第二波，7-ELEVEN獨家販售！採用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡；芋泥X花生雙餡口味，使用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩。 遠東泡泡冰-台灣花生、雞蛋牛奶 59元 基隆在地老店，創立至今逾一甲子，真正基隆泡泡冰創立本店，嚴選台灣花生，香氣濃郁，慢火焙炒，研磨成花生醬製作而成泡泡冰 不添加香料，暢銷TOP1口味；使用低溫殺菌蛋黃液，與煉乳製作而成，蛋香濃郁，煉乳滑順，暢銷TOP3 口味。 愛之味牛奶花生飲 35元 將經典甜點創新推出好喝的飲料，7-ELEVEN獨家販售!使用電腦精選優質花生搭配濃郁牛奶，減糖30%好喝無負擔。3/25-4/21嚐鮮價29元 初鹿牧場紅豆歐蕾 39元 使用台灣在地「萬丹紅豆」，紅豆香融入微微豆沙口感與牛乳是絕佳組合，7-ELEVEN獨家販售！3/25-4/21嚐鮮價35元 御茶園金萱烏龍 25元 採用台灣在地鐵觀音茶葉，高溫重焙逼出頂層香氣，減少苦澀味，入口醇厚焙火香，尾韻清爽順口。3/21-4/21單瓶19元、2瓶35元 可口可樂台灣城市瓶 29元 共十款台灣各地不同城市瓶，樂迷必蒐藏，3/25-4/21 2瓶39元 SUNMAI金色三麥包種茶啤酒 125元 金色三麥春季新品，7-ELEVEN獨家販售，豐美的包種茶乘載皮爾森啤酒，茶香顯著、尾韻甘甜，茶酒完美融合，3/21-4/21 2件88折 3件85折（未成年請勿飲酒 飲酒過量有害健康） 【最愛懷舊古早味】 森永牛奶糖（萬丹紅豆） 15元 森永牛奶糖2020年全新商品，嚴選萬丹紅豆製成 奮起福胖胖米酥-海鮮 99元 全通路獨家販售，阿里山名店全新推出獨家新口味米酥，海鮮風味香濃鮮美 3/25-4/21 2件8折3件77折 巧米多飛機餅 79元 CVS獨家古早味飛機餅乾，散發淡淡牛奶香，可愛小巧造型大人小孩都愛 東海牧場鮮奶薄餅 39元 7-ELEVEN獨家販售在地商品，懷舊ㄋㄟㄋㄟ補給站最新力作，內含獨立小包裝，食用方便 3/25-4/21 2件8折3件77折 大頭叔叔雙果脆片（芭樂鳳梨）、（蘋果楊桃） 89元 全通路獨家販售，堅持選用最天然、健康的農產水果，原味無添加，將水果以油水分離乾燥技術製作，完整纖維原貌 3/25-4/21 2件8折3件77折 卡迪那全天然地瓜片原味、芋頭片原味 35元 100%新鮮地瓜及芋頭切片，無人工食品添加物，無防腐劑、無味精、無甜味劑3/25~4/21 2件8折 3件77折 #7-ELEVEN #便利商店 #卡迪那 #古早味 #可樂果 #台灣味 #在地潮食 #樂事 #聯名 #超商新品 #超商美食 #零食 #餅乾 

【日本飲品】高千穗牧場 ￭ 優酪乳 & 咖啡牛奶、紅茶牛奶(鮮奶茶)

HELLO PEOPLE IM FINN 沒去過九州,也要喝過來自九州高千穗牧場的奶製品XDD 便利商店&超商販售的高千穗牧場系列飲品 一次三瓶 喝到開心 在日本的便利商店看到白色的優酪乳和褐色的咖啡牛奶 一直存在 不覺稀奇 行程第一天,散步在宇治的街頭 看到超市當然要進去挖寶一番XD OKOK~這是一個微興奮的時刻 第一次看到非白即褐的第三種口味耶 看著看著覺得錯過不再 而且咖啡牛奶的價格也比便利商店便宜些 我們不猶豫~ 錢包掏出來 牛奶跟我來XDDD 登愣愣~高千穗牧場系列 三種口味 一次滿足 由左到右：咖啡牛奶/優酪乳/紅茶牛奶(鮮奶茶) (這包裝長的小巧可愛,也是讓我莫名地想要買) 營養成分的標示, 拍上給大家參考 開喝開喝~高千穗牧場牛奶喝起來 話說... 小小一瓶(220ml) 一次三瓶 我真不行...喝完飽到中午... 我就先從優酪乳喝起了 高千穗牧場 優酪乳 ¥171 (便利商店購買) 嗯... 就是優酪乳XDDD 濃淡剛好 不會過甜的優酪乳 高千穗牧場 咖啡牛奶 ¥149 (宇治Appro超市購買) 裡面含有75%的牛乳 這含量很滿意 我一入口呢 竟有麥芽牛奶的錯覺!?!? 跟在台灣喝到的咖啡牛奶味道很不一樣 但是整體奶味足+咖啡香 蠻是濃醇香 有點小甜但不會死甜 這口味很滿意 高千穗牧場 紅茶牛奶(鮮奶茶) ¥149 (宇治Appro超市購買) 裡面含有65%的牛乳 略遜咖啡口味一籌 喝下一口 先是茶味竄出 再來便是奶香侵襲 喝到後面比較順口, 也是走有點甜路線 高千穗牧場系列飲品 我最喜歡的是咖啡牛奶啦~ 優酪乳一般般 鮮奶茶我還好 出國多嘗試 才有開心事 Enjoy Life

便利商店共 289 則文章

🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀

外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！

【全家便利商店 x 超商美食】｜限量!!! 不用飛去韓國就能品嘗到的美味｜江原道雪蟹蟹膏

全台#全家便利商店限定 #全家韓國起司熱狗 🌭️✨預購搶翻天好吃嗎？？

地方媽媽沒讓人失望—全家便利商店媽媽主義植物肉泰式打拋燴飯、韓式炸醬麵

7-11便利超商餅乾 :: 古早味零食來了．6款包裝可愛到不行

全台#全家便利商店 #熔岩巧克力麵包好吃嗎？？

《廢玻璃容器該如何回收？》

7-ELEVEN 在地潮食免出遠門，超商零食翻玩老字號，在家吃遍台灣味！

【日本飲品】高千穗牧場￭優酪乳 & 咖啡牛奶、紅茶牛奶(鮮奶茶)

便利商店共 289 則文章

🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀

外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！

【全家便利商店 x 超商美食】｜限量!!! 不用飛去韓國就能品嘗到的美味 ｜江原道雪蟹蟹膏

全台#全家便利商店限定 #全家韓國起司熱狗 🌭️✨預購搶翻天好吃嗎？？

地方媽媽沒讓人失望—全家便利商店 媽媽主義 植物肉泰式打拋燴飯、韓式炸醬麵

7-11便利超商餅乾 :: 古早味零食來了．6款包裝可愛到不行

全台#全家便利商店 #熔岩巧克力麵包 好吃嗎？？

《廢玻璃容器該如何回收？》

7-ELEVEN 在地潮食免出遠門，超商零食翻玩老字號，在家吃遍台灣味！

【日本飲品】高千穗牧場 ￭ 優酪乳 & 咖啡牛奶、紅茶牛奶(鮮奶茶)

【全家便利商店 x 超商美食】｜限量!!! 不用飛去韓國就能品嘗到的美味｜江原道雪蟹蟹膏

地方媽媽沒讓人失望—全家便利商店媽媽主義植物肉泰式打拋燴飯、韓式炸醬麵

全台#全家便利商店 #熔岩巧克力麵包好吃嗎？？

【日本飲品】高千穗牧場￭優酪乳 & 咖啡牛奶、紅茶牛奶(鮮奶茶)