【超商低熱量美食】低卡、低脂香腸｜黑橋牌 舒食雞肉腸- 義式香草口味｜全家便利商店美食

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】 一般用豬肉製成的香腸雖然又香又好吃，但油脂和熱量較高，而雞肉本身油脂和熱量較低又有蛋白質，所以這次在全家便利商店看到黑橋牌出的雞肉香腸，就想買來吃吃看，好奇這個味道到底會是雷還是好吃~ 【黑橋牌 舒食雞肉腸-義式香草口味】$39 (熱量 138.2大卡，蛋白質 7.4公克、脂肪 10.1公克、碳水化合物 4.7公克；比較同品牌的豬肉珍珠香腸，熱量 179大卡、蛋白質 8.7公克、脂肪 11.1公克、碳水化合物 11.1公克)，雞肉香腸的熱量和脂肪都較少。 食後感想:◆ 加熱方式可用微波、水煮、氣炸鍋和烤箱，我是選擇用烤的，只要烤5分鐘就好，很快又很香， 聞起來根本是德國香腸的味道!! ◆ 味道也有七分像德國香腸，就是屬於清淡的德國香腸味◆ 肉質蠻嫩，好吃!◆ 會回購，宵夜吃較不會有負擔XD 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #便利商店美食 #超商美食 #黑橋牌香腸 #低卡 #低熱量 #低卡食物 #減肥食物 #减肥瘦身 #美食推薦 #美食分享 #健康飲食 #健康餐#台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

【7-11便利商店減脂】聯名 21 Plus 蔥鹽雞、桃木燻雞胸｜熱量低、補充蛋白質、健身瘦身減肥

對於外食又需要健身減肥減脂的人來說，便利商店的食物是最方便的

對於外食又需要健身減肥減脂的人來說，便利商店的食物是最方便的!! 尤其雞肉是補充蛋白質又熱量低的最佳食物，超商裡有各種品牌的即食雞肉，其中21 plus 本身就是以雞肉起家的餐飲品牌，所以今天就來分享我在 7-11便利商店吃的，聯名 21 Plus 的雞肉產品吧 【21 Plus 蔥鹽雞】$49 (熱量:143.5大卡、蛋白質 17.3公克、脂肪 8.2公克、碳水化合物 0.2公克) 食後感想:◆ 是雞腿肉所以很嫩，但雞皮有點厚，我不喜歡吃雞皮，所以把它拿掉，這樣既健康又不油膩。 ◆ 蔥鹽醬的蔥不軟爛，可以吃出脆脆聲，略鹹，醬料給很多，配飯吃應該不錯。 【21 Plus 桃木燻雞胸】$59 (熱量124.9大卡、蛋白質 24.9公克、脂肪 2.1公克、碳水化合物 1.7公克) 食後感想:◆ 肉略乾一些，但因為是雞胸肉，所以在合理範圍內。 ◆ 燻香的味道很棒，入味不會太鹹。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #便利商店美食 #超商美食 #雞胸肉 #雞胸 #雞腿 #減肥瘦身 #减肥 #蛋白質 #高蛋白質 #高蛋白 #台灣 #台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

【便利商店茶飲料】御茶園 東方茶后｜讓你1瓶就能享受2種茶(東方美人茶+紅茶)｜含維他命C (抗氧化劑)

愛喝茶的我又來啦!!! 個人偏好無糖的茶類，因為這樣才能喝到茶最原始的風味，同時很考驗茶的品質，因為喝了很多茶類飲料，對比較特別的茶會更感興趣，這次在超商逛的時候，看到御茶園推出的茶，其瓶身標註是東方美人茶+台灣紅茶，東方美人茶屬於半發酵型的烏龍茶，紅茶則是全發酵，這2種茶都是屬於溫潤且不太苦澀的茶，而混合2種茶的風味就讓我更好奇了!! 【御茶園 東方茶后】$35 茶味感想:聞起來是茶香+蜜香，一入口很甘甜，完全不會苦澀，將東方美人茶和紅茶回甘的優點融合放大，好喝!! 還含有維他命C 的成分，可以讓茶的多酚、兒茶素等健康成分不被氧化!!( 資料來源取自: https://www.foodnext.net/issue/paper/4593779176) #御茶園 #紅茶 #東方美人茶 #東方茶后 #便利商店飲料 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #飲料#茶#御茶園#超商飲料#便利商店飲料#萊爾富#全家#711#超商#超商美食#便利商店美食#台灣#台灣美食#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

【便利商店減肥食物】熱量低、補充蛋白質、減脂健身瘦身的好幫手｜CP卜蜂 雞肉棒子(香蒜黑胡椒/經典紐奧良)

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】 對於有在健身和減肥的人，蛋白質是很重要的成分，可以增加肌肉並減脂，最常見又熱量低的食物就是雞胸肉(每100公克中約有22公克蛋白質，熱量104大卡)，但常常吃雞胸肉是會膩的阿，不瞞各位說，我也有過健身減脂的生活，每次都只能吃雞胸肉，真的是很痛苦，偶然在全家和萊爾富便利商店看到這個雞肉棒子，看了成分表，【香蒜黑胡椒】的熱量是97大卡、16.2公克蛋白質；【經典紐奧良】的熱量是106.9大卡、17.4公克蛋白質，兩者的脂肪都不超過2公克，真的是很低脂、熱量低、又有蠻多的蛋白質，就買來試試看，算是健身中的換口味!! 【卜蜂雞肉棒子 香蒜黑胡椒】和【卜蜂雞肉棒子 經典紐奧良】$39 食後感想: ◆ 香蒜黑胡椒: 雞肉淡淡的調味，不鹹，有黑胡椒粒，吃下去黑胡椒味道比較明顯，蒜味較淡。◆ 經典紐奧良: 雞肉也是淡淡的調味，不鹹，紐澳良的風味淡淡的。◆ 整體而言，這樣的形狀拿著吃很方便，以減肥健身食物來說，兩者的雞肉軟嫩度和味道都有合格，畢竟比自己煮的雞胸肉還好吃XD，也不會很柴又有調味，會回購!! 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #卜蜂 #減肥菜單 #减肥餐 #減肥 #蛋白質 #美食推薦 #美食分享 #健身飲食 #高蛋白 #超商美食 #便利商店美食 #台灣 #台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

全家健康志向😋外食族、通勤族計算卡路里好方便

全家🔸美食⁡ ⁡ 現代人飲食習慣匆促⚡又希望兼具營養健康⁡ 該怎麼挑選一定很燒腦吧！最近在全家挖掘到⁡ 適合像我繁忙又想多吃原型食物的飲食選擇🍘⁡ ⁡ 健康志向推出一系列有專業營養師監製的新品⁡ 像是有在運動的族群一定會很在意飲食中蛋白質的攝取量🍳快來分享一下這次的新品吧~⁡ ⁡ 🔸番茄烤雞握沙拉⁡ 以墨西哥捲皮為主角，裡頭加入烤雞胸排（蛋白質8.8g)及番茄丁🍅紫生菜等多種蔬菜，醬汁部分則以清爽的芥末子沙拉鹹甜中帶有幾分酸甜😇當午餐吃很有飽足感也很健康呢！⁡ ⁡ 🔸胡麻雞大飯糰⁡ 大飯糰可說是瓦妮在全家的必吃單品之一❤⁡ 飽滿的米食為主軸搭配雞肉絲（蛋白質8.6g)⁡ 佐以濃郁胡麻醬吃起來很療癒~蠻特別的是還吃的到焙炒的營養白芝麻喔😍⁡ ⁡ 🔸烤多蛋白餐盒⁡ 晚餐最佳首選，運動肚子餓補充蛋白質好時機以超級大麥為主食搭配軟嫩的烤雞肉、豆腐、花椰菜及黃豆芽菜（蛋白質22.2g)蔬食多元也不會份量過多😲整體調味算是蠻清淡的沒有油膩感，也能健康吃到原型食物🌟⁡ ⁡ 🔎全家便利商店⁡ 📍全省全家便利商店⁡ #瓦妮愛吃 #瓦妮食超商 #瓦妮食台中 #全家便利商店 #FamilyMart #健康志向 #運動 #便利商店美食 #運動應援餐 #全家超商 #全家限定 #健康餐盒 #增肌 #台中午餐 #台中美食 #台中早午餐 #台灣美食 #高雄美食 #台北美食

【7-11超商甜點分享】新品 焦糖海鹽馬卡龍｜台式傳統點心的馬卡龍(牛粒)結合手工熬煮焦糖｜便利商店點心

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】7-11 超商最近推出台式馬卡龍配上焦糖海鹽，雖然平常對台式馬卡龍比較興致缺缺(小知識:台式馬卡龍其實叫牛粒)，因為大部分都是普通口味的台式馬卡龍，很少看到特殊口味，這次推出的是焦糖海鹽口味，讓我有點好奇味道，有點怕會不會太甜或太鹹，吃吃看囉!【焦糖海鹽馬卡龍】6入 $35 食後感想:◆ 馬卡龍外層淋上焦糖和糖粉，內餡是鮮奶油，看起來很甜，但其實不會，甜度以焦糖的甜度來說算微甜，沒有一般焦糖的死甜，馬卡龍很蓬鬆柔軟，淡淡焦糖味，很柔和的味道，不控制的話，差點一下6個就要吃完XD，可惜的是中間鮮奶油內餡略少，不過這樣也好，不會過甜。歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB#甜點#點心#馬卡龍#台式馬卡龍#甜點控#超商美食#便利商店美食#台灣#台灣美食#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

 【全家新品奶茶】聯名「再睡五分鐘」手搖飲店的躺著喝蜜香歐蕾｜絲絲蜜味與溫厚奶香的結合｜超商/便利商店飲料

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和按右上角收藏支持喔!!】Youtuber 滴妹的再睡五分鐘手搖店之前一開幕就大排長龍，因為人實在太多，我就沒有想去排隊，後來也沒機會喝到，這次看到要與全家聯名推出飲料的消息，我超級期待，記著上市的日期，打算一上市就去買，結果那天我跑了家裡附近的3間全家，通通沒有貨，接著隔兩天再去看也都沒捕貨，害我只好跑到離家較遠也較偏僻的全家，最後是跑了5間全家才終於找到，而且架上還只剩最後一個，真是辛苦我了，這下我的期待值可是拉到最高呢，趕快喝喝看!!【再睡五分鐘 躺著喝蜜香歐蕾】$30 喝後感想:◆ 蜜香紅茶+醇厚奶香的結合，大約是微糖的程度，很像在喝現做鮮奶茶，奶味濃郁+尾韻蜜香，因為是蜜香紅茶還有絲蜜味，奶茶沒有奶精味我很喜歡。◆ 有回購過。歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB#飲料#新品報報#新品上市#超商飲料#便利商店飲料#手搖飲#全家#超商#超商美食#超商新品#台灣#台灣美食#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

全家新品！韓國人氣乳酸多多冰棒，包裝復古、可愛造型懷念的味道！

韓國人氣乳酸多多冰棒在台灣也能買的到啦！100%還原多多酸甜的味道，冰冰涼涼冰沙的口感，包裝復古為紅配綠，據說當時韓國因為這個可愛的造型人氣很夯！冰棒就像是放大的養樂多！ 乳酸多多冰棒吃起來酸酸甜甜帶有優格的味道，平常喜歡養樂多的多多控別猶豫，現在就去「全家便利商店」購買吧！！！ ℹ️全家便利商店 ⏰優惠活動9/8-10/5 2件85元 💲49/隻 ✔︎喜歡我的文章記得按愛心💗 ✔︎臉書粉專糖果不在家👈歡迎追蹤 ✔︎Instagram 追蹤👈🏻追蹤我啦 防疫在家 2021精選8款IG防疫GIF推薦!中文手寫字、實用款讓在家限時動態也美美的! 2021手機遊戲推薦！25款解謎遊戲懶人包，鏽湖系列、四目神、解謎重症者必玩！ 視訊會議不尷尬!30種虛擬背景桌布，卡通、動畫主題任你載! 網美必學 App icon 素材!嚴選8種超可愛圖示!快來下載 小姊姊都在用！Ig限時動態音樂播放器 美食 2021精選20間「台北壽星優惠推薦」高級自助餐、牛排餐廳、火鍋，壽星必收藏優惠! #全家新品 #全家便利商店 #便利商店推薦 #便利商店必買 #韓國乳酸多多冰棒 #韓國冰棒 #韓國 #養樂多 #冰品推薦 #夏天冰品 #糖果不在家

【7-11 便利商店甜點分享】經典蛋糕捲 （橘子鮮奶油風味）｜橘子香清爽了鮮奶油的膩感｜超商蛋糕

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏喔!!】 前陣子7-11超商推出經典蛋糕捲的橘子鮮奶油風味版本，雖然我也沒吃過單純鮮奶油版本的，不過因為橘子配鮮奶油的搭配有點少見，好奇的我決定買來嘗試看看!! 【經典蛋糕捲 （橘子鮮奶油風味）】$45 食後感想:◆ 以內容物來說，內餡放的橘子醬有點少，希望可以再多一些!!◆ 蛋糕體柔軟不乾，內餡為鮮奶油，若是單吃會膩，但配上橘子醬，添加橘子香氣和味道，變得清爽不膩，但略甜一些。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #甜點#蛋糕甜點#蛋糕#超商美食#便利商店美食#超商甜點#便利商店甜點#台灣#台灣美食#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

【飲料】人氣手搖「再睡5分鐘」聯名飲品開賣啦！全家 X 再睡5分鐘 蜜香歐蕾

再睡5分鐘超可愛的吉祥物樹懶居然出現在便利商店裡 嚇得我趕快手刀買了2瓶，這個本來要到台北市區才能買到的手搖飲料，現在居然只要在巷口的全家便利商店直接就能買到，衝著它可愛的模樣，根本就是一直在對我招手，當然要直接給它買來喝看看啊 全家 X 再睡5分鐘 飲料包裝上小屋頂的位置有著「再睡5分鐘」的LOGO，在飲料區裡看著就蠻顯眼的，整體的色調就是很溫暖的奶茶色調，包裝的側邊還有一句 "讓每天多一點療癒" 看了就心暖暖der 可愛的吉祥物 下方是吉祥物樹懶 "小咖" 的身影，正面跟背面是兩種不同的模樣，我喜歡它趴在枕頭上不想起床、只想「再睡5分鐘」那個懶洋洋的模樣，另一面則是樹懶喝著奶茶的模樣，是說... 這個樹懶... 外表一附懶洋洋、愛喝飲料、長得又很可愛討人喜歡的樣子，根本就是滴妹本人的投射吧 全家 X 再睡5分鐘 蜜香歐蕾 這款蜜香歐蕾用的是嚴選蜜香紅茶茶葉搭配濃醇牛乳，調配出甜度適中的奶茶黃金比例，喝過之後真的讓我蠻喜歡的，重點是可以不用特地去到市區排隊，只需要出家門走到巷口就能買到，要為了跟風買一杯手搖飲專程出遠門，對我來說真的有困難 但是只需要要走到巷口就沒問題 第一次喝再睡5分鐘的飲料，就是它與全家的聯名飲料，外包裝就這麼賣萌討喜，好不好喝只需要一口就知道，就讓我來看看它裡面究竟賣的是什麼模樣的奶茶 倒進杯子裡，我有點意外，它的內容物奶茶的顏色，跟外包裝的顏色看起來幾乎是一樣的，看這個顏色感覺是奶味蠻重的奶茶，在倒出來的過程中，就已經聞到甜甜香香的奶味了 裡面的茶底用的是嚴選招牌蜜香紅茶調配精焙烏龍，喝起來是奶香味蠻重、甜度也蠻高的奶茶，完全就是螞蟻人專屬的重乳奶茶，雖然說喝起來是滿滿的奶香，但是茶香也沒有因此就消失不見，吞下之後返回喉嚨會有股淡淡的蜂蜜香味，喝起來甜度高卻不會死甜，我忍不住一口就乾了 食用心得 要說這款全家與再睡5分鐘的聯名奶茶，其實也沒有太突出的特色，對於喜歡奶味重的奶茶控來說，是會一喝就上癮的口味，還有可能不小心就在家裡默默的囤貨 如果只是好奇再睡5分鐘的飲料，實際上喝起來是什麼樣的滋味，也蠻適合到便利商店來一次嘗鮮之旅，把可愛的樹懶小咖帶回家，感受一下視覺與味覺的療癒時光，還不趁現在出門走到離你最近的便利商店，跟我一起嘗鮮嘛 ————————————————————————————————— 喜歡靜羽喵的你，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我最大的鼓勵。 其他的文章也可以看看，一定會有你感興趣的開箱分享 ————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 喜歡我就點讚、分享、追蹤、留言 ↓缺一不可啦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

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