離開 不是結束

*1月9號執行第九天（提前一天公布隔天的魔法練習讓大家好準備感恩。） *建議可前一天準備好隔天練習～讓感恩越來越輕鬆融入生活 💰第九天-金錢磁鐵🧲 「唯有透過感恩，人生才會變得富足。」 感恩會讓人更加的富有，抱怨就會讓人走向貧窮。 今日的魔法練習是讓我們抱怨金錢的理由轉換為感恩的行動，這樣可以有...

每餐過水、水果當正餐仍瘦不了嗎？！ 💢問題就在👉🏻飲食血糖值 🔺許多人都選擇一碗燕麥開始一天食物攝取的來源 殊不知燕麥裡含有60% 的澱粉（=碳水） 另外，很多水果的含糖分也很高，如果選擇單獨吃，一下子大量碳水化合物進入體內 缺乏其他營養素緩和吸收速度，此時血糖就會快速飆升…….（飆很快=...

小吃貨如我要來發明有趣的麵包！ 先想口感再想長相😌 粉彩加紙筆抹出顏色，再用鉛筆加入塗鴉，有種創造微型世界的錯覺。 ◯ 紅茶拿鐵可頌山 ◯ 剝皮辣椒吐司兔 ◯ 蝦味貝殼捲 ◯ 馬戲團野莓麵包 ◯ 大檸檬蛋糕島 ◯ 番茄湯麵包盅 ◯ 棉花糖手撕麵包 ◯ 紅茶拿鐵可頌山 ◯ 剝皮辣椒吐司兔 ◯ 蝦味貝...

📣好物推薦📣認識我的人都知道我極度愛吃辣🌶️（以形補形的概念🤨這次這個 @chef_chiang 的辣醬跟椒麻油我給五顆星（心）🌟包裝用心，送禮暖心用牛皮紙盒包裝為了怕碰撞還將兩罐隔開紙盒上面直接附提把真的送禮自用兩相宜🌟吃得安心辣醬裡面真材實料的豆瓣加上居然使用的是得意的一天、義大利進...

找到適合山烏龜發芽的方式後，一切就這麼自然的發芽了。 每個人如果都能找到適合自己發展的事物，或許也會跟植物一樣，順風順水的向上成長😌 看著葉子每天都在長大，覺得好療癒喔！😎 #山烏龜#長大#圖文#療癒#illustration...